باطل

إذا كانت ابنتك تعاني من صداع شديد، أو عدم وضوح الرؤية أو ازدواجيتها، أو القيء، أو جلطات الدم القادمة من أنفها، فهذه أمور تدعو للقلق بشدة. قد يكون سبب كل ذلك ارتفاع ضغط الدم أو إصابة في الرأس أو حتى جلطة دموية في دماغها. خذها إلى المستشفى على الفور. اتصل بسيارة إسعاف أو اصطحبها إلى قسم الطوارئ حتى يتمكنوا من تشخيص حالتها وعلاجها بشكل صحيح. 

يحدث فقدان السمع الحسي العصبي عندما تتلف الخلايا الشعرية في الأذن الداخلية. هذه الحالة شائعة ولا يمكن عكسها، ولكن يمكن أن تساعد أدوات السمع عن طريق جعل الأصوات أعلى وتقليل الضوضاء. من المهم حماية أذنيك من الضوضاء العالية لمنع المزيد من الضرر. تعتبر الفحوصات المنتظمة مع أخصائي السمع ضرورية للعلاج الفعال.

إن تشنجات الشفاه أو ارتعاشاتها التي تعاني منها شائعة جدًا وفي معظمها غير ضارة. في بعض الأحيان، تكون هذه الانقباضات اللاإرادية بسبب الإجهاد أو التعب أو حتى الإفراط في استهلاك الكافيين. إذا استمرت التشنجات أو ازدادت سوءًا، يمكنك تجربة تخفيف التوتر والحصول على قسط كافٍ من النوم وتقليل الكافيين. تأكد من بقائك رطبًا أيضًا.

بالنسبة لبعض الأشخاص، فإن تناول 4500 ملغ من ميثيل كوبالامين كل يوم يمكن أن يكون خطيرًا. إذا تناولت الكثير من ميثيل كوبالامين، فقد تصاب باضطراب في المعدة أو إسهال أو طفح جلدي. تحدث إلى طبيبك إذا شعرت بتوعك. قد يغيرون الكمية التي تتناولها أو يعطونك نوعًا آخر من العلاج. 

إن فرصة إصابتك بالأميبا الآكلة للدماغ من الماء الذي يلامس أنفك منخفضة للغاية. تصيب هذه الأميبا الجسم عن طريق الأنف وتؤدي إلى عدوى غير شائعة. تشمل الأعراض الصداع والحمى والغثيان، وإذا كانت شديدة، تغيرات في الحالة العقلية. وأفضل طريقة لتجنب ذلك هي عدم السباحة في مناطق المياه العذبة حيث قد تتواجد الأميبا. 

يُعرف فقدان السمع المفاجئ، مثل ما وصفته، بفقدان السمع الحسي العصبي المفاجئ. تشمل الأعراض الشائعة سماع صوت طنين عالٍ والشعور كما لو أن أذنك مسدودة. السبب الدقيق ليس واضحًا دائمًا، ولكنه قد يكون مرتبطًا بالعدوى أو مشكلات الدورة الدموية في الأذن. على الرغم من عدم وجود علاج معروف، إلا أن الباحثين في دول مثل اليابان يستكشفون علاجات الخلايا الجذعية كخيار مستقبلي محتمل. من المهم إعطاء الأولوية لصحتك والبقاء على اتصال منتظم مع طبيبك.

قد يكون سببها فيروس على سبيل المثال، وجسمك يعاني منه، أو قد تكون مشكلة جفاف بسيطة. اشرب الماء بشكل متكرر، واسترح، وتناول الأطعمة اللطيفة المطبوخة جيدًا (المقرمشات هي أحد الخيارات الرائعة بالفعل). إذا لم تتحسن الأعراض، استشر الطبيب.

قد يكون الدوخة عند الاستيقاظ وسرعة ضربات القلب بسبب انخفاض ضغط الدم. الصداع وآلام الظهر وآلام الكلى يمكن أن تأتي من الجفاف أو الإجهاد. للحفاظ على رطوبة جسمك، اشرب الكثير من الماء، وتناول طعامًا جيدًا، ونم جيدًا. إذا استمرت الأعراض، اذهب إلى العيادة لإجراء فحص طبي.

في هذه الحالة، قلة النوم قد تجعلك تشعر بالتعب والانزعاج أثناء النهار. قد يكون هناك عدة أسباب لذلك مثل الإجهاد، أو الإفراط في استخدام الشاشات قبل النوم، أو شرب الكافيين في وقت متأخر. إن ممارسة تقنيات الاسترخاء قبل النوم بالإضافة إلى إنشاء روتين مريح قبل النوم وعدم تناول الكافيين في المساء سيكون أفضل الطرق لتحسين نومك.