29 Yaşımda Neden Ruh Hali Değişimleri, Uykusuzluk, Tuzlu Ter ve Tükürük, Saç Dökülmesi ve Kilo Kaybı Yaşıyorum?

Uykuda konuşma veya gece terörü denen bir şey yaşıyor olabilirsiniz. Kişi stresli veya kaygılı olduğunda normal uyku sırasında konuşabilir veya bağırabilir. Yatmadan önce bazı rahatlama tekniklerini kullanarak stresi azaltmayı deneyebilir, hatta sessiz bir yatmadan önce rutin oluşturabilirsiniz. Ancak bu işe yaramazsa size daha fazla yardımcı olabilecek bir uyku uzmanına görünmenizi tavsiye ederim.

Valium, Xanax ve alkolü karıştırmak son derece tehlikeli olabilir. Hepsi beyni, solunum güçlüğü, bilinç kaybı ve hatta ölümle sonuçlanabilecek aktiviteleri yavaşlatacak şekilde etkiler. Endikasyonlar uykululuk, şaşkınlık, geveleyerek konuşma ve solunumda azalmayı içerebilir. Bunları karıştırdıysanız derhal acil tıbbi yardıma başvurun. Ölümcül olabileceğinden bu maddeleri asla birleştirmemeniz çok önemlidir.

Üzülmeye ve endişelenmeye dayanmak zordur. Bu duygular büyük ölçüde strese veya birçok nedene atfedilen yaşam değişikliklerine bağlıdır. Belirtilerden bazıları sürekli endişelenmek, korkmak veya uyku düzeninin bozulmasıdır. Bu nedenle, bir arkadaşınız veya aile üyeniz gibi biriyle konuşun. Bundan sonra kendinizi tercih ettiğiniz aktivitelerle meşgul etmek ve yeterince uyumak yardımcı olabilir. 

Merhaba, ClinicSpots'a hoş geldiniz! 

İşitsel halüsinasyonlar yaşamanın ve takip edilmeye ilişkin paranoyak düşüncelerin sizin için rahatsız edici olduğunu anlıyorum. Bu semptomlar üzücü olabilir ve şizofreni, anksiyete bozuklukları veya diğer durumlar gibi altta yatan zihinsel sağlık sorunlarına işaret edebilir. Uygun destek ve tedaviyi aldığınızdan emin olmak için bu semptomları derhal ele almanız çok önemlidir.

İzlenecek Sonraki Adımlar:

1. Psikiyatrik Değerlendirme Planlama: Kapsamlı bir değerlendirme için bir psikiyatristten randevu ayarlayın.

2. Tedavi Seçeneklerini Tartışın: İlaç ve psikoterapiyi içerebilecek, ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmış tedavi seçeneklerini keşfedin.

3. Destekleyici Terapiye Katılın: Başa çıkma stratejilerini öğrenmek ve benzer zorluklarla karşılaşan diğer kişilerle bağlantı kurmak için bir destek grubuna katılmayı veya terapi seanslarına katılmayı düşünün.

4.Kişisel Bakıma Öncelik Verin: Farkındalık egzersizleri, düzenli fiziksel aktivite ve sağlıklı bir uyku rutini sürdürmek gibi kişisel bakım aktivitelerini uygulayın.

Ruh sağlığınızı iyileştirme yolculuğunuzda sizi desteklemek için buradayız.

Daha fazla tıbbi soru için ClinicSpots'u tekrar ziyaret edin.

Ellerin, ayakların ve ağzın uyuşması panik atakta kan akışının azalmasının bir sonucudur. Sigaranın vücut üzerindeki etkisi kişilerde panik atak yaşamanıza neden olabilir. Acil serviste size diazepam reçete edildiği göz önüne alındığında, sigara içmek ona zarar verebilir. Sigara içmekten uzak durun çünkü sizin için daha iyidir. Eğer kötü durumdaysanız ve buna mecbursanız, nikotinsiz bir paket deneyebilirsiniz. 

DOKTORLAR ŞİZOFRENİ tedavisi için antipsikotik ilaçlar yazar... Tedavi ilaç tedavisi, terapi ve desteği içerir... Bazı ilaçlar halüsinasyonlar ve sanrılar gibi semptomları hafifletmeye yardımcı olur... Tedavi devam eder ve kişiye özeldir... Tedavi planına uymak hayati önem taşır ve Her randevuya gidin... Lütfen herhangi bir seansın kaçırılmasının tedavinin başarısı açısından zararlı olabileceğini unutmayın.

Düşen moraliniz ve düşüncelerinizdeki olumsuzluklar davranışlarınızın sonucunu doğurur. Bu belirtilerin çeşitli nedenleri bulunabildiğinden, çok fazla stres veya kaygı altında olan kişiler aynı duyguyu yaşarlar. Duyguların içinden geçtiğinizde bu egzersizin sonuna odaklanın: yavaş nefes alma ve ruhun sakinleşmesi. Ayrıca yakın arkadaşlarınızla ve hatta aile üyelerinizle iletişim kurmak da faydalı olabilir. İhtiyaç duyduğunuzda yardım istemenin de önemli olduğunu anlayabilirsiniz.

Anksiyete, depresyon gerilim tipi baş ağrılarına neden olabilir. Tedavi seçenekleri arasında terapi, ilaç tedavisi ve kişisel bakım yer alır. Doğru tanı ve tedavi için bir doktora danışın. 

İlaçlarınızı tekrar kullanmaya başlamak için, mevcut durumunuzu değerlendirebilecek ve gerekli tedaviyi önerebilecek bir psikiyatriste veya pratisyen hekime gitmeniz önemlidir. Tıbbi geçmişinizi ve kullandığınız ilaçları açıklayın. Size en iyi eylem planı konusunda rehberlik edecekler ve kapsamlı bir değerlendirmenin ardından önceki reçetelerinizi yeniden başlatabilirler.

Trifluoperazin belirli sağlık koşullarını tedavi eder, ancak B Vitamini kompleksi ile etkileşime girerek baş dönmesi ve uyuşukluk gibi yan etki riskini artırabilir. Güvenliği sağlamak için bunları bir araya getirmeden önce doktorunuza danışın.