Asked for Female | 17 Years
Un régime de 800 à 900 calories est-il sûr avec un IMC de 52,0 à 17 ?
Patient's Query
J'ai un IMC de 52,0, j'ai 17 ans, est-il sécuritaire pour moi de suivre un régime de 800 à 900 calories par jour si je prends une multivitamine et les suppléments vitaminiques appropriés ? Si oui, pendant combien de temps serait-il sécuritaire ?
Answered by Dr Babita Goel
Votre IMC à l’âge de 52,0 est très élevé pour vous. Seulement 800 à 900 calories de nourriture par jour peuvent être dangereuses et causer de graves problèmes de santé comme la fatigue, des carences nutritionnelles et une perte musculaire. Il n’est même pas prudent de maintenir vos calories à un niveau aussi bas. Au contraire, concentrez-vous sur le développement de bonnes habitudes comme manger des repas équilibrés et faire de l’exercice régulièrement. Si vous envisagez d'apporter des modifications à votre alimentation, il est bon de consulter un médecin oudiététicienpour créer un plan sûr et efficace pour perdre du poids.

Médecin généraliste
Questions & Answers on "Diet and Nutrition" (78)
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