নাল

এটি লক্ষ করা উচিত যে মাঝারি কানের প্রদাহের কারণে টিনিটাস ঠান্ডা হওয়ার পরে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে। কিন্তু আপনি যে চিকিত্সা পরিকল্পনা অফার করেন তা পর্যাপ্ত বলে মনে হয়। এই বিষয়ে, এটি সমস্ত অ্যান্টিবায়োটিক এবং ডেক্সামেথাসোন থাকার সুপারিশ করা হয়। কোন উন্নতির অনুপস্থিতির ক্ষেত্রে, অতিরিক্ত মূল্যায়ন এবং চিকিত্সার জন্য আপনার ইএনটি বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত।

সেলুলাইটিস একটি গুরুতর অবস্থা হতে পারে এবং পেশাদার চিকিৎসা মূল্যায়ন এবং চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে। তারা আপনার অবস্থার মূল্যায়ন করতে পারে, সঠিক রোগ নির্ণয় করতে পারে এবং উপযুক্ত চিকিৎসার সুপারিশ করতে পারে, যার মধ্যে অ্যান্টিবায়োটিক বা অন্যান্য হস্তক্ষেপ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

একটি প্রেসক্রিপশন ছাড়া, তিনটি HYDROCODONE ACETAMIN 5-325 MG ট্যাবলেট গ্রহণ করা ঝুঁকিপূর্ণ। ক্ষতিকর প্রভাবগুলির মধ্যে রয়েছে তন্দ্রা, মাথা ঘোরা, শ্বাসকষ্ট, সম্ভাব্য কোমা বা মৃত্যুর দিকে নিয়ে যাওয়া। নিকটস্থ হাসপাতালে অবিলম্বে চিকিৎসা সেবা চাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সেবন সম্পর্কে সততা একজন ডাক্তারের কাছ থেকে উপযুক্ত চিকিৎসা নিশ্চিত করে।

আপনার খাবারের মধ্যে মুরগি, ডিম, মটরশুটি এবং বাদাম অন্তর্ভুক্ত করে আপনার প্রোটিন পদ্ধতির বিকাশ করা যেতে পারে। প্রোটিনের অভাবের লক্ষণগুলি দুর্বল এবং কম শক্তি হতে পারে। নিশ্চিত করুন যে আপনি বিভিন্ন ধরণের খাবার খান, যাতে আপনার শরীর পুরোপুরি কাজ করে এবং ভাল থাকে।

আপনি যদি ওজন বাড়াতে চান, তাহলে নিয়মিত দিনে আপনার শরীর যে পরিমাণে পোড়া হয় তার চেয়ে বেশি ক্যালোরি গ্রহণ করে আপনাকে সক্রিয়ভাবে ক্যালোরি খরচ বাড়াতে হবে। অতিরিক্তভাবে, আপনি বাদাম, অ্যাভোকাডোস এবং চর্বিহীন প্রোটিনের মতো পুষ্টিকর ঘন পুরো খাবার গ্রহণ করে ক্যালোরি যোগ করতে পারেন। প্রকৃতপক্ষে, আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজনের জন্য উপযুক্ত একটি পরিকল্পনা পেতে আপনি একজন নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ান বা পুষ্টিবিদদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। অন্তর্নিহিত রোগগুলির ক্ষেত্রে যা আপনার ওজন বৃদ্ধিতে অবদান রাখছে, আরও পুঙ্খানুপুঙ্খ বিশ্লেষণ পরিচালনা করার জন্য একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা একটি ভাল ধারণা।

আপনি যদি শক্তির অভাব অনুভব করেন তবে দ্রুত পেশী তৈরি করা গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে হতে পারে। এই দুর্বলতার একটি সম্ভাব্য কারণ হল অপর্যাপ্ত পেশী বিকাশ। পেশী ভর পেতে, একটি পুষ্টিকর খাদ্য এবং নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপের সমন্বয় অপরিহার্য। দ্রুত শক্তি অর্জনের জন্য কোন তাৎক্ষণিক প্রতিকার বা ওষুধ নেই। আপনার ডায়েটে প্রোটিন-সমৃদ্ধ খাবার অন্তর্ভুক্ত করা এবং ওজন প্রশিক্ষণের মতো ব্যায়ামে নিযুক্ত করা ধীরে ধীরে সময়ের সাথে সাথে আপনার শক্তি বাড়াতে পারে। একটি মাঝারি গতিতে শুরু করা এবং আপনার অগ্রগতির সাথে ধৈর্য ধরতে পরামর্শ দেওয়া হয়।

প্যারাসিটামল একটি নিরাপদ ওষুধ যদি এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করা হয়। অত্যধিক ডোজ যকৃতের বিষাক্ততা এবং গুরুতর জটিলতা হতে পারে। প্যারাসিটামল অত্যধিক ব্যবহারের সুস্পষ্ট লক্ষণগুলির মধ্যে থাকতে পারে পেটে ব্যথা, খারাপ বোধ করা এবং এমনকি বমি হওয়া। প্যাকেটের তথ্য অনুসরণ করা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং সুপারিশকৃত ওষুধের চেয়ে বেশি গ্রহণ না করা। যদি প্যারাসিটামলের অতিরিক্ত ব্যবহার হয়ে থাকে, জরুরী চিকিৎসা সহায়তা প্রয়োজন।

সিআরপি স্তর 85 প্রদাহ নির্দেশ করে। সংক্রমণের কারণে দুর্বলতা হতে পারে। সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

ব্যাকটেরিয়া আঘাতপ্রাপ্ত স্থানে আক্রমণ করলে টিটেনাস হতে পারে। এমনকি যদি আপনি এটি একটু দেরিতে নেন, তবে এটি ঠিক করতে খুব বেশি দেরি হয়নি। পেশী শক্ত হওয়া এবং খিঁচুনির মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে। এই জন্য তাকান ভুলবেন না. এখন যেহেতু আপনি টিকা পেয়েছেন, আপনি নিরাপদ। আপনার ক্ষতটির উপর নজর রাখুন এবং আপনি যদি অদ্ভুত কিছু লক্ষ্য করেন বা অসুস্থ বোধ করেন তবে আপনার ডাক্তারকে কল করা ভাল ধারণা। 

যদি একটি ইঁদুর আপনাকে কামড়ায়, আপনার পেশীবহুল ডিস্ট্রোফি সম্পর্কিত আরও উন্নয়নের জন্য সতর্ক থাকুন। যদি আপনার হাতের প্রদাহের লক্ষণ যেমন লালভাব, ফোলাভাব, উষ্ণতা বা পুঁজ দেখা দেয় তবে আপনার অ্যান্টিবায়োটিক প্রয়োজন হতে পারে যা একজন ডাক্তারের দ্বারা নির্ধারিত হতে হবে। জটিলতা এড়াতে দ্রুত কাজ করুন। কোনো অতিরিক্ত নির্দেশের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে ভয় পাবেন না। 

যদি দ্রুত ওজন বৃদ্ধি আপনার লক্ষ্য হয়, তাহলে একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া অত্যাবশ্যক, যেটি হতে পারে একজন পুষ্টিবিদ বা একজন ডায়েটিশিয়ানের আকারে। তারা আপনাকে আপনার উদ্দেশ্য এবং ঝুঁকির ক্ষুধা অনুযায়ী উপযোগী তথ্য এবং নির্দেশনা দিতে পারে।

আপনার উপসর্গের উপর ভিত্তি করে, আপনার বুকের পেশীতে স্ট্রেন থাকা সম্ভব। উপযুক্ত রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পরিকল্পনার জন্য আপনি একজন পারিবারিক ডাক্তার বা স্পোর্টস মেডিসিন বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। অন্তর্বর্তীকালীন ব্যথা আরও খারাপ করতে পারে এমন জিনিসগুলি এড়িয়ে আপনার সময় ব্যয় করুন। 

পেশাদার পরামর্শ ছাড়াই বিভিন্ন পরিপূরকের সাথে একত্রে গ্রহণ করলে ক্ষতির সম্ভাবনা থাকে। আপনার এমন একজন ডাক্তার বা পুষ্টিবিদের সাথে পরামর্শ করা উচিত যিনি আপনার শরীরকে জানেন এবং আপনাকে সাহায্য করার জন্য সঠিক ডোজ এবং পরিপূরকগুলির সাথে আপনাকে একটি স্বতন্ত্র রেজিমেন লিখে দেবেন।

বৃদ্ধি হরমোনের ঘাটতি, থাইরয়েড রোগ, জেনেটিক কারণ বা অপুষ্টির মতো অনেক অন্তর্নিহিত চিকিৎসা সমস্যার কারণে স্বল্পতা হতে পারে। একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্ট আপনাকে রোগ নির্ণয় করবেন এবং আপনার পছন্দের উচ্চতায় পৌঁছানোর জন্য চিকিত্সার বিকল্পগুলির একটি পছন্দ প্রদান করবেন।