هل يمكن أن يؤدي خلل المعدة إلى الصداع المستمر والدوخة؟

تشير الحالة إلى صعوبة في حركات الأمعاء. يمكن أن يحدث ذلك إذا كنت لا تأكل ما يكفي من الألياف، وليس لديك ما يكفي من الماء، وليس لديك ما يكفي من النشاط البدني. تتمثل الأعراض في امتلاء البطن والبراز الجاف والصلب وحركات الأمعاء البطيئة. من فضلك، خذ بعين الاعتبار النصائح مثل دمج الفواكه والخضروات والكربوهيدرات المعقدة في نظامك الغذائي لتخفيف الأعراض. النشاط البدني اليومي وزيادة تناول الماء سوف يسهل العملية أيضًا.

يمكن أن يكون الإسهال أو البراز الناعم نتيجة لأشياء كثيرة مثل الالتهابات أو الحساسية الغذائية في حين أن صعوبة إخراج البراز قد تعني الإمساك. أنت بحاجة إلى تناول المزيد من الألياف، وشرب الكثير من الماء، وإجراء فحص طبي لمعرفة بالضبط ما هو الخطأ معك. 

يمكن أن يكون البراز الأحمر أحد أعراض النزيف في الجهاز الهضمي، والذي قد يكون سببه القرحة والإيبوبروفين. ومن أسباب ذلك أيضاً تشنجات المعدة والزيارة المتكررة للحمام. وهذا يتطلب مساعدة طبية فورية للتشخيص والعلاج. سيكون من الأفضل لو رفضت الإنتظار حتى الغد.

إذا لم تعمل معدتنا بشكل صحيح، فقد يسبب ذلك الانتفاخ والغازات ومشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإمساك أو الإسهال. قد تنشأ هذه المشكلات من تناول الطعام بسرعة كبيرة، أو عدم شرب كمية كافية من الماء، أو التوتر. لتحسين عملية الهضم، حاول تناول الطعام ببطء، وشرب الكثير من الماء، وتناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات. 

قد تكون مصابًا بمتلازمة القولون العصبي (IBS).. استشر الطبيب.

يبدو أنك مصاب بمرض الكبد الدهني غير الكحولي من الدرجة الثانية، بالإضافة إلى تضخم الكبد والطحال بسبب رواسب الدهون. يمكن أن تنجم هذه الحالة عن السمنة أو ارتفاع نسبة الكوليسترول أو مرض السكري، وقد تشمل الأعراض التعب وآلام البطن وفقدان الوزن. لتحسين صحتك، ركز على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ومراقبة مستويات الكوليسترول والسكر في الدم عن كثب.

قد تكون هذه المشكلات بسبب مشاكل في عضلات قاع الحوض التي لا تعمل بشكل صحيح أثناء حركات الأمعاء. يمكن أن يساعد إعادة تأهيل قاع الحوض من خلال تحسين تنسيق العضلات وقوتها في منطقة الحوض، مما قد يساعد في التحكم بشكل أفضل في الأمعاء. هناك خيار آخر وهو العلاج بالارتجاع البيولوجي، والذي يستخدم أجهزة استشعار لتعليمك كيفية تنسيق عضلاتك أثناء حركات الأمعاء. ناقش هذه الخيارات مع فريقك الطبي للعثور على أفضل نهج بالنسبة لك. قد تكون هناك حاجة إلى اختبارات تشخيصية إضافية لفهم الوضع بشكل أفضل.