নাল

আপনার সারা শরীরে ছড়িয়ে থাকা লাল এবং বৃত্তাকার প্যাচগুলি দাদ হতে পারে। এটি একটি ছত্রাক সংক্রমণ যার জন্য অনেক ক্ষেত্রে টেরবিনাফাইন বা ক্লোট্রিমাজোলের মতো নির্দিষ্ট অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধের প্রয়োজন হয়। ক্ষতিগ্রস্ত এলাকা পরিষ্কার এবং শুকনো রাখা উচিত; ঢিলেঢালা পোশাকও পরা যেতে পারে।

বিকিনি এলাকায় রেজার বাম্প উদ্বেগের একটি সাধারণ কারণ। শেভিংয়ের মাধ্যমে ফলিকলগুলিতে আঘাতগুলি সাধারণত এই বাম্পগুলির পিছনে থাকে। এগুলি সাধারণত লাল, চুলকানি এবং ছোট খোসা সহ হয়। যখন কেটোকোনাজল ক্রিম সাহায্য করে না, তখন আরেকটি বিকল্প হল একটি হালকা হাইড্রোকোর্টিসোন ক্রিম ব্যবহার করা যা প্রদাহ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে। অংশে সব সময় কিছু লোশন লাগিয়ে রাখুন যাতে এটি ময়েশ্চারাইজড থাকে।

যদি একটি কুকুর আপনার ত্বক কেটে ফেলতে পারে তবে এটি একটি সংক্রমণের সূচনা হতে পারে। ক্ষতস্থানটি ভালোভাবে পরিষ্কার করার জন্য সাবান ও পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। লালভাব, ফোলাভাব, উষ্ণতা বা পুঁজের মতো সংক্রমণের লক্ষণগুলির জন্য সতর্ক থাকুন। আপনি যদি এই লক্ষণগুলি দেখতে পান তবে আরও মূল্যায়ন এবং চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা প্রয়োজন।

আপনার একটি কাট থাকতে পারে যেটিতে ব্যাকটেরিয়া রয়েছে। আপনার কাটা সংক্রামিত কিনা তা লাল, গরম, বেদনাদায়ক বা পুঁজ আছে কিনা তা দেখাতে পারে এমন কিছু জিনিস। ক্ষতটি সাবান এবং জল দিয়ে নরমভাবে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না, এতে কিছু অ্যান্টিবায়োটিক ক্রিম রাখুন এবং এটি একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে ঢেকে দিন। এটির উপর নজর রাখুন এবং এটি খারাপ হলে ডাক্তারের কাছে যান।
 

অ্যালার্জি, একজিমা বা ছত্রাক সংক্রমণের মতো বিভিন্ন কারণে এই লক্ষণগুলি দেখা দিতে পারে। চুলকানি এবং লালচে হাতের জন্য, হাত পরিষ্কার এবং ময়শ্চারাইজড রাখা গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও আপনি মৃদু সাবান ব্যবহার করতে পারেন এবং প্রশান্তিদায়ক লোশন প্রয়োগ করতে পারেন। মুখের জন্য, হালকা এক্সফোলিয়েন্ট এবং ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করে কালো দাগ কম লক্ষণীয় হতে পারে। অতিরিক্তভাবে, আপনার ত্বককে সূর্য থেকে রক্ষা করতে ভুলবেন না যাতে ইতিমধ্যেই হওয়া কোনও ক্ষতি আরও খারাপ না হয়।

রাসায়নিক খোসা ডার্ক সার্কেলের জন্য একটি কার্যকর চিকিত্সা হতে পারে। এটি একটি রাসায়নিক দ্রবণ ব্যবহার করে যা ত্বকের মৃত কোষগুলি অপসারণ করতে এবং নতুন, স্বাস্থ্যকর ত্বকের কোষগুলির বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করার জন্য ত্বকে প্রয়োগ করা হয়। এটি অন্ধকার বৃত্তের চেহারা কমাতে সাহায্য করতে পারে, যদিও এটি একটি নিশ্চিত সমাধান নয় এবং পছন্দসই ফলাফল অর্জনের জন্য একাধিক চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে। যেকোনো রাসায়নিক খোসা প্রক্রিয়া করার আগে আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি কিছু গুরুতর ঝুঁকি বহন করতে পারে। এই ঝুঁকিগুলির মধ্যে দাগ, সংক্রমণ, ত্বকের বিবর্ণতা এবং জ্বালা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। উপরন্তু, রাসায়নিক খোসা সঠিকভাবে সঞ্চালিত না হলে ত্বকের দীর্ঘস্থায়ী ক্ষতি করতে পারে। আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী সাবধানে অনুসরণ করতে ভুলবেন না।

আপনি যে সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন তার জন্য আমি একটি দৈনিক স্কিনকেয়ার রুটিন সুপারিশ করে শুরু করতে চাই। দিনে 2-4 বার আপনার মুখ থেকে তেল এবং ময়লা পরিষ্কার করতে AHA বা BHA এর সাথে তেল নিয়ন্ত্রণ ক্লিনজার দিয়ে শুরু করুন। আপনি যদি বাড়িতে থাকেন তবে সকালে একটি Vit C সিরাম বা ডে সিরাম ব্যবহার করুন এবং আপনি যদি বাইরে যেতে চান এবং সূর্যের আলোর সংস্পর্শে আসেন তবে আপনি উপরে সানস্ক্রিন যোগ করতে পারেন। সন্ধ্যায়, ধোয়ার পরে আপনার ত্বককে নিরপেক্ষ এবং শান্ত করতে একটি টোনার ব্যবহার করুন। ঘুমানোর আগে, শেষ করতে একটি ময়েশ্চারাইজার এবং অতিরিক্ত রেটিনল-ভিত্তিক অ্যান্টি-এজিং সিরাম ব্যবহার করুন। যদি এটি একটি প্রধান উদ্বেগ হয়, একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন.