Neden baş ve karın ağrım var?

Diyet değişiklikleri, stres, ilaçlar veya ameliyatın kendisi de dahil olmak üzere bypass ameliyatından sonra gaz ve asitliğin birçok nedeni olabilir. Semptomlardan bazıları şişkinlik, geğirme ve mide ekşimesi olabilir. Küçük öğünler yemesini, baharatlı yiyeceklerden uzak durmasını, yemekten sonra dik durmasını ve yeterli su almasını sağlamasını tavsiye etmeniz önemlidir. Bunların hiçbirinin işe yaramadığını düşünüyorsanız derhal doktorunuzla iletişime geçmekten çekinmeyin.

Tek taraflı baş ağrısı gerginlik veya migrenden kaynaklanabilir. Gaz sorunu karnınızı şişirir ve sizi rahatsız eder. Gazlı yiyeceklerden ve içme suyundan kaçınmak yardımcı olur. Baş ağrısını hafifletmek için de rahatlamayı deneyin. Derin nefes almak veya başınıza serin bir bez koymak işe yarayabilir.

Hafif kabızlığınız var. Bu, dışkının bağırsaklarınızda yavaş hareket ettiği ve kaka yapmayı zorlaştırdığı zamandır. Yaygın nedenler yeterli su içmemek, yeterince lif tüketmemek veya aktif olmamaktır. Bunu düzeltmek için daha fazla su içirin. Meyve ve sebze yiyin. Düzenli olarak yürüyerek veya egzersiz yaparak vücudunuzu hareket ettirin. Kabızlık bağırsak hareketlerini zorlaştırır. Hafif vakalar basit yaşam tarzı değişiklikleriyle hafifletilebilir.

Tifo, Salmonella bakterisinin neden olduğu bir enfeksiyondur. Yüksek ateş, karın ağrısı, baş ağrısı, aşırı halsizlik gibi yaygın belirtileri içerir. Vücudunuz çok fazla sıvı içerek ve antibiyotik alarak bakterilerle savaşabilir. Ayrıca yeterince dinlenin, çünkü bu vücudunuzun iyileşmesine yardımcı olacaktır. 

Görünüşe göre erkek arkadaşınız demir içeren çok sayıda multivitamin tableti tükettikten sonra mide rahatsızlığı yaşıyor olabilir. Siyah, iğrenç, katran benzeri kaka ve karın hassasiyeti muhtemelen iç kanamanın göstergesidir. Adderall'ı aldığı, öğünleri atladığı ve alkol aldığı göz önüne alındığında durum daha da kötüleşebilirdi. Derhal tıbbi yardıma başvurması gerekir.

Göbek bölgenizde kahverengi kanama ve ağrı mı yaşıyorsunuz? Kahverengi kanama mideden veya sindirim sisteminin bir yerinden kaynaklanabilir. Epigastrik bölgede hissettiğiniz ağrı midenizden kaynaklanıyor olabilir. Küçük, sık öğünler yemeyi deneyin ve baharatlı veya yağlı yiyeceklerden kaçının. Kanama devam ederse veya ağrı kötüleşirse daha fazla tavsiye için bir sağlık uzmanına başvurmanız önerilir.