Hızla Kilo Vermek: En İyi Yollar Nelerdir?

Herhangi bir kalp problemini ve altta yatan diğer tıbbi durumları öğrenmek için bir kardiyologa giderek acil tıbbi müdahale gerektirir.

Basıncı 112/52 olan bir kişinin düşük tansiyonu olduğu kabul edilir. Baş dönmesi, bayılma, yorgunluk ve hatta görme bulanıklığı kişinin yaşayabileceği belirtilerden bazılarıdır. Dehidrasyon, kalp rahatsızlıkları, bazı ilaçların kullanımı ve hormonal dengesizlikler bu duruma yol açabilecek nedenler arasındadır. Tansiyonu yükseltmek için yeterli su aldığınızdan, düzenli yemek yediğinizden ve ani ayağa kalkmaktan kaçındığınızdan emin olun.

Bu belirtiler ciddi solunum yolu hastalığına işaret eder. Altta yatan herhangi bir solunum rahatsızlığı açısından kendinizi değerlendirmek için en erken zamanda bir göğüs hastalıkları uzmanına gitmeniz önemle tavsiye edilir.

Yaşadığınız belirtiler alerjilerden veya çevresel faktörlerden kaynaklanıyor olabilir. Alerjiler bu semptomları tetikleyebilir. Tedavi seçenekleri arasında reçetesiz satılan antihistaminikler, alerjenlerden mümkün olduğunca kaçınılması yer alabilir ve teşhis için lütfen doktorunuza danışın.

Bu tavsiye edilmez. İlacı yanlışlıkla aldıysanız bir doktorla konuşun veya şekerden endişeleniyorsanız o zaman bir doktorla konuşun ve kendiniz test yaptırın.

Evre 1 hipertansiyonda sistolik basıncın yüksek olduğunu gösterir. Yüksek tansiyonun tedavi edilmemesi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğinden, takip testleri için kardiyoloji uzmanına danışılması önerilir.
 

Artan kalori alımına rağmen kilo alamamak metabolik hastalıklardan olabilir. Hormon seviyenizi değerlendirmek ve gerekirse ek prosedürlere karar vermek için bir endokrinoloğa danışılmalıdır.

Belirtilerinize bakarak, geçici tanının, muhtemelen üvey oğlunuzdan almış olduğunuz soğuk algınlığı veya grip olduğunu söyleyebiliriz. Bu nedenle doğru tanı ve tedaviyi yapabilmek için bir pratisyen hekime başvurmalısınız. 

Bu belirtiler viral enfeksiyonu veya gıda zehirlenmesini gösterir. Doğru teşhis ve tedavi için doktorunuza danışın

Belirttiğiniz lenf düğümüne göre koltuk altı şişkinliğiniz şişmiş bir lenf düğümü olabilir. Doğru bir değerlendirme ve gerekli önerileri alabilmeniz için öncelikle bir aile hekimine ya da dahiliye uzmanına başvurmanızı öneririm.

Ateş, vücudun davetsiz misafirlere karşı mücadelesinin sonucudur. Kusma ve baş ağrısı, vücudun hoşlanmadığı bir şeye karşı koymaya çalışması sonucu ortaya çıkan durumlardır. Rahatlamak için serin bir yer bulun, su içip hafif, sindirimi kolay yiyecekler yiyin. Bu belirtilerin devam etmesi veya kötüleşmesi durumunda doktora başvurunuz.

Kanınızdaki demir düzeyi yetersiz, muhtemelen yorgunluğa ve güç kaybına neden oluyor. Folik asit ölçümü de düşüktür, bu da potansiyel olarak yorgunluğa ve zayıf bağışıklığa neden olur. Ek olarak, yüksek HDL dışı ve LDL değerleri kardiyovasküler sorun riskini artırabilir. Bu durumu çözmek için diyetinize daha fazla demir içeren ve folik asit açısından zengin gıdalar eklemeyi deneyin. 

Belirtilerinize bağlı olarak göğüs kası gerginliği yaşıyor olmanız mümkündür. Uygun teşhis ve tedavi planı için aile hekimine veya spor hekimliği uzmanına başvurmanız tavsiye edilir. Bu arada acıyı daha da kötüleştirebilecek şeylerden kaçınarak zamanınızı harcayın.