নাল

পিঠে ব্যথা পেশী স্ট্রেন হতে পারে. বিশ্রাম এবং ঔষধ ব্যথা উপশম করতে পারে। ফোলা দেখা দিলে চিকিৎসার সাহায্য নিন। ব্যথা কমাতে হিট বা বরফ প্রয়োগ করুন...

অরক্ষিত যৌন মিলনের পর জয়েন্টে ব্যথা হয়। এটি একটি যৌন সংক্রমণ (STI) সংকেত দিতে পারে। সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে অস্বস্তি, ফোলাভাব এবং জয়েন্টগুলিতে শক্ত হওয়া অন্তর্ভুক্ত। যেকোনো সম্ভাব্য সংক্রমণ শনাক্ত করার জন্য STI-এর পরীক্ষা করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এগিয়ে চলুন, ধারাবাহিকভাবে নিরাপদ যৌন অভ্যাস করুন। 

আপনার এমন একটি অবস্থা রয়েছে যেখানে আপনার মেরুদণ্ডের নীচের অংশটি তার স্বাভাবিক বক্ররেখা হারাচ্ছে যাকে লাম্বার লর্ডোসিস বলা হয়। L4 এবং L5 হাড় খুব মোটা হওয়ার কারণে এটি ঘটতে পারে। লক্ষণগুলি পিঠে ব্যথা বা শক্ত হয়ে যেতে পারে। এটি বাড়ানোর জন্য, আপনি ব্যায়াম করতে পারেন যা আপনার পিঠ এবং পেটের পেশী শক্তিশালী করে। 

কনুই জয়েন্টের কারণ হয়ে দাঁড়ালে ক্যালসিফিকেশন সমস্যা হতে পারে। আত্মীয় হয়ত ক্ষতি বা প্রদাহ অনুভব করতে পারে এবং এইভাবে জয়েন্টে একটি ক্যালসিফিকেশন ব্যাধি লক্ষ্য করতে শুরু করে। অস্ত্রোপচার নিশ্চিত করার জন্য একটি সহজ এক নাও হতে পারে. চিকিত্সার সমস্যাগুলি কীভাবে পরিচালনা করবেন তা বোঝার জন্য সর্বদা পশ্চিমের দায়িত্বে থাকা ডাক্তারদের সাথে পরামর্শ করুন।