व्यर्थ

आप अपने यूटीआई के लिए ली गई दवाओं के कारण कुछ प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं से पीड़ित हो सकते हैं। सुन्न होना, टांगों और पैरों में दर्द, शरीर कांपना, कमजोरी, सिर झुकाने में कठिनाई, एसिडिटी और सिरदर्द दवाओं के दुष्प्रभाव हो सकते हैं। ऐसे मामलों में, दवाएं आपके शरीर के लिए उपयुक्त नहीं हो सकती हैं। अपने डॉक्टर को इन लक्षणों के बारे में अवश्य बताएं ताकि वह आपको सही सलाह दे सके।

द्विपक्षीय हिप्पोकैम्पस उच्च रक्तचाप मस्तिष्क में हिप्पोकैम्पस के दोनों किनारों पर बढ़े हुए दबाव को संदर्भित करता है। इसका खुलासा स्मृति विफलता, सिरदर्द या दौरे से हो सकता है। अन्य समय में, उच्च रक्तचाप सामान्य कारण होता है। एक संभावित समाधान यह है कि अपनी जीवनशैली में बदलाव करके स्वस्थ आहार और कम शांत अवधियों को शामिल किया जाए। दबाव को नियंत्रण में लाने और लक्षणों को कम करने के लिए दवाओं की भी सिफारिश की जा सकती है।

आपके अत्यधिक नींद आना, थकान, कमजोरी और चक्कर आना जैसे लक्षण एनीमिया का संकेत दे सकते हैं। एनीमिया तब होता है जब आपके शरीर में आपके अंगों तक ऑक्सीजन ले जाने के लिए पर्याप्त लाल रक्त कोशिकाओं की कमी हो जाती है, जिससे आपको थकान और चक्कर आने लगते हैं। यह आयरन की कमी, खून की कमी या आपकी लाल रक्त कोशिकाओं को प्रभावित करने वाली किसी स्वास्थ्य समस्या के कारण हो सकता है। मैं आपके आयरन के स्तर की जांच के लिए रक्त परीक्षण के लिए डॉक्टर के पास जाने का सुझाव देता हूं। अपने आहार में आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ जैसे पालक, बीन्स और लीन मीट शामिल करने से भी मदद मिल सकती है।

ऐसा लगता है कि आपमें कुछ लक्षण हो सकते हैं जिनके कई अर्थ हो सकते हैं। हर जगह दर्द होना, बहुत ज्यादा बुरा लगना, हमेशा थका रहना और रात में पसीना आना, ये सभी अलग-अलग बीमारियों के लक्षण हैं। वायरस संक्रमण एक कारण हो सकता है, लेकिन प्रतिरक्षा प्रणाली विकार या केवल तनाव भी इसका एक कारण हो सकता है। आपको एक डॉक्टर को दिखाने की ज़रूरत है ताकि वे पता लगा सकें कि वास्तव में आपके साथ क्या हो रहा है - और फिर प्रतिक्रिया दें जो कि जो भी हो उसका इलाज करने में सहायक हो।

आपमें तनाव और चिंता के लक्षण हैं। तनाव के परिणामस्वरूप कमज़ोर याददाश्त, चिंता और विकृत वास्तविकता हो सकती है। थकान, निरंतर उदासी और भ्रम भी तनाव के संभावित संकेतक हैं। बेहतर महसूस करने के लिए, अपने आप को कुछ शांत गतिविधियों में संलग्न करें जैसे कि गहरी साँस लेना, किसी ऐसे व्यक्ति से बात करना जिस पर आप भरोसा करते हैं, या कुछ ऐसा करना जो आपको पसंद हो, जैसे संगीत सुनना या टहलना। 

रीढ़ की हड्डी की समस्याओं वाले अधिकांश लोगों को मांसपेशियों में कमजोरी, सुन्नता और बिगड़ा हुआ गतिशीलता जैसी चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। चोट या बीमारियाँ इन समस्याओं का कारण बनती हैं। स्टेम कोशिकाएँ एक समाधान प्रदान कर सकती हैं - वे विशेष कोशिकाएँ हैं जो विभिन्न प्रकार की कोशिकाओं में परिवर्तित हो जाती हैं। वैज्ञानिक अध्ययन करते हैं कि कैसे स्टेम कोशिकाएं संभावित रूप से क्षतिग्रस्त रीढ़ की हड्डी की कोशिकाओं की मरम्मत कर सकती हैं और कार्य में सुधार कर सकती हैं। हालाँकि, इस उपचार की प्रभावशीलता का पूरी तरह से मूल्यांकन करने के लिए अनुसंधान जारी है।

मधुमेह न्यूरोपैथी एडिमा का परिणाम है जब आपकी नसें उच्च रक्त शर्करा के स्तर से क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। हाथों और पैरों में जलन या झुनझुनी जैसे लक्षण बहुत असुविधाजनक हो सकते हैं। आपके मधुमेह के उपचार के साथ-साथ नियंत्रित रक्त शर्करा के स्तर और व्यायाम से दर्द कम हो जाएगा। अपने डॉक्टर की सलाह का पूरी तरह से पालन करें ताकि आप जल्द ही बेहतर महसूस करेंगे।

पैर गिरने के लिए सबसे अच्छा समाधान आमतौर पर एएफओ (टखने-पैर ऑर्थोसिस) ब्रेस है। यह ब्रेस टखने को सही स्थिति में रखने में मदद करता है और पैर को सहारा देता है, जिससे आप इसे अधिक आसानी से उठा सकते हैं। आपका डॉक्टर आपके पैर और टखने की मांसपेशियों के कार्य को मजबूत करने और बेहतर बनाने में मदद करने के लिए भौतिक चिकित्सा या अन्य उपचार, जैसे विद्युत उत्तेजना या सर्जरी की भी सिफारिश कर सकता है।

कभी-कभार चक्कर आना सामान्य है और घबरा जाना भी पूरी तरह से स्वाभाविक है। ऐसा क्यों हो सकता है इसके कई अलग-अलग कारण हैं। हो सकता है कि आपने आज ज़्यादा कुछ नहीं खाया हो या कुछ घंटों में पीने के लिए कुछ भी नहीं खाया हो। शायद आप बहुत अधिक मेहनत कर रहे हैं और निर्जलित हो रहे हैं, या आप बहुत तेजी से खड़े हो गए हैं और खून बहने के कारण आपको चक्कर आ गया है। कुछ लोग चिंतित होने पर बेहोशी भी महसूस करते हैं।