Asked for Female | 25 Years
কিভাবে আমি স্বাভাবিক ওজন সত্ত্বেও পেটের চর্বি পরিত্রাণ পেতে পারি?
Patient's Query
হ্যালো... আমি কিভাবে এডোমিনাল ফ্যাট থেকে মুক্তি পেতে পারি সে সম্পর্কে একটি পরামর্শ চাই.. আমার ওজন স্বাভাবিক, 60 কেজির কম। আমার শরীরের বাকি অংশ স্বাভাবিক আকৃতির কিন্তু আমার কোমরের পরিধি 90 এর কাছাকাছি। এটি সম্পূর্ণরূপে জায়গার বাইরে দেখায়.. আমি স্বাস্থ্যকর খাই এবং আমি বসে থাকা নই.. অতীতে আমার ওজন বেশি ছিল। অনেক না আমি সমস্ত অতিরিক্ত ওজন হারিয়েছি, এমনকি আমার ওজন স্বাভাবিকের চেয়ে কম, প্রায় 48, 50। কিন্তু আমার ওজন যত কমই হোক না কেন, পেটটা তখনও বড় ছিল, আমার যখন সেভাবে ছিল তখন এটি ছোট ছিল, কিন্তু যাইহোক সামান্য ওজন করা স্বাভাবিক ছিল না। তারপর আমি আমার জন্য সঠিক স্বাস্থ্যকর ওজন rached কিন্তু আমার পেট বাকি মেলে না. আমি এমন কোনো পিল খাই না যা এর কারণ হতে পারে। আমার ভিটামিন ডি এর অভাব ছিল। আমি শুনেছি এটি পেটের চর্বিও হতে পারে। এটা পরিবর্তন করতে আমি কি করতে পারি??
Answered by ডাঃ ববিতা গোয়েল
পেটের চর্বি সাধারণত জিন, জীবনধারা এবং হরমোনের মতো বিভিন্ন কারণের সাথে যুক্ত। আপনার অবস্থার অন্তর্নিহিত কারণ ব্যাখ্যা করতে সাহায্য করার জন্য একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্ট বা পুষ্টিবিদ থেকে পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। তারা আপনার প্রয়োজন অনুসারে চিকিত্সার সাথে বিশেষ ওজন-হ্রাসের কৌশলগুলি সুপারিশ করবে

জেনারেল ফিজিশিয়ান
"সাধারণ চিকিত্সক" (1156) সম্পর্কিত প্রশ্ন ও উত্তর
Related Blogs

ডাঃ এ.এস. রমিত সিং সম্বল- জেনারেল ফিজিশিয়ান
ডাঃ রমিত সিং সাম্বিয়াল সুপরিচিত এবং 10+ বছরের অভিজ্ঞতার সাথে দিল্লির একজন অত্যন্ত দক্ষ জেনারেল চিকিত্সক।

মাঙ্কিপক্স - একটি জনস্বাস্থ্য জরুরী
মাঙ্কিপক্সের একটি চলমান প্রাদুর্ভাব, একটি ভাইরাল রোগ, 2022 সালের মে মাসে নিশ্চিত করা হয়েছিল। প্রাদুর্ভাবটি প্রথমবারের মতো মাঙ্কিপক্স মধ্য ও পশ্চিম আফ্রিকার বাইরে ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে পড়েছে। 18 মে থেকে, ক্রমবর্ধমান সংখ্যক দেশ এবং অঞ্চল থেকে কেস রিপোর্ট করা হয়েছে।

নতুন ইনসুলিন পাম্প প্রবর্তন: বর্ধিত ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা
ইনসুলিন পাম্প প্রযুক্তির সর্বশেষ অভিজ্ঞতা নিন। উন্নত ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা এবং উন্নত জীবন মানের জন্য উন্নত বৈশিষ্ট্যগুলি আবিষ্কার করুন৷

নিম্ন রক্তচাপ এবং ইরেক্টাইল ডিসফাংশন: কারণ ও সমাধান
নিম্ন রক্তচাপ এবং ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের মধ্যে সংযোগ বোঝা। উন্নত যৌন স্বাস্থ্যের জন্য কারণ, চিকিত্সা এবং জীবনধারার সমন্বয়গুলি অন্বেষণ করুন।

স্লিপ অ্যাপনিয়া এবং স্থূলতা: সংযোগ বোঝা
স্লিপ অ্যাপনিয়া এবং স্থূলতার মধ্যে লিঙ্কটি অন্বেষণ করুন। ভাল স্বাস্থ্যের জন্য উভয় অবস্থার কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে ঝুঁকি, উপসর্গ এবং জীবনধারার পরিবর্তন সম্পর্কে জানুন।
দেশে সম্পর্কিত চিকিৎসার খরচ
দেশের শীর্ষ বিভিন্ন বিভাগের হাসপাতাল
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
বিশেষত্ব দ্বারা দেশের শীর্ষ ডাক্তার
- Home >
- Questions >
- Hello... I would like a suggestion about how to get rid adom...