Sizomant Plus'ı durdurmak ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir mi?

Bunun nedeni kaygı olabilir gibi görünüyor. Gergin veya sıkıntılı hissetmek olur. Nefesiniz zorlaşıyor. Kaygı stresten kaynaklanır. Veya genlerden kaynaklanıyor olabilir. Bazı tıbbi sorunlar da buna yol açabilir. Ancak rahatlama gibi tekniklerle bunu başarabilirsiniz. Düzenli egzersiz yardımcı olur. 

50 mg amitriptilin aldıktan sonra herhangi bir ciddi semptom yaşamadığınızı bilmek beni sevindirdi. Uzun süre uyumuş olmanız ilacın bir yan etkisi olabilir. Şu anda kendinizi iyi hissediyorsanız ve aradan iki günden fazla zaman geçtiyse muhtemelen ciddi bir durum yoktur. Durum ne olursa olsun, ilk önce bir hafta boyunca günde iki kez olan 10 mg'lık olağan dozdan uzak durmalısınız. Bu dönemde herhangi bir tuhaf belirtiyle karşılaşırsanız yapılacak en iyi şey bir doktora görünmektir.

Görünüşe göre bir tür duyarsızlaşma sürecinden geçiyor olabilirsiniz. Bu, kişinin kendi eylemlerini görme bakış açısından hayatı dışarıdan bir seyirci gibi gözlemleyebileceği anlamına gelir. Kaygı, stres ve diğer zihinsel sağlık sorunlarıyla da ilişkilendirilebilir. Nasıl hissettiğiniz konusunda güvendiğiniz biriyle veya bir danışmanla iletişim kurmanız önemle tavsiye edilir. Size başa çıkma mekanizmaları sağlayabilecekler. Ayrıca iyi dinlenmek, doğru beslenmek, birkaç nefes almak veya mindfulness egzersizleri yapmak da zihninizin huzur içinde kalması açısından faydalı olabilir. 

Uykuda konuşma veya gece terörü denen bir şey yaşıyor olabilirsiniz. Kişi stresli veya kaygılı olduğunda normal uyku sırasında konuşabilir veya bağırabilir. Yatmadan önce bazı rahatlama tekniklerini kullanarak stresi azaltmayı deneyebilir, hatta sessiz bir yatmadan önce rutin oluşturabilirsiniz. Ancak bu işe yaramazsa size daha fazla yardımcı olabilecek bir uyku uzmanına görünmenizi tavsiye ederim.

Sınırda Kişilik Bozukluğu ve Depresyon akıl hastalıklarıdır. Ama endişelenecek bir şey yok. Profesyonel tedavi isteyin. Başa çıkma becerilerini ve kişisel bakım uygulamalarını öğrenin. Kendinizi destekleyici insanlarla çevreleyin. Farkındalık ve rahatlama tekniklerini uygulayın. İlaç faydalı OLABİLİR. Doğru tedavi ile iyileşme mümkündür. 

2 aydır uyku sorunu yaşadığınızdan bahsettiniz. Bu uzun bir süre; uykusuzluk yorucu olabilir. Stres, kaygı ve kötü alışkanlıklar gibi birçok faktör katkıda bulunur. Yatmadan önce derin nefes almak veya hafif yoga yapmak gibi basit egzersizler uyku kalitesini artırabilir. Yatma saatine yakın ekranlardan kaçınmak ve rutin bir uyku programını sürdürmek de faydalıdır. Ancak bu çabalara rağmen zorluklar devam ediyorsa tıbbi yardım alınması önerilir. 

Geçmiş deneyimlerden kaynaklanan kaygı sorunlarıyla uğraşmak zorlayıcı olabilir ancak bunu yaşayan büyük bir insan topluluğu da var. Semptomlar endişeli, gergin hissetmeyi veya uyumakta zorluk çekmeyi içerir. Kaza, kayıp gibi olaylar buna sebep olabilecek travmalara örnek olarak verilebilir. Daha iyi hissetmek için terapi çok etkili olabilir. Duygularınızı ifade etmek ve sorunlarla başa çıkmayı öğrenmek sizi gerçekten de kürek çeken bir gemiye dönüştürebilir. Gevşeme teknikleri ve egzersiz aynı zamanda zihinsel dinginliğin habercisi olan başka araçlar da olabilir. Orada bekle, bunun üstesinden gelebilirsin.

Merhaba, ClinicSpots'a hoş geldiniz! 

İşitsel halüsinasyonlar yaşamanın ve takip edilmeye ilişkin paranoyak düşüncelerin sizin için rahatsız edici olduğunu anlıyorum. Bu semptomlar üzücü olabilir ve şizofreni, anksiyete bozuklukları veya diğer durumlar gibi altta yatan zihinsel sağlık sorunlarına işaret edebilir. Uygun destek ve tedaviyi aldığınızdan emin olmak için bu semptomları derhal ele almanız çok önemlidir.

İzlenecek Sonraki Adımlar:

1. Psikiyatrik Değerlendirme Planlama: Kapsamlı bir değerlendirme için bir psikiyatristten randevu ayarlayın.

2. Tedavi Seçeneklerini Tartışın: İlaç ve psikoterapiyi içerebilecek, ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmış tedavi seçeneklerini keşfedin.

3. Destekleyici Terapiye Katılın: Başa çıkma stratejilerini öğrenmek ve benzer zorluklarla karşılaşan diğer kişilerle bağlantı kurmak için bir destek grubuna katılmayı veya terapi seanslarına katılmayı düşünün.

4.Kişisel Bakıma Öncelik Verin: Farkındalık egzersizleri, düzenli fiziksel aktivite ve sağlıklı bir uyku rutini sürdürmek gibi kişisel bakım aktivitelerini uygulayın.

Ruh sağlığınızı iyileştirme yolculuğunuzda sizi desteklemek için buradayız.

Daha fazla tıbbi soru için ClinicSpots'u tekrar ziyaret edin.

Yüksek ruh hali yaratan THC adı verilen esrar içeriği yüksek madde bir süre idrarınıza yapışabilir. Çok fazla THC yağı içtiyseniz idrarınızda 30 güne kadar sıkışmış olabilir. Semptomlar değişebilir ancak hafıza, düşünme ve ruh hali ile ilgili sorunları içerebilir. Çözüm, THC'li olanları sistemden çıkarmak ve bir miktar su alımının dışarı atılmasına yardımcı olmaktır.