لماذا أعاني من القوارب والوخز والضعف وضيق التنفس؟

الإمساك هو عدم القدرة على التبرز بانتظام. تتمثل الأعراض في الانتفاخ وألم في المعدة وعدم التبرز كل يوم. يمكن أن تكون الأسباب عدم تناول ما يكفي من الألياف، أو عدم شرب كمية كافية من الماء، أو عدم الحركة بما فيه الكفاية. للمساعدة في ذلك، حاول تناول المزيد من الفواكه والخضروات وشرب الكثير من الماء.

أنصحك أن تأخذ طفلك إلى الطبيب. بناءً على التقييم والتشخيص المناسبين، سيتمكن الطبيب من تحديد ما إذا كانت المشكلة التي تواجهها ترجع إلى مشكلة طبية أساسية مثل عدم تحمل الطعام أو العدوى أو أي سبب آخر. وبناء على ذلك، يمكن اقتراح العلاج الذي قد يشمل بعض التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة، والأدوية وما إلى ذلك. 

مشكلة والدك في المعدة تثير القلق الأدوية لا تبدو فعالة. تسبب مشاكل المعدة الألم والانتفاخ والانزعاج. قد تفشل الأدوية إذا تسبب النظام الغذائي أو التوتر في حدوث المشكلة. الأطعمة الحارة والوجبات الكبيرة والتوتر تؤدي إلى تفاقم الأعراض. قد تؤدي الأجزاء الصغيرة وإدارة التوتر وتجنب الأطعمة المحفزة إلى تحسين حالته.

يمكن أن يكون الألم والدم في البراز أمرًا خطيرًا. كما أن صعوبة إخراج البراز بالإضافة إلى الحموضة ليست مستثناة أيضًا. على سبيل المثال، يمكن أن تكون البواسير هي السبب على الرغم من وجود أسباب أخرى مثل الالتهابات أو أمراض الأمعاء مثل مرض التهاب الأمعاء. التماس العناية الطبية على الفور للحصول على الرعاية المناسبة يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار فيما يتعلق بهذا الأمر. 

بعد تناول كمية كبيرة من الكحول، من الضروري التأمل في جسمك. هل تشعر بتحسن الآن؟ هذا جيد! في معظم الأحيان، تشمل الأعراض الشائعة للإفراط في شرب الكحول الصداع والغثيان والشعور بالتعب. الإفراط في شرب الخمر يمكن أن يؤدي إلى تلف الكبد والدماغ. ومن أجل تعافي الجسم، ينبغي الحفاظ على نسبة عالية من الماء، وتناول الأطعمة الصحية، وأخذ قسط من الراحة.