কেন আমার ডান কাঁধ এবং পাঁজরে ব্যথা হয়?

আপনার পায়ের আঙুল হতে পারে, যা ফুটবলের মতো খেলাধুলা করার সময় সাধারণ। টার্ফ টো ঘটে যখন বড় পায়ের জয়েন্টে আঘাত লাগে এবং ব্যথা হতে পারে। লক্ষণগুলি হল ফোলা, ব্যথা এবং পায়ের আঙ্গুলের সীমিত নড়াচড়া। নিরাময় প্রক্রিয়ায় সহায়তা করার জন্য, আপনার পা বিশ্রাম করার চেষ্টা করুন, বরফের প্যাকগুলি ব্যবহার করুন এবং সহায়ক জুতা পরুন। ব্যথা উপেক্ষা করা, এবং পারিবারিক ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা একটি ভাল বিকল্প।

ইমেজিং ফলাফল অনুসারে, এটি দেখা যাচ্ছে যে বেসিলার ইনভাজিনেশন নামক একটি পরিস্থিতি রয়েছে যা উচ্চতর মেরুদণ্ডের উপর মস্তিষ্কের স্টেমকে চাপ দেয়, এইভাবে কম্প্রেসিভ মাইলোপ্যাথি নামে একটি অবস্থার সৃষ্টি করে। চেপে ধরার ক্রিয়াটির ফলে শরীরের অসাড়তা এবং দুর্বল সমন্বয় হতে পারে। উপরন্তু, C2-C3 এবং C3-C4-এ তাদের ডিজেনারেটিভ ডিস্ক ডিজিজ হওয়ার বিষয়টিও স্নায়ুমূল সংকোচনের কারণ হতে পারে। এই ব্যথা, কাঁপুনি বা বাহুতে দুর্বলতা হতে পারে। আপনাকে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে যাতে সর্বোত্তম চিকিত্সা পরিকল্পনা যার মধ্যে থাকতে পারে, শারীরিক ব্যায়াম, ওষুধ বা শল্যচিকিৎসা যা প্রয়োজনে মেরুদন্ডের ভারমুক্ত করার জন্য আলোচনা করা যেতে পারে। এটি এমন কিছু নয় যা আপনি উপেক্ষা করতে পারেন যদি আপনি আরও জটিলতা প্রতিরোধ করতে চান এবং জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে চান।

পিঠে এবং হাতে একটি পিণ্ড বিভিন্ন পেশী বা নরম টিস্যুর সমস্যার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। আপনার লক্ষণগুলি মূল্যায়ন করতে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। প্রয়োজনে আপনার ইমেজিং অধ্যয়নের প্রয়োজন হতে পারে এবং ফলাফলের উপর ভিত্তি করে একটি রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পরিকল্পনা প্রদান করুন।

আকুপাংচার শক্তির স্তর খুলতে সাহায্য করে (সাধারণত আকুপাংচার তত্ত্বে 'কিউই' নামে পরিচিত)।
আকুপাংচার সূঁচ শরীরের বিভিন্ন অংশে লাগানো হয় যা রক্ত ​​প্রবাহ বাড়াতে সাহায্য করে।
এটি একটি বিরোধী প্রদাহজনক প্রভাব আছে। এটি শরীরের প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া বন্ধ করে, রক্ত ​​​​প্রবাহ বাড়ায় এবং পেশীর স্বর শিথিল করে। এটি শরীর থেকে টক্সিন বের করে দিতে সাহায্য করে। আকুপাংচার এন্ডোরফিন নিঃসরণ করে যা প্রাকৃতিক হরমোন যা ব্যথার অনুভূতি কমিয়ে দেয় এবং রোগীকে চূড়ান্ত শিথিল অবস্থায় রাখে অর্থাৎ সুস্থতার অনুভূতি।
ইলেক্ট্রো আকুপাংচার সূঁচের মাধ্যমে বৈদ্যুতিক প্রবাহকে স্পন্দিত করে।
এই ধরনের পদ্ধতি দ্রুত প্রতিক্রিয়া দেয় এবং আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ব্যথা এবং প্রদাহ উভয়ই কমাতে সাহায্য করে।

আপনি যে অস্বস্তি অনুভব করছেন তা আপনার মেনিস্কাস টিয়ার সার্জারির সাথে সংযুক্ত হতে পারে। কখনও কখনও অস্ত্রোপচারের পরে, আমাদের শরীর এমনভাবে প্রতিক্রিয়া করে আমাদের অবাক করে দিতে পারে যা প্রত্যাশিত নয়। আমি সহায়ক পাদুকা, পায়ের জন্য টার্গেটেড প্রসারিত অনুশীলন এবং ভিটামিন ডি সম্পূরক গ্রহণ করার পরামর্শ দিই। 

অস্ত্রোপচারের পরে আপনার হাঁটু শক্ত হয়। আপনার হাড় ধীরে ধীরে সুস্থ হয়। একটি চক্র ব্যবহার আপনার হাঁটু শক্তিশালী করতে সাহায্য করে। আপনি ব্যথা ছাড়াই ধীরে ধীরে চালাতে পারেন। তবুও সতর্ক থাকুন যেন আবার নিজেকে আঘাত না করেন। সব সময় আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করুন। সাইকেল চালানো নিরাপদ থাকার সময় আপনার চলাচলকে উন্নত করে। 

Nucoxia 90 ব্যথা এবং ফোলা চিকিত্সা করে। বর্ধিত সময়ের জন্য প্রতিদিন ব্যবহার করা হয়, এটি আর্থ্রাইটিস, অস্ত্রোপচার পরবর্তী অস্বস্তির মতো অসুস্থতার সমাধান করে। উপযুক্ত ব্যবহারের সময়কাল সম্পর্কে আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন। 

হ্যাঁ সাধারণত মাস্টেক্টমির পরে বাম হাতে অস্ত্রোপচার করা সম্ভব। অস্ত্রোপচারের সাথে এগিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত আপনার মায়ের অবস্থা এবং তার ডাক্তারের সুপারিশের উপর নির্ভর করবে।