চিংড়ি সেবন কি 68 বছর বয়সী মহিলার মধ্যে 3 মাসের ক্রমাগত অ্যালার্জির কারণ হতে পারে?

ক্লান্তির অনেক কারণ থাকতে পারে। একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন... পরিপূরকগুলি সাহায্য করতে পারে.. ফল, সবজি, চর্বিহীন প্রোটিন, গোটা শস্য খান... হাইড্রেটেড থাকুন...

যখন একজন ব্যক্তি ক্রমাগত ক্লান্তি এবং তন্দ্রা নিয়ে এক সপ্তাহের বেশি সময় ধরে ভোগেন, তখন এটি রক্তাল্পতা, থাইরয়েডের ব্যাধি, বিষণ্নতা বা স্লিপ অ্যাপনিয়ার মতো অসংখ্য চিকিৎসা সমস্যার কারণে হতে পারে। সুতরাং, আপনার একজন সাধারণ অনুশীলনকারী বা পারিবারিক ডাক্তারের সাথে দেখা করা বেছে নেওয়া উচিত যিনি আপনার সামগ্রিক পরীক্ষা করাতে পারেন এবং শুধুমাত্র আপনার লক্ষণগুলি সম্পর্কে কথা বলতে পারেন। 

হ্যাঁ, buprenorphine রক্ত ​​পরীক্ষায় পাওয়া যেতে পারে। কিন্তু এটা নির্ভর করে আপনার নিয়োগকর্তা আপনার সাথে কি ধরনের পরীক্ষা নিচ্ছেন তার উপর। আপনি যে ওষুধগুলি গ্রহণ করছেন সে সম্পর্কে আপনাকে আপনার নিয়োগকর্তাকে জানাতে হবে। যখন পরীক্ষার প্রকৃতির বিষয়ে প্রশ্ন আসে, তখন স্পষ্টীকরণের জন্য একজন চিকিত্সকের সাথে যোগাযোগ করা বাঞ্ছনীয়, একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বা আসক্তি বিশেষজ্ঞ সর্বোত্তম।

একবারে 10টি Amlokind ট্যাবলেট খাওয়া অত্যন্ত উদ্বেগজনক। আপনি বিপজ্জনকভাবে নিম্ন রক্তচাপ, মাথা ঘোরা এবং একটি ধীর হৃদস্পন্দনের মতো উদ্বেগজনক লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারেন। ওষুধটি অত্যধিক রক্তনালীগুলিকে প্রসারিত করার কারণে এই প্রতিক্রিয়া ঘটতে পারে। অবিলম্বে একটি বিষ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র বা জরুরি পরিষেবার সাথে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ। 

বেশ কয়েকটি কারণ ওজন কমাতে অবদান রাখতে পারে। সম্ভবত আপনি কম খাচ্ছেন বা বসে আছেন। একটি অন্তর্নিহিত অবস্থা বিদ্যমান থাকতে পারে. নিশ্চিত করুন যে আপনি পুষ্টিতে সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্য গ্রহণ করছেন। নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপে নিযুক্ত হন। যদি লড়াই অব্যাহত থাকে তবে একজন পুষ্টিবিদের সাথে পরামর্শ করুন। 

আমি অনলাইনে কোনো ওষুধের সুপারিশ করতে পারি না.. তবে, কিছু স্ব-সহায়ক কৌশল আছে যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন। একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ ঘুমের সময়সূচী খুঁজুন, একটি ঘুমের বন্ধুত্বপূর্ণ পরিবেশ তৈরি করুন, শিথিলকরণের কৌশলগুলি অনুশীলন করুন, ঘুমানোর আগে স্ক্রিন টাইম সীমিত করুন এবং একটি ঘুমানোর রুটিন স্থাপন করুন।  স্ব-ঔষধের পরামর্শ দেওয়া হয় না তাই পেশাদার চিকিৎসার পরামর্শ নেওয়াই ভালো। 

মনো, বা মনোনিউক্লিওসিস, সাধারণত কয়েক সপ্তাহের জন্য সংক্রামক, কখনও কখনও 2-3 মাস পর্যন্ত। ভাইরাসের বিস্তার রোধ করতে এই সময়ে চুম্বনের মতো ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ। আরও সঠিক পরামর্শ এবং ব্যবস্থাপনার জন্য, অনুগ্রহ করে একজন সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যান।

মাথা ব্যাথা, গলা ব্যাথা, পেশী ব্যাথা এবং জ্বরের মত আপনি আমাকে যা বলেছেন তার উপর ভিত্তি করে মনে হচ্ছে আপনার ফ্লু, ভাইরাল ইনফেকশন হতে পারে। অ্যাজিথ্রোমাইসিনের মতো অ্যান্টিবায়োটিকগুলি সাহায্য করবে না কারণ অ্যান্টিবায়োটিকগুলি ভাইরাস নয় ব্যাকটেরিয়াকে হত্যা করে; তাই ইনফ্লুয়েঞ্জা হলে তারা আপনার জন্য কিছুই করবে না। আপাতত একমাত্র করণীয় হল সারাদিন বিছানায় বিশ্রাম নেওয়া পরিষ্কার তরল (জল) সহ ব্যথানাশক ওষুধ যেমন অ্যাসপিরিন গ্রহণ করার সময় পান করা যাতে এই অপ্রীতিকর উপসর্গগুলির মধ্য দিয়ে কেউ আরামে ঘুমাতে পারে তবে এর মধ্যে যেকোনও যদি গুরুতর হয় বা এক সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয় তারপর যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

নিয়মিত পরিপূর্ণ, পুষ্টিকর খাবার খাওয়া আপনাকে স্বাস্থ্যকরভাবে ওজন বাড়াতে সাহায্য করবে। বাদাম, বীজ, অ্যাভোকাডো এবং স্বাস্থ্যকর চর্বি ক্যালোরি সমৃদ্ধ পুষ্টি সরবরাহ করে। দই এবং বাদামের মাখন দারুণ স্ন্যাকস তৈরি করে। প্রতিদিন তিনটি খাবারের জন্য লক্ষ্য রাখুন, এবং এর মধ্যে স্ন্যাকস। এইভাবে দৈনিক ক্যালোরি গ্রহণের পরিমাণ বৃদ্ধি ওজন বাড়াতে সহায়তা করে। প্রচুর পানি পান করতে ভুলবেন না।

হরমোনের পরিবর্তন, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা, বা মূত্রনালীর সমস্যা সহ আপনি যে লক্ষণগুলি বর্ণনা করছেন তার জন্য বেশ কয়েকটি সম্ভাব্য কারণ রয়েছে। একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ মূল্যায়নের জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তারা অন্তর্নিহিত কারণ নির্ধারণ এবং উপযুক্ত চিকিত্সা প্রদানের জন্য পরীক্ষার সুপারিশ করতে পারে। আপনার উদ্বেগগুলি সমাধান করতে এবং যথাযথ যত্ন পেতে ডাক্তারের পরামর্শ চাইতে দ্বিধা করবেন না।

কখনও কখনও লোকেরা যখন এইভাবে জিনিসগুলি মিশ্রিত করে, তখন এটি তাদের উপর আশ্চর্যজনক প্রভাব ফেলতে পারে। এটি সেই ওষুধগুলি আপনার উপর কীভাবে কাজ করে তা পরিবর্তন করতে পারে। হয়তো সেই কারণেই আপনি প্রত্যাশিতভাবে চিকিৎসায় সাড়া দিচ্ছেন না। একটি সর্বোত্তম সমাধানের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে খোলাখুলিভাবে এই জিনিসগুলিকে যোগাযোগ করা সর্বোত্তম উপায়।

আপনার রক্তে আপনার আয়রনের মাত্রার ঘাটতি, সম্ভবত ক্লান্তি এবং শক্তির অভাব ঘটায়। ফলিক অ্যাসিডের পরিমাপও কম, সম্ভাব্য ক্লান্তি এবং দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা। উপরন্তু, উচ্চতর নন-এইচডিএল এবং এলডিএল রিডিং কার্ডিওভাসকুলার সমস্যার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। এই পরিস্থিতি মোকাবেলার জন্য, আপনার ডায়েটে আরও আয়রন-প্যাকড এবং ফলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ খাবার অন্তর্ভুক্ত করার চেষ্টা করুন। 

সুস্থ হওয়ার পরপরই ধূমপান থেকে বিরত থাকলে ভালো হয়.. আপনার শরীরকে সুস্থ হতে দিন কারণ ধূমপান আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে আরও দুর্বল করতে পারে।

সব সময় ক্লান্ত এবং ব্যথা থাকা কঠিন হতে পারে। ব্লাবার হতে পারে কারণ আপনাকে অতিরিক্ত শক্তি প্রয়োগ করতে হবে এবং সর্বত্র ক্লান্তিও পেতে হবে, যেখানে দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তির ছিনতাই আচরণের সাথে লড়াইয়ে দেখা যায়। ড্রাগ সালবুটামিন সাহায্য করার লক্ষ্যে এবং এটির একটি ভাল জিনিস হল আপনি কী খাচ্ছেন এবং আপনার ওজনের সাথে মানানসই ব্যায়াম করছেন যা ওষুধের জন্য ধন্যবাদ, আরাম করা যায় এবং আপনার শক্তির স্তর বাড়ানো যায়।

না, সাধারণত চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না কারণ এই ধরনের ক্ষত সৌম্য এবং কোনো উপসর্গ সৃষ্টি করে না। কিন্তু আমি আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি নিয়মিত সংশ্লিষ্ট ডাক্তারের কাছে গিয়ে ক্ষতগুলি পর্যবেক্ষণ করুন এবং তাদের বৃদ্ধি পরীক্ষা করুন এবং তারা অন্য কোন সমস্যা সৃষ্টি করছে কিনা তা জানতে। 

মাথা ঘোরা বা ঘোরানো সংবেদন হল ভার্টিগোর লক্ষণ। বদহজম কখনও কখনও মাথা ঘোরা শুরু করে। রুমটি স্থির হলেও ঘুরছে। পেট খারাপ হলে কানের ভেতরের ভারসাম্য নষ্ট হয়। ভার্টিগো উপশম করতে, ছোট অংশ গ্রহণ করুন, মশলাদার খাবার এড়িয়ে চলুন এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে হাইড্রেট করুন। লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকলে, নির্দেশনার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

মরিঙ্গা কখনও কখনও হস্তক্ষেপ করতে পারে কিভাবে শরীর এইচআইভি ওষুধ শোষণ করে, সম্ভাব্যভাবে তাদের কার্যকারিতা হ্রাস করে। আপনি যদি নতুন উপসর্গ যেমন বমি বমি ভাব বা মাথা ঘোরা অনুভব করেন, তবে এটি মোরিঙ্গা এবং আপনার এইচআইভি ওষুধের মধ্যে মিথস্ক্রিয়া হতে পারে। Moringa এবং আপনার নির্ধারিত HIV চিকিত্সার মধ্যে নিরাপত্তা এবং যথাযথ সমন্বয় নিশ্চিত করতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা বাঞ্ছনীয়।

আমি এমন রোগীদের সুপারিশ করছি যারা হঠাৎ করে উচ্চ-গ্রেডের জ্বরে ভুগছেন যার সাথে 0.35 এর কম প্লেটলেট এবং TLC মান সীমার সমান বা তার বেশি, যেকোন হেমাটোলজিস্টের কাছে অবিলম্বে চিকিৎসার পরামর্শ নিন এটি একটি অন্তর্নিহিত রোগ বোঝাতে পারে যার প্রাথমিক নির্ণয় এবং চিকিত্সা প্রয়োজন। পরিস্থিতি খারাপ হওয়ার জন্য অপেক্ষা করবেন না