لماذا أعاني من التعب الشديد ومشاكل في الجهاز الهضمي وتغير اللون في قدمي؟

إن مستوى الكولسترول السيئ في الدم يمكن أن يعرضك لخطر الإصابة بأمراض القلب. إن الوصول إلى حالة من الوزن الصحي والاختيارات الغذائية الصحيحة التي يمكن للمرء استخدامها كوحدات تكميلية يمكن أن يساعد في تقليل ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم. نظرًا لأنك تقوم بعمل جيد، يمكنك تناول الطعام بالخارج، ولكن تأكد من الاختيار بحكمة. تفضل البدائل مثل الدجاج المشوي أو السمك مع الخضار بدلا من تلك الأطباق المطهية أو الجبن. 

من الحكمة أن تفكر في عادات الأكل. السندويشات واللفائف الأسبوعية ليست مثالية. الإفراط في تناول الوجبات السريعة يسبب زيادة الوزن وارتفاع نسبة الكوليسترول ومشاكل في القلب. توازن الوجبات مع الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. استبدل بعض الوجبات السريعة بخيارات صحية. 

أشار تقرير الخزعة الخاص بزوجتك إلى احتمالية إصابتها بمرض كرون بعد استئصال الزائدة الدودية. تؤثر حالة التهاب الأمعاء هذه على الأمعاء، مما يسبب عدم الراحة في البطن، والبراز الرخو، وتقلبات الوزن. فحص القولون بالمنظار يمكن أن يؤكد التشخيص. تظل المتابعة مع طبيبك أمرًا حيويًا لإجراء تقييم شامل.

مشكلة والدك في المعدة تثير القلق الأدوية لا تبدو فعالة. تسبب مشاكل المعدة الألم والانتفاخ والانزعاج. قد تفشل الأدوية إذا تسبب النظام الغذائي أو التوتر في حدوث المشكلة. الأطعمة الحارة والوجبات الكبيرة والتوتر تؤدي إلى تفاقم الأعراض. قد تؤدي الأجزاء الصغيرة وإدارة التوتر وتجنب الأطعمة المحفزة إلى تحسين حالته.

بعد إجراء عملية جراحية لتغيير شرايين المعدة، من الضروري مراقبة حالة أختك. قد تصاب بمضاعفات مثل سوء التغذية ومتلازمة الإغراق والفتق. يُنصح بمراجعة طبيب الجهاز الهضمي الذي يمارس جراحة السمنة للحصول على مواعيد منتظمة ونصائح حول الحياة الصحية.

يمكن تناول ريجلان مع أو بدون الطعام. يساعد على تخفيف الغثيان والانزعاج الهضمي عن طريق تحسين وظيفة الجهاز الهضمي. بعد تناوله، قد تشعر بجوع أقل مؤقتًا إذا تحسنت الأعراض.

يبدو أنك تعاني من الإمساك بسبب دواء لوبراميد الذي تناولته بسبب حركاتك الفضفاضة. والسبب وراء ذلك هو أن لوبراميد يقلل من حركة أمعائك. يعد الجفاف أو نقص الألياف في النظام الغذائي أو بعض الأدوية من أكثر الأسباب شيوعًا للإمساك. لعلاج الإمساك، ينبغي للمرء شرب كمية كافية من الماء، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات، وممارسة تمارين خفيفة مثل المشي.