নাল

উচ্ছিষ্ট খাওয়ার পরে আপনার ফোলাভাব, গ্যাস, ডায়রিয়া এবং পেটে ব্যথার লক্ষণ অনুসারে আপনার সম্ভবত খাদ্যের বিষ বা অসহিষ্ণুতার ঘটনা রয়েছে। সাধারণত, আপনার উপসর্গের মূল নির্ধারণের জন্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া এবং পরীক্ষা করা ভাল। এর মধ্যে, সাধারণ ডায়েট অনুসরণ করুন

পেটের তাপ এবং আলগা গতি গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস, খাদ্য অসহিষ্ণুতা বা অ্যালার্জি, এমনকি মানসিক চাপ এবং উদ্বেগের কারণে ঘটতে পারে। তরল পান করে হাইড্রেটেড থাকুন এবং মসৃণ, সহজে হজমযোগ্য খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন।

একটি ক্ষুদ্র রাবার ব্যান্ড গিলে? চিন্তা করার দরকার নেই! এটি সাধারণত কোন সমস্যা ছাড়াই আপনার শরীরের মধ্য দিয়ে যায় এবং আপনি এটি লক্ষ্যও করতে পারেন না। যাইহোক, যদি আপনি পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব, বা মল ত্যাগ করতে অসুবিধা অনুভব করেন, অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান, কারণ এটি একটি বাধা নির্দেশ করতে পারে।

অনেক লোক ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম পান, যাকে আইবিএসও বলা হয়। এটি আপনার পেটে ব্যথা করতে পারে এবং ফোলা, আলগা মল বা শক্ত মল সৃষ্টি করতে পারে। স্ট্রেস বা কিছু খাবারের মতো জিনিসগুলি এটিকে আরও খারাপ করতে পারে। ছোট খাবার খাওয়া সাহায্য করতে পারে। এটিকে ট্রিগার করে এমন খাবার এড়িয়ে চলা, যেমন মশলাদার আইটেমগুলিও উপকারী হতে পারে। স্ট্রেস পরিচালনা অনেক লোককে সাহায্য করে। প্রতিদিন প্রচুর পানি পান করা এবং সক্রিয় থাকা কিছু লোকের উপসর্গ কমাতে পারে।

পর্যাপ্ত পানি পান না করলে এমন সমস্যা হতে পারে। প্রচুর পানি পান করা এবং ফল এবং শাকসবজির মতো ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া নিশ্চিত করুন। এছাড়াও, আরও সক্রিয় হওয়ার চেষ্টা করুন - এটি আপনার অন্ত্রগুলিকে সঠিকভাবে চলতে সাহায্য করতে পারে। আপনার তরল গ্রহণ বৃদ্ধি, আরো খাদ্যতালিকাগত রুগেজ গ্রহণ, এবং চলতে রাখা. মনে রাখবেন যে পরিস্থিতির উন্নতি না হলে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া সর্বদা ভাল।

মনে হচ্ছে আপনি আপনার স্বাস্থ্য, বিশেষ করে কোলন ক্যান্সার নিয়ে চিন্তিত। 22 বছর বয়সে ক্যান্সার হওয়া বিরল। আপনার বাহুর ওজন হ্রাস উদ্বেগ থেকে হতে পারে যার ফলে পেশী ক্ষতি হতে পারে। একজন থেরাপিস্টকে দেখা ভালো, কিন্তু আপনার উদ্বেগ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা আপনাকে আশ্বস্ত করতে সাহায্য করতে পারে। ধীর, গভীর শ্বাস নিন এবং উদ্বেগ কমাতে শিথিলকরণের পদ্ধতিগুলি চেষ্টা করুন।

মানসিক চাপ বা উদ্বেগ, ওষুধ বা হজম সংক্রান্ত সমস্যার কারণে ক্ষুধা কমে যাওয়া এবং খাবারের প্রতি বিতৃষ্ণা বোধ হতে পারে। প্রধান কারণ নির্ধারণ করতে এবং উপযুক্ত চিকিত্সা পেতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

এই ক্লিনারে একটি শক্তিশালী রাসায়নিক রয়েছে। আপনি যদি ভুলবশত এটি পান করেন তবে এটি পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব এবং শ্বাসকষ্টের কারণ হয়। আপনার দ্রুত প্রচুর পানি পান করা উচিত। জল হাইড্রোজেন পারক্সাইডকে পাতলা করে। তারপর অবিলম্বে একটি হাসপাতালে যান। এটি অপসারণের জন্য তাদের চিকিত্সা রয়েছে।

আপনার মলের মধ্যে একটি কৃমি আবিষ্কার একটি পরজীবী সংক্রমণের কারণে হতে পারে। পরজীবী দূষিত খাবার, পানি বা পৃষ্ঠের মাধ্যমে আপনার শরীরে প্রবেশ করতে পারে। রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, ভাল স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন এবং খাদ্য ও জলের নিরাপত্তা অনুশীলন করুন। 

পিত্ত নালীর আঘাত, পিত্তনালীতে পিত্তথলির পাথর বা প্যানক্রিয়াটাইটিস একজন ব্যক্তির পিত্তথলি অপসারণের দুই বছর পর অবিরাম ডানদিকের ব্যথার জন্য দায়ী হতে পারে। এটি একটি গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট দেখতে সুপারিশ করা হয়