Kas Zayıflığı Olan GBS'yi (AMAN) Tek Başına Fizyoterapi Tedavi Edebilir mi?

Işığa karşı zayıflık ve hassasiyetin yanı sıra kusma da migrenin sonucu olabilir. Parasetamol kullanıyor ki bu harika bir şey ama parasetamolden hemen sonra olsa bile doktorunun yazdığı migren ilacını da alabilir. Doktorun tavsiyelerine uyulması ve ilacın söylenildiği gibi kullanılması, bir sonraki benzer olayın önlenmesine de yardımcı olacaktır.

Uyku felci, uyandığınız ancak kısa bir süre hareket edemediğiniz veya konuşamadığınız bir durumdur. Oldukça yaygındır ve genellikle zararlı değildir. Uyku yoksunluğu, düzensiz uyku programı veya stres ve kaygı nedeniyle ortaya çıkabilir. Bunu önlemek için düzenli bir uyku programına bağlı kalmaya, yatmadan önce dinlenmeye ve stresi yönetmeye çalışın. Daha sık veya endişe verici hale gelirse yardım için bir uyku uzmanına danışabilirsiniz.

Bu durumda yetersiz uyku gün içerisinde kendinizi yorgun ve sinirli hissetmenize neden olabilir. Bunun stres, yatmadan önce aşırı ekran başında kalma süresi veya geç saatte kafein tüketimi gibi birçok nedeni olabilir. Uyumadan önce rahatlama tekniklerini uygulamak, rahatlatıcı bir yatmadan önce rutin oluşturmak ve akşamları kafein tüketmemek uykunuzu iyileştirmenin en iyi yolu olacaktır. 

Parmakların titremesiyle ilgili sorun, bir nörologdan tavsiye almanızı tavsiye ederim. Şu anda normal aktivitelerinize engel olmasa da, bu durum altta yatan bir soruna işaret ediyor olabilir.

Yükseklik hastalığı, özellikle nöbet benzeri semptomlara yol açıyorsa ciddi bir durum olabilir. Bu belirtiler irtifa hastalığına bağlı olabileceği gibi başka tıbbi sorunlara da işaret edebilir.