আমার মুখে একটি দাগ আছে, সাহায্য প্রয়োজন?

কাটার উপর লবণ (NaCl) দিলে কিছুটা ব্যাথা হতে পারে। এর কারণ হলো লবণ জীবাণু মেরে ফেলতে সক্ষম। তাই ক্ষতস্থানে লবণ মাখলে তা সাময়িকভাবে ব্যথা হয়। যদি এটি খুব বেশি ব্যাথা করে বা খুব বেশি সময় ধরে ব্যথা করতে থাকে, তবে জায়গাটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। একটি হালকা মলম প্রয়োগে ভাঙা ত্বক রক্ষা করার ক্ষমতা রয়েছে।

মনে হচ্ছে আপনার কোলিনার্জিক ছত্রাকের সমস্যা হতে পারে। এই অবস্থাটি ঘটে যখন আপনি তাপের সংস্পর্শে আসেন এবং আপনার ত্বক চুলকায় এবং জ্বলে ওঠে। মোকাবেলা করার জন্য, আপনার ঠান্ডা জল পান করা উচিত, আরামদায়ক পোশাক পরিধান করা উচিত।

আমি দেখছি যে রোদে পোড়া হওয়ার পরে আপনার মুখে কালো দাগ রয়েছে। একে হাইপারপিগমেন্টেশন বলে। এটি ঘটে যখন আপনার ত্বক সূর্য থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য মেলানিন নামক আরও রঙ্গক তৈরি করে। সাহায্য করতে, সরাসরি সূর্যালোক এড়ান, সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন, একটি টুপি পরুন এবং পোড়া প্রশমিত করতে অ্যালোভেরা লাগান। সময়ের সাথে সাথে, কালো দাগগুলি ম্লান হতে পারে, তবে আপনার ত্বককে সূর্য থেকে রক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার নীচের চারপাশে চুলকানি অনুভব করছেন? অপরাধী হতে পারে একটি ছত্রাক সংক্রমণ যাকে দাদ বলা হয় - এটি একটি বৃত্তাকার, বিরক্তিকর ফুসকুড়ি হিসাবে উপস্থাপন করা হয়। এর উত্থান প্রায়শই অত্যধিক ঘাম বা এলাকার অপর্যাপ্ত পরিচ্ছন্নতার কারণে হয়। সৌভাগ্যবশত, চিকিত্সা সহজবোধ্য: আলতোভাবে প্রভাবিত অঞ্চল পরিষ্কার করুন এবং একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম বা পাউডার প্রয়োগ করুন। নিরাময়কে ত্বরান্বিত করতে, ঢিলেঢালা, শ্বাস-প্রশ্বাসের অন্তর্বাস বেছে নিন, যাতে সঠিক বায়ুচলাচলের অনুমতি থাকে।

মনে হচ্ছে আপনার ত্বক শুষ্ক এবং উজ্জ্বলতার অভাব রয়েছে; আপনার নাকে ব্রণের দাগ ছাড়াও। পানির অভাবে ত্বক ফর্সা হয়ে যায়। দাগের ফলে দাগ কালো হয়ে যায়। জল পান করুন এবং হালকা সাবান ব্যবহার করে নিয়মিত আপনার মুখ ধুয়ে নিন তারপর লোশনও লাগান। এছাড়াও, আপনি এই প্যাচগুলিকে আরও কালো হওয়া রোধ করতে সানস্ক্রিন পরতে পারেন।

আপনার কপালে সেই হোয়াইটহেডগুলি সম্ভবত এক ধরণের ব্রণ যাকে কমডোন বলা হয়। লোমকূপ তেল এবং মৃত ত্বকের কোষ দিয়ে ব্লক হয়ে যায়। ত্বকের অবস্থার সাথে ছোট, সাদা ফুসকুড়ি হতে পারে। একটি উপায় হল স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা বেনজয়াইল পারক্সাইড দিয়ে হালকা ফেসওয়াশ ব্যবহার করা যা আটকে থাকা ছিদ্রগুলির প্রতিকারে সাহায্য করতে পারে। 

মানসিক চাপ, মুখের স্বাস্থ্যবিধি অবহেলা এবং কিছু খাবার মুখের আলসারের কারণ হতে পারে। সাধারণত, ওমেপ্রাজল ট্যাবলেটগুলি মুখের আলসারের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা হয় না কারণ তারা প্রধানত পেটের সমস্যায় সহায়তা করে। আলসারের চিকিত্সার জন্য, আপনি ব্যথা কমাতে এবং নিরাময় প্রক্রিয়াকে সহজ করতে ওভার-দ্য-কাউন্টার প্রতিকার যেমন ওরাল জেল বা রিন্স ব্যবহার করতে পারেন। তাদের ফিরে আসা থেকে রক্ষা করার জন্য একটি সঠিক ডেন্টাল হাইজিন রুটিন এবং একটি সুষম খাদ্য বজায় রাখতে ভুলবেন না।