Çocuğumun depresyonuna nasıl yardımcı olabilirim?

Panik atakların nedeni kaygı, stres ya da altta yatan sağlık sorunları olabilir. Panik atakları yönetmek için rahatlama tekniklerini, düzenli egzersizi ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeyi deneyin. Doğru teşhis ve kişiye özel tedavi için bir ruh sağlığı uzmanından destek almak önemlidir.

Psikiyatristinizin önerdiği ilaçlarla ilgili bazı kısa bilgiler: 1. Daxtin 20mg ve Daxtin 40mg: Bunlar depresyon için reçete edilir. Bu ilaçlar serotonin ve norepinefrin düzeylerini artırmaya, ruh halinizi ve enerjinizi iyileştirmeye yardımcı olabilir. 2. Fluvoksamin 50mg: Depresyon ve anksiyeteye de iyi gelir. Uyku için daha iyi çalışır ve kaygı düzeyini azaltır. 3. Etilaam 0.25mg: Anksiyete ve panik atakları tedavi eder. Olumlu: Bu tür ürünler depresyonu hafifletme, iyi bir gece uykusu sağlama ve kaygıyı yönetilebilir düzeyde azaltma potansiyeline sahiptir. 

Olumsuz: Kusma, baş dönmesi, uyuşukluk gibi başka etkileri de beraberinde getirebilir. Başka bir deyişle, bu ilaçlar kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlamayı amaçlamaktadır ancak aynı zamanda başka sağlık sorunlarına da neden olabilirler. Bunları kendi başınıza almayı bırakmayın; bunları her zaman doktorunuzun önerdiği şekilde alın ve durumunuzdaki herhangi bir aykırılığı onlara bildirin!

Bir defada 6 adet Librium 10 tablet almanız tehlikelidir. Librium, anksiyeteyi tedavi etmek için kullanılan, uykulu veya kafa karışıklığı hissetmenize neden olabilen ve büyük miktarlarda alındığında yüzeysel nefes almaya yol açabilen bir ilaçtır. Olumsuz etkilerden kaçınmak için, yalnızca doktorunuzun önerdiği dozu aldığınızdan emin olun ve bu ilacı aşırı dozda kullandığınızı düşünüyorsanız derhal doktorunuza başvurarak tavsiyede bulunun.

Kediotu kullanımı kaygı, uyuşukluk ve uykusuzluk gibi yan etkilere yol açabilir. Ayrıca iştahsızlık da olağan bir durumdur. Bunu kolaylaştırmak için bol su için, hafif yemekler yiyin ve yürüyüş gibi sakinleştirici aktiviteler yapın. Daha fazla kediotu almamaya dikkat etmek önemlidir. Biraz dinlenip kendinize iyi bakarsanız kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. 

Uykuda konuşma veya gece terörü denen bir şey yaşıyor olabilirsiniz. Kişi stresli veya kaygılı olduğunda normal uyku sırasında konuşabilir veya bağırabilir. Yatmadan önce bazı rahatlama tekniklerini kullanarak stresi azaltmayı deneyebilir, hatta sessiz bir yatmadan önce rutin oluşturabilirsiniz. Ancak bu işe yaramazsa size daha fazla yardımcı olabilecek bir uyku uzmanına görünmenizi tavsiye ederim.

Bu huzursuzluk hissi; kaygı, stres, kafein kullanımı, ilaçların yan etkileri veya altta yatan bir tıbbi sorun gibi farklı faktörlerden kaynaklanabilir. Bu durumun uzun süre devam etmesi veya normal günlük yaşamı bozması durumunda, kişinin pratisyen hekimden randevu alması veya bir psikiyatriste görünmesi gerekir.

Bu, sosyal durumlarda çok korktuğunuz veya gergin hissettiğiniz zamandır. Terleyebilirsiniz, titreyebilirsiniz veya insanlarla konuşmakta zorlanabilirsiniz. Sosyal kaygıya genetik ve başınıza gelen olayların birleşimi neden olabilir. Terapi ve danışmanlık almak size duygularınızı nasıl kontrol edeceğinizi ve kendinize nasıl daha fazla güveneceğinizi öğretecektir. Egzersiz ve rahatlama teknikleri de harikalar yaratabilir. 

Kaygı zor geliyor ama yalnız değilsin. Endişeye, korkuya, gerginliğe neden olur. Semptomlar arasında hızlı kalp atışı, terleme, titreme ve uykusuzluk yer alır. Stres, genetik ve geçmiş olaylar katkıda bulunur. Rahatlayarak kaygıyı yönetin; derin nefes alın, egzersiz yapın, kendinize güvenin. Besleyici beslenme ve yeterli dinlenme yoluyla kendinize iyi bakın. 

Aynı anda 3 sarı betapam hapı almak son derece risklidir. Betapam anksiyete bozukluklarını tedavi eder. Ancak doz aşımı şiddetli baş dönmesine, aşırı uykululuğa ve nefes almanın tehlikeli derecede yavaşlamasına neden olabilir; acil tıbbi müdahale gerektiren ciddi bir doz aşımı durumudur. Asla doktorunuzun tavsiye ettiği dozu aşmayın.

Hayır, Xanax 14 yaş için güvenli değildir. Xanax oldukça bağımlılık yaratan bir ilaçtır ve doktorlar yetişkinlerde yalnızca anksiyete veya panik bozuklukları için reçete yazmaktadır.