কেন আমি 40 বছর বয়সে নোংরা চোখ, সামান্য জ্বর এবং ক্ষুধা হ্রাস নিয়ে অদ্ভুত বোধ করছি?

আপনার পুষ্টির ঘাটতি আছে বলে মনে হচ্ছে। লোহার অভাব আপনাকে ক্লান্ত করে তোলে, দুর্বল করে তোলে এবং অখাদ্য আইটেম যেমন স্লেট পেন্সিল, কয়লা বা ইট - যা পিকা নামে পরিচিত। অজ্ঞান হয়ে যাওয়া, নড়বড়ে আঙুল, দ্রুত শ্বাস-প্রশ্বাস এবং দীর্ঘ সময়ও এর সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। সুষম খাদ্যের জন্য আয়রন সমৃদ্ধ খাবার যেমন শাক, মটরশুটি এবং মাংস খান। এটি আপনার লক্ষণগুলিকে উন্নত করতে পারে। এই উদ্বেগগুলির বিষয়ে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার কথা বিবেচনা করুন।

এই লক্ষণগুলির কারণ হল শরীরের উপর চাপ, এবং ফলস্বরূপ, পিরিয়ড মিস করা। এটি ঘটে যেহেতু আপনার শরীর এখনও স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসার পথে।  আপনার অবশ্যই আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া উচিত, সঠিক খাওয়া উচিত, পর্যাপ্ত পানি পান করা এবং পর্যাপ্ত ঘুমানো উচিত। যদি আপনার উপসর্গগুলি অব্যাহত থাকে বা খারাপ হয়, তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

প্রথমে ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া গুড হেলথ ক্যাপসুল বা সম্পূরকগুলি সুপারিশ করা হয় না। 

আপনি যখন চিনি যুক্ত খাবার গ্রহণ করেন, তখন এটি আপনার রক্তে শর্করার মাত্রাকে উচ্চ স্তরে নিয়ে যেতে পারে। অন্যদিকে, যদি আপনার উপবাসের রক্তে শর্করার মাত্রা এখনও বেশি থাকে এমনকি আপনি চিনি যুক্ত খাবার অন্তর্ভুক্ত না করেন তবে এটি কিছু চিকিৎসা জটিলতার একটি উপসর্গ। আমার পরামর্শ হল আপনি একজন ইন্টারনিস্টের কাছে যান, যিনি হরমোনের মূল্যায়ন এবং ডায়াবেটিস নির্ণয় এবং চিকিত্সার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করেন। 

আপনার যদি বেশ কয়েকদিন ধরে জ্বর থাকে, তাহলে সাধারণ চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তারা মূল কারণ নির্ণয় করতে এবং ওষুধ লিখতে সাহায্য করার জন্য কিছু পরীক্ষা চালাতে পারে।

ফ্লু জ্বরের উপসর্গ সহ মাথাব্যথা ভাইরাল সংক্রমণের ইঙ্গিত দিতে পারে.. মাথাব্যথা কমানোর জন্য একটি ব্যথা উপশম গ্রহণ করুন... বিশ্রাম নিন এবং নিজেকে হাইড্রেটেড রাখুন... অ্যালকোহল এবং ক্যাফিন এড়িয়ে চলুন... লক্ষণগুলি থেকে গেলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন৷

যেভাবে মনে হচ্ছে, জ্বর এবং সর্দি আপনাকে বেশ কিছুদিন ধরে বিরক্ত করছে। আমি শুনে খুশি যে পরীক্ষাগুলি স্বাভাবিক হয়ে এসেছে এবং দল গুরুতর জিনিসগুলিকে বাতিল করেছে। টাইফয়েডের মতো সংক্রমণ থেকে পুনরুদ্ধার করতে কখনও কখনও লাগে তাই কিছু লক্ষণ থেকে যেতে পারে। আপনি ভালভাবে বিশ্রাম নিচ্ছেন, হাইড্রেটেড আছেন এবং আপনার ভিটামিন গ্রহণ করছেন তা নিশ্চিত করুন। যদি আপনার লক্ষণগুলি দূরে না যায় তবে আপনার ডাক্তারের কাছে যেতে দ্বিধা করবেন না। 

হার্নিয়াকে অস্ত্রোপচার ছাড়া ছেড়ে দেওয়া যাবে না কারণ এটি বন্দী বা শ্বাসরোধের মতো গুরুতর সমস্যার কারণ হতে পারে। হার্নিয়া স্থূলতার জন্য একটি প্রধান ঝুঁকির কারণ, কারণ অতিরিক্ত ওজন পেটের প্রাচীরের জন্য একটি ক্রমাগত বোঝা। এখানে বিশেষজ্ঞ একজন জেনারেল সার্জন হবেন। হার্নিয়া অস্ত্রোপচারের পরে পেটে প্লাস্টিক সার্জারি বাধ্যতামূলক নয়, তবে কিছু ক্ষেত্রে এই অঞ্চলের নান্দনিক উন্নতির জন্য পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে।

হ্যাঁ, একটি সাইনাস সংক্রমণ আপনার মাথা ঘোরা অনুভব করতে পারে, বিশেষ করে যদি এটি দীর্ঘকাল ধরে থাকে। তবে এটি আরও ভাল হয় যদি আপনি একজন ইএনটি বিশেষজ্ঞের সাথে পেশাদার পরামর্শের জন্য যান

আপনার সামর্থ্যের চেয়ে বেশি করা, বিশেষ করে আপনার ওজন, স্লিপ অ্যাপনিয়া এবং হার্টের সমস্যা সহ, বিপজ্জনক হতে পারে। অতিরিক্ত পরিশ্রমের লক্ষণগুলি হল ক্লান্তি, শ্বাসকষ্ট, বুকে ব্যথা এবং মাথা ঘোরা। প্রথমত, এটিকে সহজভাবে নিন এবং বিশ্রাম নিতে, জল পান করতে এবং কঠোর কার্যকলাপ এড়াতে প্রচুর সময় নিন। আপনার শক্তি এবং কার্যকারিতা হ্রাস এবং মোম হয়ে যাওয়ার সাথে সাথে কাজ করা এবং বিরতি নেওয়ার মধ্যে বিকল্প। 

পিলোনিডাল অ্যাবসেসের জন্য সার্জারির সুপারিশ করা হয়। অ্যান্টিবায়োটিক নাও থাকতে পারে.. সিস্টিস বেদনাদায়ক। অস্ত্রোপচার তারপর অ্যান্টিবায়োটিক সাধারণ চিকিৎসা।

আপনি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করেছেন। আয়রন পিল, অ্যান্টিহিস্টামাইন অতিরিক্ত সমস্যা সৃষ্টি করে। পেটে ব্যথা, অসুস্থ বোধ করা, ছুঁড়ে ফেলা, মাথা ঘোরা। অত্যধিক ওষুধ এই পরিস্থিতির দিকে পরিচালিত করে। এখনই চিকিৎসা সেবা নিন।

হ্যালো,
 

আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ,
 

"যেমন" আপনার ক্লিনিকাল ইতিহাসের বিষয়ে উদ্বিগ্ন এমন কোনও ওষুধ নেই যা আপনার উচ্চতা বাড়াতে পারে, আপনার উচ্চতা বাড়াতে নিয়মিত ব্যায়াম করুন এবং 17 বছর বয়সের পরে আপনার উচ্চতা মোটেও বাড়বে না। লম্বা চেহারা উচ্চতা ক্যাপসুল. এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে উচ্চতা বৃদ্ধির পরিপূরক বা ক্যাপসুল যেমন লম্বা চেহারার উচ্চতা ক্যাপসুল বা অন্য যেকোনও সতর্কতার সাথে যোগাযোগ করা উচিত।
 

আশা করি যে সাহায্য করবে.

শুভেচ্ছা,

ডাঃ সাহু -(9937393521)

আপনার যদি 7 দিন ধরে কাশি, বুকে চাপ, ক্লান্তি এবং সর্দি থাকে, তাহলে মূল্যায়নের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা ভাল। যাইহোক, আপনি বিশ্রাম, হাইড্রেটেড থাকা, কাউন্টার ওষুধ ব্যবহার করে বিবেচনা করতে পারেন।

মরিঙ্গা কখনও কখনও হস্তক্ষেপ করতে পারে কিভাবে শরীর এইচআইভি ওষুধ শোষণ করে, সম্ভাব্যভাবে তাদের কার্যকারিতা হ্রাস করে। আপনি যদি নতুন উপসর্গ যেমন বমি বমি ভাব বা মাথা ঘোরা অনুভব করেন, তবে এটি মোরিঙ্গা এবং আপনার এইচআইভি ওষুধের মধ্যে মিথস্ক্রিয়া হতে পারে। Moringa এবং আপনার নির্ধারিত HIV চিকিত্সার মধ্যে নিরাপত্তা এবং যথাযথ সমন্বয় নিশ্চিত করতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা বাঞ্ছনীয়।

মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব এবং আপনার বুকে সামান্য জ্বালা, এবং কিছু ব্যথা মানে আপনার অ্যাসিড রিফ্লাক্স আছে। এটি ঘটে যখন আপনার পাকস্থলীর অ্যাসিড আপনার খাদ্য পাইপে ফিরে যায়। অল্প খাবার খান, মশলাদার খাবার এড়িয়ে চলুন এবং খাওয়ার পরপরই শুয়ে পড়বেন না। এছাড়াও, ঘুমানোর সময় খুব কাছাকাছি না খাওয়ার চেষ্টা করুন। পানি পান করুন এবং ধীরে ধীরে খান।