नई दिल्ली में अंग लंबा करने की सर्जरी की लागत कितनी है?

आपका नीकैप टेंडन ठीक हो गया है, जो बहुत अच्छी बात है! यदि आप बिना सहारे के चलने में अनिश्चित महसूस करते हैं, तो यह सामान्य है। धीरे-धीरे शुरुआत करना और अपने शरीर की बात सुनना महत्वपूर्ण है। यदि आपको कोई असुविधा महसूस होती है, तो घुटने के ब्रेस या बैसाखी का उपयोग जारी रखें। जैसे-जैसे आप मजबूत और अधिक स्थिर होते जाएं, धीरे-धीरे उन पर अपनी निर्भरता कम करें। 

मसाज के बाद सीने में भयानक दर्द महसूस होना सामान्य बात नहीं है। मालिश के बाद चक्कर आना, धुंधली दृष्टि, ठंडे हाथ और कानों में शोर अच्छे संकेत नहीं हैं। ऐसा तब हो सकता है जब मालिश के दौरान कुछ क्षेत्रों को दबाया गया हो या रक्त परिसंचरण प्रभावित हुआ हो। आपको ब्रेक लेना चाहिए, थोड़ा पानी पीना चाहिए और अपनी मांसपेशियों को शांत करने के लिए गर्म कपड़े का उपयोग करना चाहिए। यदि लक्षण जारी रहते हैं या बदतर हो जाते हैं तो चिकित्सा सहायता लें।

संधि मित्र वटी जैसी कोई भी नई दवा या पूरक शुरू करने से पहले अपनी मां को डॉक्टर या आयुर्वेदिक चिकित्सक के पास ले जाएं। यह मधुमेह जैसी पहले से मौजूद स्थितियों वाले रोगियों और संभावित इंटरैक्शन या मतभेदों पर विचार करने के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। 

स्पाइनल टेरा पीठ के निचले हिस्से में असहनीय दर्द ला सकता है जिसे प्रबंधित करना बहुत मुश्किल है। सही निदान और उपचार के विकल्प प्राप्त करने के लिए आर्थोपेडिक रेफरल होना आवश्यक है। 

अपक्षयी डिस्क रोग में दर्द से राहत के लिए, 
वैकल्पिक चिकित्सा पद्धति के अनुसार, दर्द शरीर में असंतुलन के कारण होता है। अम्ल/क्षार असंतुलन या यिन या यांग असंतुलन
इसलिए पहला कदम संतुलन के लिए एक्यूपंक्चर बिंदु और फिर लक्ष्य बिंदु देना है, जब 50% दर्द में कमी हो जाती है, तो मोक्सीबस्टन, कपिंग, इलेक्ट्रो स्टिमुलेशन और सीड थेरेपी, आहार युक्तियाँ और शारीरिक व्यायाम दिया जाता है।