Zararlı Dozlarda Vitamin ve Mineral Alıyor Muyum?

Hedefiniz hızlı kilo almaksa, beslenme uzmanı veya diyetisyen gibi bir uzmana danışmak hayati önem taşır. Hedeflerinize ve risk iştahınıza göre size özel bilgi ve yönlendirme verebilirler.

Meme ucu ağrısı ve genel meme hassasiyeti hamilelik, emzirme, menstruasyon veya enfeksiyon gibi faktörlerden kaynaklanır. Bu nedenle asıl rahatsızlığı tespit edip tedavi edebilecek bir jinekoloğa veya meme uzmanına başvurmanız tavsiye edilir.

Aşırı yorgunluğun yanı sıra uzun süreli ateş, grip belirtileri, nefes almada zorluk ve hızlı kalp atışları yaşıyor gibisiniz. Bunlar altta yatan ciddi bir durumun belirtileri olabilir, bu nedenle gecikmemek önemlidir. Doğru teşhis ve tedavi için lütfen en kısa sürede bir hekime veya dahiliye uzmanına başvurunuz. Bu gibi durumlarda kendi kendine ilaç tedavisi zararlı olabilir.

Yanlışlıkla iki Cipro 750 mg hapı alırsanız mide bulantısı, kusma ve ishal gibi daha fazla yan etkiye neden olur. Ciddi yan etkiler veya semptomlarla karşılaşırsanız doktorunuza danışın. Başka şüpheleriniz varsa bir gastroenteroloğa görünün.
 

103 ila 104 arası ateş, grip, bakteriyel enfeksiyon veya idrar yolu enfeksiyonu gibi bir enfeksiyonu gösterir. Calpol almak yardımcı olabilir, ancak işe yaramazsa farklı bir ilaca ihtiyacınız olabilir. Bol miktarda sıvı içtiğinizden, dinlendiğinizden ve serin kaldığınızdan emin olun. Ateş düşmezse tıbbi yardım alın.

Evet, roti ve sabzi yemek, özellikle çok miktarda tüketiyorsanız veya diyabet veya insülin direnci gibi belirli sağlık sorunlarınız varsa, kan şekeri seviyelerinde artışa neden olabilir.

Orta kulaktaki iltihaplanma nedeniyle soğuk algınlığı sonrasında çınlamanın kendini gösterebileceğini unutmamak gerekir. Ancak sunduğunuz tedavi planı yeterli görünüyor. Bu bakımdan antibiyotiklerin ve deksametazonun tamamının bulundurulması önerilir. Herhangi bir iyileşme olmaması durumunda ek değerlendirme ve tedavi için KBB uzmanınıza başvurmalısınız.

Tanımladığınız semptomların hormonal değişiklikler, mide-bağırsak sorunları veya idrar yolu sorunları dahil olmak üzere birçok potansiyel nedeni vardır. Kapsamlı bir değerlendirme için bir sağlık uzmanına danışmak çok önemlidir. Altta yatan nedeni belirlemek ve uygun tedaviyi sağlamak için testler önerebilirler. Endişelerinizi gidermek ve uygun bakımı almak için tıbbi tavsiye almaktan çekinmeyin.

Bir doktorun belirli bir günde enfeksiyona yakalanıp yakalanmadığınızı klamidya testi sonucunda bilmesi imkansızdır. O anda enfeksiyona yakalanıp yakalanmadığınızı size bildirebilir. Klamidya enfeksiyonundan şüpheleniyorsanız gerekli testleri yapacak, teşhis koyacak ve uygun tedaviyi uygulayacak bir jinekolog veya ürologa başvurun.

6.79 TSH, hafif hipotiroidizm anlamına gelir. Daha ileri değerlendirme ve tedavi için tiroid hastalıklarıyla ilgilenen bir endokrinologun görüşüne ihtiyaç vardır. Böyle bir duruma yaklaşım, ilaç dozunun arttırılması veya TSH artışına neyin sebep olduğunu belirlemek için daha fazla test yapılması şeklinde olabilir.

Yorgunluk, kilo alma, bacak ağrısı ve baş dönmesi gibi bu belirtiler, D vitamini ve doğru beslenme gibi diyetinizde eksik olan sağlıklı yiyeceklerden kaynaklanabilir. Bu, yediğiniz abur cuburların vücudumuzun ihtiyaç duyduğu yeterli vitamin ve mineral talebini garanti etmediği anlamına gelir. Bundan kurtulmak için ultra düşük sebze, daha fazla meyve, tam tahıl ve yağsız protein içeren bir yemek planına geçin. Ayrıca bulunduğunuz bölgede güneş ışığı yetersiz olduğundan D vitamini takviyesi alın. Takviye alırken ambalajdan doğru dozajı aldığınızdan emin olun ve gerekiyorsa doktorunuza danışın. Enerjinizi ve genel sağlığınızı artırmak için su içip egzersiz yapın. 

Gözlerin sararması karaciğer sorunlarına ve hepatite işaret edebilir. Esrar ve tütün içmek karaciğer enfeksiyonunu ağırlaştırabilir. Sorun şu ki, ayrıntılı bir inceleme yapılmadan nedeni belirlemek zordur. Doktorunuz tarafından ek değerlendirme ve karaciğer fonksiyon testlerinin yapılması önerilir.

Bir hafta boyunca her 8 saatte bir ateş, altta yatan bir enfeksiyona veya başka bir sağlık sorununa işaret edebilir. Kapsamlı bir değerlendirme ve uygun tedavi için genel bir hekime veya bulaşıcı hastalıklar uzmanına başvurmak çok önemlidir. Sebebi teşhis edebilir ve gereken doğru ilacı veya testleri sağlayabilirler.