Otururken neden sürekli kalça ağrım oluyor?

Bir kişiyle yapılan istişareortopedi cerrahıÖÇB yaralanmaları konusunda kimin özel bilgiye sahip olduğu hayati önem taşımaktadır. Yaralanmanın boyutunu değerlendirecekler ve daha sonra cerrahi, fizik tedavi veya kombine tedavi şeklinde en iyi tedavi yöntemine karar verecekler. .

Raporda boyunda şüpheli hücre olup olmadığı belirtiliyor. Boyun ağrısı, kötü duruş, kas gerginliği veya yaralanma nedeniyle ortaya çıkabilir. Ağrıyı hafifletmenin en iyi yolu, bazı boyun egzersizlerini nazikçe yapmak, buz veya ısı uygulamak ve ağrı kesici kullanmaktır. Ağrı devam ederse doktora başvurmanız gerekir.ortopedistdaha fazla tavsiye için.

Söylediklerinize göre kaburgalarınızda sorun olabilir. Bu düşmeden, güçlü bir darbeden ve hatta çok fazla öksürmekten kaynaklanabilir. Semptomlar nefes aldığınızda veya hareket ettiğinizde bölgede ağrı, hassasiyet ve belki de şişmeyi içerir. Yardım etmenin bir yolu elbette dinlenmektir. Daha fazla acıya neden olan aktivitelerden uzak durun. Buz da şişmeyi etkileyebilir. Ayrıca ağrı kesiciler de biraz rahatlama sağlar. Bir görortopedisteğer ağrı devam ederse.

Temporomandibular eklem (TMJ) bozukluğu, ağzınızı açtığınızda tıklama sesleri üretebilir. Diş gıcırdatma, stres veya çenenin yanlış hizalanması gibi sinirsel alışkanlıklar buna katkıda bulunabilir. Pek çok vaka ameliyatsız tedavi edilebilmektedir. Çeneye yönelik basit egzersizler, sıcak/soğuk paketler ve yaşlıların yemek yemesi iyileşmeyle sonuçlanabilecek tedavilerden bazılarıdır. Belirtileriniz kötüleşmeye devam ederse bir uzmana başvurmalısınız.ortopedist.

Sırt ağrısı, baş ağrısı ve kaygı bazı yaygın sorunların belirtileri olabilir. Bazen stres ve gerginlik vücudunuzun böyle hissetmesine neden olabilir. Nefes almada zorluk da kaygıdan kaynaklanabilir. Avantajınız için derin nefes alma, rahatlama teknikleri ve hafif esneme tekniklerini kullanın. Bunların yanı sıra bol su içmek ve bol uyku almak da önemlidir. Sorunlar devam ederse bir yetkiliyle konuşunortopedistdaha fazla bilgi için.

Omzunuzda ağrıya neden olan ve hareketi kısıtlayan birden fazla sorun var. Yırtık tendonlarınız, kas zayıflığınız ve eklem sorunlarınız var. Cerrahi, yırtık tendonları onarabilir ve eklem artritini azaltabilir. Bu semptomları hafifletebilir ve işlevi iyileştirebilir. Bir ziyaret edinortopedistileri tedavi için.

Ağrı diz yaralanmasından kaynaklanıyor olabilir, bu nedenle dizinizi dinlendirin ve üzerine ağırlık vermekten kaçının. Birine danışınortopedistve ağrı kesici ilaçları reçete edildiği gibi alın. Ve buz uygulamaya devam edin. Ağrı devam ederse veya kötüleşirse dizinizi yüksekte tutun ve hareket etmeniz gerekiyorsa koltuk değneği veya dizlik kullanın.

Bu, diğer kalçanın biraz ağrı hissedebileceği durumlardan biri olabilir çünkü ameliyattan dolayı oluşan bacağınız hareketsizken vücudunuzu destekleme konusunda daha büyük bir rol üstlenir. Sertleşmeyi önlemek için pozisyon değiştirmeyi ve sol kalçanıza yönelik küçük egzersizler yapmayı unutmayın. Ancak ağrının şiddeti artıyorsa veya durum geçmiyorsa doktorunuzla iletişime geçin.ortopedist.

Kalça ağrısının yönetilmesi zor bir zorluk olabilir. Düştüğünüzde kalça ekleminizin etrafındaki kaslara, tendonlara veya kemiklere zarar vererek ağrıya neden olabilir. Bölgeyi dinlendirmek, ardından şişliği azaltmak için buz uygulamak ve gerektiğinde reçetesiz satılan ağrı kesicileri almak önemlidir. Ağrı devam ederse veya kötüleşirse bir uzmana başvurmak en iyisidir.ortopedistdaha fazla değerlendirme için.

Bu kızınızın diz enfeksiyonu olabilir. Diz şişmiş, kızarmış ve dokunulduğunda ısınmışsa ve ateş varsa, bu bir enfeksiyon belirtisi olabilir. Bunun nedeni diz eklemine giren bakteriler olabilir. Bir görmesi gerekiyorortopedistgecikmeden. Enfeksiyonlar hayati önem taşıyabilir ve antibiyotiklerle doğru tedaviyi gerektirebilir.

Dizleriniz her hareket ettirdiğinizde patlıyorsa bunun nedeni bağ sorunları, artrit veya eklemde basit bir gaz birikmesi olabilir. Bir ziyaret etmek en iyisidirortopedi doktoruDoğru tanı ve tedavi planını almak için. Bunu göz ardı etmek daha fazla komplikasyona yol açabilir, bu nedenle lütfen en kısa zamanda bir uzmana danışın.

Muhtemelen aşınma ve yıpranma nedeniyle bileğinizde sürtünme hissediyorsunuz. Karpal tünel sendromu esas olarak parmaklarda uyuşukluğa ve karıncalanmaya neden olur, ancak yalnızca bilek ağrısına neden olmaz. Tekrarlayan hareketler ve/veya bileğin kötü konumlandırılması bu tür rahatsızlıklara neden olabilir. Yardım etmek için bileklerinize biraz zaman tanıyın, ağrıyı kötüleştiren şeylerden kaçının ve gerekirse bilek desteği takın. Ağrı geçmezse veya kötüleşirse, bir doktora gidin.ortopedist.

Muhtemelen MR sonuçlarınızda gösterildiği gibi omurganızdaki yanlış hizalamalardan dolayı ciddi sırt ve boyun ağrısı yaşıyormuşsunuz gibi görünüyor. Bu yanlış hizalamalar sinirleriniz üzerinde baskıya neden olarak kalıcı rahatsızlığınıza neden olabilir. bir uzmana danışmanızı tavsiye ederimortopedikcerrah veyaomurga uzmanıAğrınızı etkili bir şekilde hafifletmek için enjeksiyon veya ameliyat gibi diğer tedavi seçeneklerini tartışmak.