Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Male | 62

ভিটামিন দিয়ে আমি কীভাবে হার্টের স্বাস্থ্য বাড়াতে পারি?

কিভাবে হার্টের কাজ উন্নত করা যায়। এটি মাত্র 30% কাজ করছে, তাই খাবারের সাথে ভিটামিনের মতো ওষুধ দিয়ে আমাদের হার্টের স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য আমরা কী করতে পারি এবং কোনটি?

ডাঃ ভাস্কর সেমিথা

কার্ডিয়াক সার্জন

Answered on 23rd May '24

আপনার হার্টের পাম্পিং ক্ষমতা কম, প্রায় 30%। এটি আপনাকে সহজেই ক্লান্ত, শ্বাসকষ্ট এবং মাথা ঘোরা দেয়। ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া সাহায্য করে, যেমন ফল, সবজি এবং গোটা শস্য। ওমেগা-৩ ফিশ অয়েল সাপ্লিমেন্টও হার্টের স্বাস্থ্য বাড়াতে পারে। নিয়মিত ব্যায়াম করুন এবং চাপের মাত্রা কমিয়ে দিন। এই জীবনধারা পরিবর্তন আপনার হৃদয়কে শক্তিশালী করতে পারে। আপনি একটি পরামর্শ করতে পারেনকার্ডিওলজিস্ট.

69 people found this helpful

"হার্ট" (202) বিষয়ে প্রশ্ন ও উত্তর

স্যার, আমার বয়স 24 বছর এবং আমি গত 4 মাস থেকে উচ্চ রক্তচাপে ভুগছি। আমি ওষুধ খাচ্ছি তখন আমার মাথা ঘোরা হচ্ছে, আমার ওজনও স্বাভাবিক, আমার কী করা উচিত?

নাল

হ্যালো, কখনও কখনও একটি নির্দিষ্ট চিকিত্সার সাথে সামঞ্জস্য করতে সময় লাগে। চিন্তা করবেন না। আপনি সবসময় একটি কার্ডিওলজিস্ট থেকে একটি দ্বিতীয় মতামত নিতে পারেন. তিনি একটি বিস্তারিত তদন্ত এবং পুঙ্খানুপুঙ্খ মূল্যায়ন সম্পন্ন করা হবে. যেহেতু আপনার রক্তচাপ অনেক ছোট। জীবনধারা পরিবর্তন অপরিহার্য। কম সোডিয়াম ডায়েট, নিয়মিত ব্যায়াম, কঠোর ওজন নিয়ন্ত্রণ, সময়মতো নিয়মিত ঘুম, গ্যাজেট এক্সপোজার হ্রাস, ধূমপান এবং অ্যালকোহল না, দীর্ঘমেয়াদে ফিট থাকার জন্য স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আরও নির্দেশনার জন্য একজন কার্ডিওলজিস্টের সাথে পরামর্শ করুন, এই পৃষ্ঠাটি আপনাকে সাহায্য করতে পারে -ভারতে কার্ডিওলজিস্ট. আশা করি আমাদের উত্তর আপনাকে সাহায্য করবে।

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ববিতা গোয়েল

ডাঃ ববিতা গোয়েল

আমার মায়ের মুখে ফোলা আছে, তার রক্তচাপ আছে, বয়স ৭৮, রক্তচাপ এই ফোলার কারণ কিনা

মহিলা | 78

মুখের ফুলে যাওয়ার অনেক কারণ থাকতে পারে, যার মধ্যে একটি হতে পারে উচ্চ রক্তচাপ। যাইহোক, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব মূল্যায়নের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা জরুরি। ডাক্তার দেখাতে দেরি করবেন না। তারা কারণ নির্ধারণ করবে এবং সঠিক চিকিত্সার সুপারিশ করবে। রক্তচাপ নিরীক্ষণ করুন, স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার প্রচার করুন এবং অন্যান্য লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন। প্রারম্ভিক পদক্ষেপ গুরুত্বপূর্ণ.

Answered on 23rd May '24

ডাঃ রাশিতগ্রুল

ডাঃ রাশিতগ্রুল

হাই, আমি নভেম্বর'18 থেকে বুকে ব্যথা অনুভব করছি। পোস্ট যা আমি 7 ECG পরীক্ষা করেছি, একটি চাপ পরীক্ষা এবং ফলাফল স্বাভাবিক ছিল. আমাকে হাইপারঅ্যাক্টিভিটি ওষুধের পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল, তবে ব্যথা কখনই থামেনি। আমি একজন গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্টের সাথে দেখা করেছি, যিনি কোনও সমস্যা নিশ্চিত করেননি। আমি একজন কার্ডিওলজিস্টের সাথে দেখা করার চেয়ে যিনি 2D ইকোর জন্য পরামর্শ দিয়েছিলেন, এটি করেছিলেন, এটি স্বাভাবিক ছিল। তারপর সোনোগ্রাফি করলাম, স্টেজ 1 ফ্যাটি লিভার পর্যবেক্ষণ করলাম। এনজিওগ্রাফি করার চেয়ে, কোন বাধা পরিলক্ষিত হয়নি, তবে রক্তের প্রবাহ ধীর। এখন আমার কিছুই অবশিষ্ট নেই... বুকে ব্যাথা এখনও রয়ে গেছে, এনজিওগ্রাফি করার পর আমি আমার বাম বাহুতেও অসাড়তা অনুভব করছি। কি করতে হবে জানি না। এনজিওগ্রাফির পরে আমাকে নিম্নলিখিত ওষুধগুলি সুপারিশ করা হয়েছিল... স্ট্রোভাস Dilzem sr প্যান 40 মিলিগ্রাম আমি ইতিমধ্যে একটি সঠিক খাদ্য অনুসরণ শুরু করেছি। জাঙ্ক ফুড, অতিরিক্ত লবণ, তেল ইত্যাদি পরিহার করা। এটি আমার কাজকে প্রভাবিত করতে শুরু করেছে এবং আমি ব্যথার চিন্তা থেকে বিচ্যুত হতে পারছি না

নাল

প্রাথমিক রিপোর্টে স্বাভাবিক দেখা গেলেও বুকে ব্যথার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। সম্ভাব্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
Musculoskeletal সমস্যা: স্ট্রেইনড পেশী বা কস্টোকন্ড্রাইটিস বুকের অস্বস্তির কারণ হতে পারে।
গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অবস্থা: অ্যাসিড রিফ্লাক্স বা গ্যাস্ট্রাইটিস কার্ডিয়াক ব্যথা অনুকরণ করতে পারে।
মনস্তাত্ত্বিক কারণ: স্ট্রেস এবং উদ্বেগ বুকের ব্যথায় অবদান রাখতে পারে।
শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা: প্লুরিসি বা ফুসফুসের আস্তরণের প্রদাহের মতো অবস্থা।
স্নায়ুর জ্বালা: বুকে স্নায়ুকে প্রভাবিত করে এমন অবস্থার কারণে ব্যথা হতে পারে।
যদি বুকে ব্যথা অব্যাহত থাকে বা খারাপ হয়, তাহলে এ
কার্ডিওলজিস্টগুরুতর অবস্থা বাতিল করার জন্য একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ মূল্যায়নের জন্য।

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ভাস্কর সেমিথা

ডাঃ ভাস্কর সেমিথা

রক্তাল্পতা কি হৃদস্পন্দনের কারণ হতে পারে?

পুরুষ | 35

রক্তস্বল্পতায়, আপনার হৃদয় ক্ষতিপূরণের জন্য আরও রক্ত ​​পাম্প করার চেষ্টা করবে। এর ফলে ধড়ফড় হয় এবং হৃদস্পন্দন বেড়ে যায়। 

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ভাস্কর সেমিথা

ডাঃ ভাস্কর সেমিথা

আমি একজন 50 বছর বয়সী মহিলা.. গত 2-3 মাস ধরে আমি চরম ক্লান্তি অনুভব করছি.. হৃদস্পন্দন .. ইত্যাদি.. আমার রক্ত ​​​​পরীক্ষা করার একদিন আগে.. এতে দেখা যাচ্ছে আমার TSH 6.99.. ESR এছাড়াও উচ্চতর দিকে.. Pls. পরামর্শ.. আমার কি করা উচিত

মহিলা | 50

আপনার রক্ত ​​​​পরীক্ষার ফলাফল এবং আপনি যে অন্যান্য উপসর্গগুলি অনুভব করছেন সেগুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার TSH স্তর এবং আপনার স্বাস্থ্যের জন্য এর অর্থ সম্পর্কে আরও তথ্য সরবরাহ করতে পারেন। প্রয়োজনে তিনি আরও পরীক্ষা এবং/অথবা ওষুধের পরিবর্তনের সুপারিশ করতে পারেন। 

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ভাস্কর সেমিথা

ডাঃ ভাস্কর সেমিথা

আমার সমস্যা আছে .কখনও কখনও আমার হৃদস্পন্দন দ্রুত চলতে শুরু করে। মরে যাবো এই ভয়ে আমি অস্থির হয়ে উঠলাম। ঘামতে থাকে। আমার সারা শরীর ঠান্ডা হয়ে যায়। আমি একজন সাইকথারিস্টের কাছে দেখেছি যিনি আমাকে প্যানিক অ্যাটাক বলেছিলেন। আর ওষুধ খাওয়া শুরু করলো। যখন আবার একটি পর্ব এলো আমি একজন চিকিত্সককে দেখলাম যিনি আমার ইসিজি করেছেন এবং আমার পালস রেট 176 খুঁজে পেয়েছেন তিনি বললেন এটি পিএসভিটি। আমি যা করি সে ওষুধ শুরু করে দিল। আমি খুব বিভ্রান্ত। এটা কি যাকে আমি বিশ্বাস করি। আর আমি কি করি। দয়া করে সাহায্য করুন।

নাল

হ্যালো,

আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ
"যেমন" আপনার ক্লিনিকাল ইতিহাস উদ্বিগ্ন অনুগ্রহ করে আপনার রিপোর্ট সংযুক্ত করুন -(CBC,ECG,TSH) নির্ণয় নিশ্চিত করতে।

আশা করি এটি সাহায্য করবে,
শুভেচ্ছা,
ডাঃ সাহু (9937393521)

Answered on 23rd May '24

ডাঃ উদয় নাথ সাহু

ডাঃ উদয় নাথ সাহু

আমার কোলেস্টেরলের মাত্রা 218 এবং এটি সীমারেখায়, আমি কি ওষুধ খাব, যদি আমি ওষুধ খাই তবে আমাকে ওষুধের পরামর্শ দিন

পুরুষ | 46

আপনি একটি মতামত চাওয়া উচিতকার্ডিওলজিস্টআপনার কোলেস্টেরল মাত্রা সংক্রান্ত এই ধরনের কোনো সমস্যা. আপনার যদি সামগ্রিকভাবে ভালো স্বাস্থ্য এবং চিকিৎসার ইতিহাস থাকে, তাহলে ডাক্তার আপনার মাত্রা কমানোর জন্য ওষুধ লিখে দিতে পারেন। 

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ভাস্কর সেমিথা

ডাঃ ভাস্কর সেমিথা

হ্যালো, আমি কি জিজ্ঞাসা করতে পারি যে আমার মায়ের রক্তচাপ 170/70 এর কম না হলে আমার কী করা উচিত। সে একজন ডায়ালাইসিস রোগী। কিন্তু গত রাত থেকে, তার bp 180/60 বা 190/70।

মহিলা | 62

এটি ঘটে যখন রক্তনালীগুলির ভিতরে চাপ তৈরি হয়। এর বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে - মানসিক চাপ, কিডনি রোগ, বা ডায়ালাইসিস রুটিন না মেনে চলা। চেক না করা হলে, এটি হার্টের স্ট্রেনের কারণ হতে পারে, এমনকি ধমনীকেও ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। আপনার অবিলম্বে আপনার মায়ের ডাক্তারদের সতর্ক করা উচিত। তারা ওষুধ পরিবর্তন করতে পারে বা জীবনধারা পরিবর্তনের প্রস্তাব দিতে পারে।

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ভাস্কর সেমিথা

ডাঃ ভাস্কর সেমিথা

আমি 38 বছর বয়সী পুরুষ দৌড়বিদ এবং ম্যারাথনের জন্য প্রশিক্ষণ, কিন্তু কিছু দিন দৌড়ানোর সময় আমি আমার শক্তি হারিয়ে ফেলি এবং মাথা ঘোরা এবং চালিয়ে যেতে অক্ষম বোধ করি, হঠাৎ ক্ষুধা এবং আমার শক্তি প্রায় এক ঘন্টার জন্য সম্পূর্ণরূপে ম্লান হয়ে যায় এবং তারপরে আমি চালিয়ে যাই। আমি লক্ষ্য করেছি যে পরীক্ষার মাধ্যমে আমার রক্তচাপ কমে গেছে (80/40) তাই আমি রক্ত ​​পরীক্ষা, ইসিজি, বুকের এক্স-রে, সাইনাস এক্স-রে করেছি এবং সবকিছু ঠিক আছে। কারণ কি হতে পারে, এবং আমি পরবর্তী কি পরীক্ষা করা উচিত?

পুরুষ | 38

এই লক্ষণগুলি ডিহাইড্রেশন, কম রক্তে শর্করা, ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা, অতিরিক্ত পরিশ্রম বা পরিশ্রমের মতো কারণগুলির কারণে হতে পারেকার্ডিওভাসকুলারসমস্যাগুলি রুটিন পরীক্ষা দ্বারা সনাক্ত করা হয় না। আপনি একটি পরামর্শ করা উচিতকার্ডিওলজিস্টব্যক্তিগতকৃত নির্দেশনার জন্য আপনার প্রশিক্ষণের পদ্ধতি, পুষ্টি এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের মূল্যায়ন করতে ক্রীড়াবিদদের দক্ষতা সহ

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ভাস্কর সেমিথা

ডাঃ ভাস্কর সেমিথা

আমি যখন বসে থাকি বা বাম পাশের বুকে হাত রাখি তখন কেন আমি আমার হৃদস্পন্দন অনুভব করি। গত দুই দিন আমি বাম হাত ও পায়ে ব্যথা অনুভব করি

মহিলা | 22

এর সম্ভাব্য কারণ হতে পারে উদ্বেগ বা মানসিক চাপ, হার্ট সংক্রান্ত সমস্যা বা পেশীর সমস্যা। একজন পেশাদার আপনার লক্ষণগুলি মূল্যায়ন করতে পারেন, একটি শারীরিক পরীক্ষা করতে পারেন এবং কারণ নির্ধারণের জন্য আরও পরীক্ষার জন্য জিজ্ঞাসা করতে পারেন।

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ভাস্কর সেমিথা

ডাঃ ভাস্কর সেমিথা

হাই, আমি জানতে চাই একজন কার্ডিওলজিস্ট দ্বারা নির্ধারিত ওষুধ কি উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা বাড়ায়?

নাল

প্রিয় প্রদীপ, আমার উপলব্ধি অনুযায়ী আপনি উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন এবং এর চিকিৎসার জন্য আপনি একজন কার্ডিওলজিস্টের অধীনে আছেন। উচ্চ রক্তচাপ আমাদের শরীরের অন্যান্য অঙ্গ যেমন কিডনি, হার্ট এবং অন্যান্যকে প্রভাবিত করে। এর কারণে আপনার ক্রিয়েটিনিন বেশি হতে পারে। কিন্তু আপনার বর্তমান উপসর্গগুলি সম্পর্কে স্পষ্ট বোঝার জন্য আপনি একজন কার্ডিওলজিস্ট এবং নেফ্রোলজিস্ট দ্বারা নিজেকে পুনরায় মূল্যায়ন করতে পারেন। কিন্তু চিকিৎসার সাথে সাথে জীবনধারার পরিবর্তন করা আবশ্যক। লবণ সীমিত খাদ্য, নিয়মিত ব্যায়াম বা যোগব্যায়াম, ধূমপান বন্ধ করার জন্য, বিনোদনমূলক কার্যকলাপ এবং উদ্বেগ থেকে মুক্তি পেতে, ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং নিয়মিত ডাক্তারদের সাথে অনুসরণ করা আবশ্যক। এই ক্ষেত্রে একটি মাল্টি-স্পেশালিটি পদ্ধতির প্রয়োজন হবে, তাই আপনাকে একজন কার্ডিওলজিস্টের জন্য নিম্নলিখিত লিঙ্কগুলিতে বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ করা উচিত -ভারতের 10 সেরা কার্ডিওলজিস্ট, সেইসাথে নেফ্রোলজিস্টের জন্য -ভারতের 10 সেরা নেফ্রোলজিস্ট

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ববিতা গোয়েল

ডাঃ ববিতা গোয়েল

Related Blogs

Blog Banner Image

বিশ্বের সেরা হার্ট হাসপাতাল 2024 তালিকা

বিশ্বব্যাপী শীর্ষ হার্ট হাসপাতাল অন্বেষণ করুন. আপনার কার্ডিয়াক স্বাস্থ্যের জন্য অত্যাধুনিক যত্ন এবং বিখ্যাত বিশেষজ্ঞ আবিষ্কার করুন।

Blog Banner Image

বিশ্বের সেরা হাসপাতাল - 2024

বিশ্বব্যাপী নেতৃস্থানীয় হাসপাতাল আবিষ্কার করুন. উন্নত চিকিত্সা থেকে সহানুভূতিশীল যত্ন, বিশ্বব্যাপী সেরা স্বাস্থ্যসেবা বিকল্পগুলি খুঁজুন।

Blog Banner Image

বিশ্বের 12 সেরা হার্ট সার্জন- আপডেট করা 2023

ব্যতিক্রমী যত্ন এবং দক্ষতা প্রদান বিশ্বমানের হার্ট সার্জন আবিষ্কার করুন। শীর্ষস্থানীয় হার্ট সার্জারির ফলাফলের জন্য বিশ্বব্যাপী সেরা কার্ডিয়াক বিশেষজ্ঞ খুঁজুন।

Blog Banner Image

নতুন হার্ট ফেলিওর ওষুধ: অগ্রগতি এবং উপকারিতা

হার্ট ফেইলিউরের ওষুধের সম্ভাব্যতা আনলক করুন। উন্নত ব্যবস্থাপনা এবং জীবনযাত্রার মান উন্নত করার জন্য উন্নত চিকিৎসা আবিষ্কার করুন।

Blog Banner Image

আপনি হার্ট ফেইলিউর বিপরীত করতে পারেন?

হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার লক্ষণগুলি পরিচালনা এবং উন্নত করার সম্ভাব্যতা অন্বেষণ করুন। বিশেষজ্ঞের নির্দেশনা সহ চিকিত্সা বিকল্প এবং জীবনধারা পরিবর্তন সম্পর্কে জানুন।

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

ভারতের শীর্ষস্থানীয় হার্ট হাসপাতালে কি ধরনের হৃদরোগের চিকিৎসা করা যেতে পারে?

আমার কাছাকাছি ভারতের শীর্ষ কার্ডিয়াক হাসপাতালগুলি কীভাবে খুঁজে পাবেন?

ভারতে হার্ট হাসপাতাল বেছে নেওয়ার আগে আমার কী দেখা উচিত?

ভারতের সেরা হার্ট হাসপাতালে কার্ডিওলজিস্টের সাথে কীভাবে অ্যাপয়েন্টমেন্ট পাবেন?

হার্ট বাইপাস সার্জারির খরচ এবং ভারতের হার্ট হাসপাতালে চিকিৎসার গড় খরচ কত?

ভারতে হার্ট সার্জারির সাফল্যের হার কত?

আমি কি ভারতের সেরা হার্ট হাসপাতালে হার্টের চিকিৎসার জন্য বীমা কভারেজ পেতে পারি?

বিদেশ থেকে ভারতের সেরা হার্ট হাসপাতালে যাওয়ার জন্য আমার কীভাবে প্রস্তুতি নেওয়া উচিত?

Consult

দেশে সংশ্লিষ্ট চিকিৎসার খরচ

দেশের শীর্ষ বিভিন্ন বিভাগের হাসপাতাল

বিশেষত্ব দ্বারা দেশের শীর্ষ ডাক্তার

  1. Home /
  2. Questions /
  3. How to improve heart working. It's working just 30% ,so what...