Male | 16
কেন আমি 16 বছর বয়সে দুর্বলতা এবং ঘুমের ব্যাঘাত অনুভব করছি?
আমি 16 বছর বয়সী ছেলে এবং শরীরে মানসিক ও শারীরিক দুর্বলতা রয়েছে। আমি 8 মাস থেকে প্রতিদিন একবার হস্তমৈথুন করি। আমি মানুষের সাথে কথা বলতে পছন্দ করি না এমনকি কারো সাথে সংযোগও অনুভব করি না। আমার ঘুমের চক্র প্রচণ্ডভাবে ব্যাহত হয় তাই আমি দিনে ঘুমাই এবং সারা রাত জেগে থাকি যদিও আমি এটি করতে চাই না।
মনোরোগ বিশেষজ্ঞ
Answered on 28th May '24
প্রতিদিন হস্তমৈথুন করা স্বাভাবিক কিন্তু দুর্বল এবং সংযোগ বিচ্ছিন্ন বোধ করা হয় না। শক্তির অভাব এবং বিরক্ত ঘুম অনেক কারণের সাথে যুক্ত হতে পারে, যেমন মানসিক চাপ বা বিষণ্নতা। কিছু সাহায্য এবং সমর্থন পাওয়ার জন্য আমি আপনার বিশ্বস্ত কারো সাথে কথা বলার পরামর্শ দিই, যেমন একজন অভিভাবক বা একজন স্কুল কাউন্সেলর।
69 people found this helpful
"সাইকিয়াট্রি" বিষয়ে প্রশ্ন ও উত্তর (353)
আমার অনিদ্রা আছে। এখন প্রায় এক সপ্তাহের জন্য কারণ আমি আমার বাবাকে হারিয়েছি
পুরুষ | 22
আপনার ক্ষতির জন্য দুঃখিত. শোক করা একটি চ্যালেঞ্জিং এবং মানসিক অভিজ্ঞতা, এবং অনেক লোক ঘুমের ব্যাঘাত অনুভব করে। একটি সমর্থন চাইতে দ্বিধা করবেন না দয়া করেমনোরোগ বিশেষজ্ঞবা ঘুম বিশেষজ্ঞ।
Answered on 23rd May '24
Read answer
আমার বিষণ্ণতা নেই কিন্তু 24 ঘন্টা আমার মনে এসেছিল যে আমার বিষণ্নতা আছে
মহিলা | 22
বিষণ্নতা ক্লান্তি, আনন্দ হ্রাস, ক্ষুধা পরিবর্তন, ঘুমের ব্যাঘাত এবং মনোযোগ দিতে অসুবিধা নিয়ে আসে। জেনেটিক্স, জীবনের চ্যালেঞ্জ এবং মস্তিষ্কের রসায়নে ভারসাম্যহীনতার মতো কারণগুলি হতাশার জন্য অবদান রাখতে পারে। থেরাপি সরঞ্জাম সরবরাহ করে, ওষুধ মস্তিষ্কের রসায়নকে স্থিতিশীল করে এবং জীবনধারার পরিবর্তনগুলি আপনার পথকে সামঞ্জস্য করতে সহায়তা করতে পারে। বিশ্বস্ত ব্যক্তিদের বিশ্বাস করা এবং একটি থেকে নির্দেশনা চাওয়ামনোরোগ বিশেষজ্ঞপুনরুদ্ধারের দিকে প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ।
Answered on 8th Aug '24
Read answer
স্যার,আমি পবিত্র করমচান্দানি।(18 বছরের ওসিডি পুরুষ রোগী)।আপনি আমাকে তিন মাসের জন্য ফ্লুনিল খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছিলেন এবং স্যার এখন তিন মাস শেষ হয়ে গেছে।আমি এটা নিয়েছি এবং অনেক ভালো লাগছে।কিন্তু স্যার,আমার মনে হয় এখনো আছে। উন্নতির জন্য কিছু সুযোগ। তাই আমার এটা আরও চালিয়ে যাওয়া উচিত এবং কতদিনের জন্য?
পুরুষ | 18
OCD বা অবসেসিভ কমপালসিভ ডিসঅর্ডার ভালো হতে অনেক সময় লাগতে পারে। এটা খুব সম্ভব যে আপনি যেকোন অবশিষ্ট উপসর্গ থেকে মুক্তি পেতে দীর্ঘ সময়ের জন্য Flunil-এ থাকতে পারেন।
Answered on 22nd Oct '24
Read answer
হাই ডক. আমি 4 বাচ্চার মা... আমি কাজ করছি মা। কাজের পরে আমি খুব ক্লান্ত ছিলাম সত্যিই এই বাচ্চাদের সাথে সহ্য করতে পারিনি। আমি খুব রাগান্বিত হয়ে রটনকে নিয়ে মারতে ছিলাম। Tat পরে আমি y মত হতে আমি tat মত করুণা তাদের বীট. আমার স্বামী আমার মনে হয় আপনি পাগল হয়ে গেছেন.. একটি পরামর্শ দরকার ডক্টর.. ওয়েন আমি রেগে গিয়েছিলাম আমার ভয়ানক মাথাব্যথা এবং রাগ ছিল আমি এখনও নিয়ন্ত্রণ করতে পারিনি...
মহিলা | 34
আপনি অনেক চাপের মধ্যে আছেন এবং মানসিক চাপ অনুভব করছেন। খুব ক্লান্ত হওয়া, স্বল্পমেজাজ হওয়া বা মাথাব্যথা অনুভব করা বার্নআউটের লক্ষণ হতে পারে। নেবুলাসনেস দাবি করে যে বার্নআউট কতটা ক্ষতিকর হতে পারে। ক্রিয়াকলাপের আধিক্য দিয়ে নিজেকে সমৃদ্ধ করা আপনার জীবনের মান পরিবর্তন করতে পারে। আপনি বিশ্বাস করতে পারেন এমন কারো সাথে আপনি যেভাবে অনুভব করেন তা অন্বেষণ করুন।
Answered on 10th July '24
Read answer
আমাকে 4mg ডায়াজেপাম দেওয়া হয়েছে। 10mg ramipril দিয়ে কি ঠিক আছে? আমি প্যানিক ডিসঅর্ডার এবং চিন্তা আছে!
মহিলা | 42
আপনি প্যানিক ডিসঅর্ডারের জন্য 4 মিলিগ্রাম ডায়াজেপাম এবং 10 মিলিগ্রাম রামিপ্রিল নিচ্ছেন। এই ওষুধগুলি মিথস্ক্রিয়া করে। ডায়াজেপাম রামিপ্রিলের প্রভাবকে বাড়িয়ে তোলে, যার ফলে নিম্ন রক্তচাপ হয় এবং মাথা ঘোরা হয়। তারা আপনাকে আরও তন্দ্রা, মাথা ঘোরা, হালকা মাথার করে তোলে। এই উপসর্গগুলি অনুভব করলে, ওষুধগুলি সামঞ্জস্য করার বিষয়ে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন।
Answered on 26th July '24
Read answer
হ্যালো, আমি জানতে চেয়েছিলাম যে উদ্বেগ উপশমের জন্য কোনো স্ট্রেস ইনডিউকিং ইভেন্টের একদিন আগে আমরা কি বেড্রানল গ্রহণ শুরু করতে পারি?
মহিলা | 18
মানসিক চাপের কিছু ঘটার আগে উদ্বেগ মোকাবেলার উপায় সম্পর্কে চিন্তা করা ভাল। বেড্রানল, বা প্রোপ্রানোলল, দ্রুত হৃদস্পন্দন এবং কাঁপুনির মতো শারীরিক উদ্বেগের লক্ষণগুলিতে সাহায্য করতে পারে। এটি সাধারণত চাপপূর্ণ পরিস্থিতিতে এক ঘন্টা আগে নেওয়া হয়। যাইহোক, সবসময় একটি পরামর্শমনোরোগ বিশেষজ্ঞনতুন ওষুধ খাওয়ার আগে। সঠিক ব্যবহার নিশ্চিত করে বেড্রানল আপনার প্রয়োজন অনুসারে হলে তারা আপনাকে গাইড করবে।
Answered on 18th Oct '24
Read answer
আমি বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার এবং ডিপ্রেশনে আক্রান্ত, আমাকে নিশ্চিত করতে হবে এবং এর সাথে বাঁচতে শিখতে হবে। আমার সাহায্য দরকার অনুগ্রহ করে প্রয়োজনীয় কাজটি করুন।
পুরুষ | 52
বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার এবং ডিপ্রেশন মানসিক রোগ.. তবে চিন্তার কিছু নেই। পেশাদার চিকিত্সা সন্ধান করুন। মোকাবেলা করার দক্ষতা এবং স্ব-যত্ন অনুশীলন শিখুন। সমর্থনকারী লোকেদের সাথে নিজেকে ঘিরে রাখুন। মননশীলতা এবং শিথিলকরণ কৌশল অনুশীলন করুন। ঔষধ সহায়ক হতে পারে. সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে পুনরুদ্ধার সম্ভব।
Answered on 23rd May '24
Read answer
আমার মা তার স্মৃতিশক্তি হারাচ্ছে এবং তিনি উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েছেন এবং তিনিও ঘুমাতে পারছেন না তিনি ভাল বোধ করেন না তিনি সারাক্ষণ চিন্তিত থাকেন যে তিনি স্মৃতিশক্তি হারাচ্ছেন তিনি তার চুলও হারিয়ে ফেলছেন আমরা এখন পর্যন্ত 2 জন নিউরোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করেছি কিন্তু কিছুই হয়নি কাজ করে আমাদের গাইড করুন. ধন্যবাদ
মহিলা | 61
Answered on 23rd May '24
Read answer
আপনি কি আমাকে বলতে পারেন ব্যথাহীন মরতে আমার কী ধরনের ওষুধ লাগবে
পুরুষ | 24
এইভাবে অনুভব করা কঠিন। যন্ত্রণা এবং কষ্ট খুবই কঠিন। কিন্তু অননুমোদিত ওষুধ সেবন আপনার ক্ষতি করতে পারে। এই অনুভূতিগুলি সম্পর্কে আপনি বিশ্বাস করেন এমন কারো সাথে কথা বলুন। এ থেকেও সাহায্য চাওথেরাপিস্টযারা আপনাকে সঠিকভাবে গাইড করতে পারে।
Answered on 23rd May '24
Read answer
আমি 15 বছর বয়সী একজন আসলে এটা কোনো রোগ বা কিছু নয় আমি নিজেকে দুর্বল এবং ভয় পেয়ে যাচ্ছি এবং আমার হার্টের স্পন্দন বেড়ে যাচ্ছে এর বাস্তবিক পরীক্ষার ফলাফল... Cbse ক্লাস 10 এর ফলাফল tmrw-এ এবং আমি নিজেকে শক্তি হারাচ্ছি
মহিলা | 15
আমি বুঝতে পারি যে পরীক্ষার স্কোরের জন্য অপেক্ষা করা আপনার খুব খারাপ লাগে। আপনার শরীর দুর্বল হতে পারে, এবং ভয় পেতে পারে এবং যখন আপনি উদ্বিগ্ন হন তখন আপনার হৃদয় দ্রুত স্পন্দিত হতে পারে। যখন আপনার শরীর চাপ অনুভব করে তখন এটি ঠিক কীভাবে কাজ করে। ভাল বোধ করার জন্য, গভীরভাবে শ্বাস নেওয়ার চেষ্টা করুন, আপনি কেমন অনুভব করছেন সে সম্পর্কে কারও সাথে কথা বলুন এবং আপনার পছন্দের জিনিসগুলি করুন। মনে রাখবেন, পরীক্ষার স্কোর দেখায় না আপনি একজন ব্যক্তি হিসেবে কে।
Answered on 23rd May '24
Read answer
আমার মাথায় একটি কণ্ঠস্বর রয়েছে যা আমাকে বলছে যে সবাই আমাকে ঘৃণা করে বা আমার পক্ষে যাওয়ার চেষ্টা করছে এবং আমি এটি সামলাতে পারি না
পুরুষ | 20
এটা জানা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে কণ্ঠস্বর শোনা সিজোফ্রেনিয়া বা বাইপোলার ডিসঅর্ডার এবং বিষণ্নতা সহ বিভিন্ন মানসিক ব্যাধির ইঙ্গিত হতে পারে। এটা বাঞ্ছনীয় যে আপনি একটি দেখতেমনোরোগ বিশেষজ্ঞ, যারা মানসিক ব্যাধি নিয়ে কাজ করে।
Answered on 23rd May '24
Read answer
আপনি কি আমাকে ocd দিয়ে নির্ণয় করতে পারেন? আমার কিছু সময়ের জন্য এটির লক্ষণ রয়েছে এবং এটি আমাকে অনেক উদ্বেগ দেয়। যদিও আমার মনে হচ্ছে এটা খারাপ হচ্ছে।
মহিলা | 16
এটা আমার সৎ মতামত যে আপনি একজন যোগ্য দেখতে হবেমনোরোগ বিশেষজ্ঞযার একটি OCD স্পেশালাইজেশন আছে। তারা আপনাকে একটি সঠিক রোগ নির্ণয় করতে এবং চিকিত্সার পরামর্শ দিতে সক্ষম হবে যা আপনাকে আপনার উপসর্গের মাত্রা বজায় রাখতে সক্ষম করবে।
Answered on 23rd May '24
Read answer
গত দুই তিন দিন সে বমিতে ভুগছে মাথাব্যথা বমি বমি অস্থির বোধ, দুঃখ, আত্মহত্যার চিন্তা
মহিলা | নিকিতা পালিওয়াল
এগুলি সমস্ত হতাশার লক্ষণ হতে পারে, যা শরীর এবং মন উভয়কেই প্রভাবিত করে। আপনি সব সময় ক্লান্ত বোধ করতে পারেন, এমন জিনিসগুলির প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলতে পারেন যা আপনাকে খুশি করত, অথবা আপনি যখন বিষণ্ণ থাকেন তখন নিজেকে আঘাত করার কথাও ভাবতে পারেন। এই আবেগগুলি নিজের কাছে রাখা এবং পরামর্শদাতার মতো কারও সাথে কথা বলা উচিত নয়থেরাপিস্টযারা থেরাপি সেশন বা ওষুধ সহ বিভিন্ন পদ্ধতির মাধ্যমে সাহায্যের প্রস্তাব দিতে পারে একটি ভাল শুরু হতে পারে।
Answered on 19th June '24
Read answer
হ্যালো, আমার স্ত্রীর বয়স 43 বছর। সে সাথে সাথে প্রচন্ড রেগে যায়। তিনি কঠিনভাবে এবং কারো দিকে বস্তু নিক্ষেপ. এছাড়াও তিনি নিজেকে থাপ্পড় মারেন এবং কোনও বস্তু দিয়ে নিজেকে আঘাত করেন। কব্জিতে ছুরি চালিয়ে আত্মহত্যার হুমকি দেয় এবং ঘোষণা দেয় যে আপনাকে পুলিশ / তার শ্বশুর দ্বারা পিষ্ট করা হবে। এগুলি কী নির্দেশ করে এবং যদি তার কিছু চিকিত্সার প্রয়োজন হয়?
মহিলা | 43
Answered on 23rd May '24
Read answer
আমি আমার মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে চিন্তিত
মহিলা | 16
আপনি যদি বেশিরভাগ সময় অসুখী, উদ্বিগ্ন বা রাগান্বিত হন; ফোকাস করার জন্য সংগ্রাম করুন, অথবা আপনি যে ক্রিয়াকলাপগুলি একবার উপভোগ করেছিলেন তাতে আর আনন্দ পাবেন না, তাহলে এটি আপনার জন্য সহায়ক হতে পারে যে এটি একটি সম্ভাব্য মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ। আপনি যদি আরও ভাল বোধ করতে চান, আপনি যাকে বিশ্বাস করেন তার সাথে কথা বলার কথা বিবেচনা করুন - এটি সবকিছুকে বোতলজাত করে রাখার চেয়ে আরও বেশি সাহায্য করে যা সময়ের সাথে সাথে বিষয়গুলিকে আরও খারাপ করে তোলে। আপনি কিছু শিথিল ব্যায়াম চেষ্টা করতে পারেন যেমন গভীর শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল বা মননশীলতা ধ্যান; জগিং বা সাঁতারের মতো শারীরিক ব্যায়ামের মাধ্যমে ব্যস্ত থাকাও সাহায্য করতে পারে - একজন পরামর্শদাতার কাছ থেকে পেশাদার সহায়তা/নির্দেশ নিতে ভুলবেন নাথেরাপিস্ট.
Answered on 23rd May '24
Read answer
আমি কি অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট গ্রহণ করার সময় ভেষজ ভিটামিন বি 12 সাপ্লিমেন্ট নিতে পারি?
মহিলা | 43
ভিটামিন বি 12 ভেষজ পরিপূরকগুলি এন্টিডিপ্রেসেন্টের সাথে দুর্দান্ত যায়। যদি B12 কম হয়, অনুভূতি ক্লান্ত, দুর্বল এবং মাথা ঘোরা হতে পারে। অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস শরীরে B12 এর সঠিকভাবে শোষণ করা কঠিন করে তুলতে পারে। একটি পরিপূরক স্বাভাবিক B12 মাত্রা রাখতে সাহায্য করে। কোনো নতুন পরিপূরক শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারকে বলুন।
Answered on 25th July '24
Read answer
আমি 25 বছর বয়সী পুরুষ এবং আমার সমস্যা হল সামাজিক উদ্বেগ পাঁচ বছর ধরে আমি অনেক ওষুধ ব্যবহার করেছি কিন্তু উপশম হয়নি আমার বাবা, মেয়ে এবং ভাই একই সমস্যা অনুগ্রহ করে বুঝুন আমি কিভাবে?
পুরুষ | 25
সামাজিক উদ্বেগ সামাজিক পরিস্থিতিতে চরম অস্বস্তি সৃষ্টি করে যেমন লোকেদের সাথে যোগাযোগ করা বা মানুষের ভিড়ে থাকা। এটি জিনগত এবং পরিবেশগত উভয় কারণের জন্য দায়ী করা হয়। এই কথোপকথন এই ভয় কাটাতে সাহায্য করে। এটি একটি ইঙ্গিত যে সবাই জড়িত এবং সাহায্য চাইছে। অনুগ্রহ করে দেখুন aমনোরোগ বিশেষজ্ঞতাই তারা কীভাবে এটি পরিচালনা করবেন সে সম্পর্কে আপনাকে পরামর্শ দিতে পারে।
Answered on 23rd May '24
Read answer
আমার একটি শিশু আছে যার বয়স 10 বছর। তার জন্মের সময় আমার বিষণ্নতা ছিল এবং আজও আছে। তাই আমি লক্ষ্য করেছি যে আমার সন্তানেরও এটি আছে এবং এটি আমাকে অনুভব করে যে আমি তাকে খুব খারাপভাবে ব্যর্থ করেছি। সে সব কিছুতেই কান্নাকাটি করবে এবং খুব অল্প মেজাজ করবে, যে মাঝে মাঝে তার পক্ষে মনোনিবেশ করা কঠিন। অনুগ্রহ করে আমি তাকে সাহায্য করতে চাই অনেক দেরি হওয়ার আগে, আমি প্রথম পদক্ষেপটি কী করতে পারি? কাউন্টারে এমন কোনো ওষুধ আছে যা আমি তার জন্য পেতে পারি?
মহিলা | 10
যদি আপনার বাচ্চারা সহজেই কান্নাকাটি করে, দ্রুত পাগল হয়ে যায় এবং মনোযোগ দিতে না পারে তবে তাদের "শৈশব বিষণ্নতা" বলে কিছু থাকতে পারে। আপনি এটা ঘটান না. এটা কারো দোষ নয়। আমি একটি জিনিস করব তা হল একজন থেরাপিস্টের সাথে কথা বলা/মনোরোগ বিশেষজ্ঞ. আপনার সন্তান এবং পরিবারকে সাহায্য করার জন্য ডাক্তাররা চিন্তা করতে পারেন এমন অন্য উপায় থাকতে পারে।
Answered on 6th June '24
Read answer
হাই ডাক্তার, আমি সফটওয়্যার পেশাদার. সাম্প্রতিক ব্যক্তিগত সমস্যার কারণে, আমি সর্বদা দুঃখ, বিষণ্নতা, রাগান্বিত, ভীত, সবসময় কিছু নিয়ে চিন্তা করি এবং খুশি নই। আপনি কি আমাকে এই সমস্যার জন্য কিছু ঔষধ সুপারিশ করতে পারেন?
পুরুষ | 29
মনে হচ্ছে আপনি অনেক চাপ এবং মানসিক অসুবিধার সাথে মোকাবিলা করছেন। একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ, যিনি প্রয়োজনীয় ওষুধ সহ সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা প্রদান করতে পারেন। অনুগ্রহ করে একটি পরিদর্শন করবেনমনোরোগ বিশেষজ্ঞআপনার প্রয়োজনীয় সাহায্য পেতে।
Answered on 24th July '24
Read answer
আমি সকালে খাই না কারণ আমার ক্ষুধা নেই তাই আমি বিকেলে খাই তবে আমি একটু খাই। এবং রাতে আমি একটু খাই
মহিলা | 40
আপনার অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস আপনার সুস্থতার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। সকালের ক্ষুধা অলসতা এবং মনোযোগের অভাবের দিকে পরিচালিত করে। বিকাল এবং সন্ধ্যার সামান্য খাবার আপনার শরীরকে গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি থেকে বঞ্চিত করে। সারাদিন ফল, সবজি, প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেট যুক্ত সুষম খাবারের লক্ষ্য রাখুন।
Answered on 19th July '24
Read answer
Related Blogs
ড. কেতন পারমার - ফরেনসিক সাইকিয়াট্রিস্ট
ডঃ কেতন পারমার একজন অত্যন্ত দক্ষ এবং সম্মানিত মানসিক পেশাদার যার ক্ষেত্রে 34 বছরের বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে। তাকে মুম্বাইয়ের সবচেয়ে সম্মানিত মনোচিকিৎসক, মনোবিজ্ঞানী এবং যৌনতাবিদদের মধ্যে একজন হিসেবে বিবেচনা করা হয়, যেখানে প্রচুর জ্ঞান, দক্ষতা এবং অভিজ্ঞতা রয়েছে।
উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার জন্য ট্রামাডল: নিরাপত্তা এবং কার্যকারিতা
কিভাবে Tramadol, প্রাথমিকভাবে একটি ব্যথানাশক, উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা, এর প্রভাব, ঝুঁকি এবং নিরাপত্তা নির্দেশিকাগুলির জন্য অফ-লেবেল ব্যবহার করা হয় তা খুঁজে বের করুন।
বিশ্বের সেরা 10টি মানসিক হাসপাতাল
বিশ্বব্যাপী শীর্ষ মানসিক হাসপাতালগুলি অন্বেষণ করুন৷ এক্সেস বিশেষজ্ঞ সাইকিয়াট্রিস্ট, উদ্ভাবনী থেরাপি, এবং মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধিগুলির জন্য সহানুভূতিশীল যত্ন, ব্যাপক চিকিত্সা এবং সহায়তা নিশ্চিত করে।
সুশ্রী কৃতিকা নানাবতী- নিবন্ধিত পুষ্টিবিদ এবং ডায়েটিশিয়ান
শ্রীমতি কৃতিকা নানাবতী নিউজিল্যান্ড নিউজিল্যান্ডের একজন নিবন্ধিত পুষ্টিবিদ এবং ডায়েটিশিয়ান। একটি পিএইচ.ডি. প্রার্থী, কলেজ অফ হেলথ, ম্যাসি ইউনিভার্সিটি, এবং নিউজিল্যান্ডের অকল্যান্ডের ইস্ট কোস্ট বেস ফুটবল ক্লাবের সদস্য, শ্রীমতি কৃতিকা নানাবতী একজন মাঠের ক্রীড়া পুষ্টিবিদ যিনি পুনরুদ্ধার-কেন্দ্রিক পুষ্টি কৌশলগুলি অফার করেন। তার পরামর্শের মধ্যে রয়েছে খাদ্য পছন্দ অনুযায়ী পুষ্টি পরিকল্পনা, জীবনধারা, সময়সূচী এবং খেলাধুলার কার্যকলাপ।
বিশ্বের সেরা লেভেল 1 ট্রমা সেন্টার- আপডেট 2023
বিশ্বব্যাপী লেভেল 1 ট্রমা সেন্টার অন্বেষণ করুন। গুরুতর জখম এবং চিকিৎসা জরুরী অবস্থার জন্য শীর্ষস্থানীয় জরুরি যত্ন, বিশেষ দক্ষতা এবং উন্নত সুবিধাগুলি অ্যাক্সেস করুন।
দেশের শীর্ষ বিভিন্ন বিভাগের হাসপাতাল
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
বিশেষত্ব দ্বারা দেশের শীর্ষ ডাক্তার
- Home >
- Questions >
- I am 16 year old boy and having mental and physical weakness...