व्यर्थ

हो सकता है कि आप चिंता और अवसाद के कुछ लक्षणों तक ही सीमित रहे हों। एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श करना आवश्यक है जो लक्षणों से निपटने में आपकी सहायता करेगा और आपको ऐसे कौशल सिखाएगा जो आपको स्थिति से बेहतर ढंग से निपटने में मदद करेंगे।

तनाव महसूस करना या बुरे दिन आना अवसाद की ओर इशारा कर सकता है। लक्षणों में उदासी, निराशा और रुचि खोना शामिल हो सकते हैं। अन्य लक्षण नींद की समस्या, भूख में बदलाव और ध्यान केंद्रित करने में परेशानी हैं। कारण अलग-अलग होते हैं और इनमें आनुवंशिकी, जीवन की घटनाएं और मस्तिष्क रसायन असंतुलन शामिल हो सकते हैं। आत्म-देखभाल के लिए थेरेपी, दवा, व्यायाम और विश्राम अभ्यास जैसे समाधान मौजूद हैं।

आपके मित्र को तनाव से निपटने और भावनात्मक परेशानियों का सामना करने में कठिनाई हो रही है, जो बदले में शारीरिक समस्याओं का कारण बन रही है। वह रो रही होगी, खुद से बात कर रही होगी और अपने सीने में तेज दर्द महसूस कर रही होगी, जो तनाव और चिंता का स्पष्ट संकेत है। पेट में आवाज़ और हथेलियों का नीला पड़ना उच्च नाड़ी दर और सामान्य रक्त परिसंचरण की कमी का पहला संकेत हो सकता है। उसे किसी ऐसे व्यक्ति से बात करने की सलाह दें जिस पर उसे भरोसा है और गहरी सांस लेने की आदत बनाएं, और तनाव को कम करने के लिए उसे विश्राम तकनीकों का प्रयास करने को कहें। 

सिज़ोफ्रेनिया के इलाज के लिए डॉक्टर मनोविकार रोधी दवाएं लिखते हैं... उपचार में दवा, चिकित्सा और सहायता शामिल है... कुछ दवाएं मतिभ्रम और भ्रम जैसे लक्षणों को कम करने में मदद करती हैं... उपचार जारी है और वैयक्तिकृत है... उपचार योजना का पालन करना महत्वपूर्ण है और प्रत्येक अपॉइंटमेंट में भाग लें...कृपया याद रखें कि किसी भी सत्र का गायब रहना उपचार की सफलता के लिए हानिकारक हो सकता है

टीएचसी नामक मारिजुआना उच्च सामग्री जो मूड को बेहतर बनाती है वह कुछ समय के लिए आपके मूत्र में चिपकी रह सकती है। यदि आपने बहुत अधिक मात्रा में टीएचसी तेल का धूम्रपान किया है, तो यह आपके मूत्र में 30 दिनों तक फंसा रह सकता है। लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं लेकिन इसमें याददाश्त, सोच और मनोदशा की समस्याएं शामिल हो सकती हैं। समाधान यह है कि टीएचसी वाले लोगों को सिस्टम से बाहर निकाला जाए और कुछ पानी के सेवन से उन्हें बाहर निकालने में मदद की जाए।

ऐसा लगता है कि आपके बेटे को नियंत्रण और निर्णय लेने की प्रक्रिया संभालने में कठिनाई हो रही है। मैं ऐसे चिकित्सक या परामर्शदाता से संपर्क करने का सुझाव दूंगा जो विशेष रूप से युवा वयस्कों का इलाज करता हो। एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर आपके बेटे को उसके जीवन पर नियंत्रण पाने के लिए आवश्यक आत्मविश्वास के विकास में सहायता कर सकता है।

आपके मनोचिकित्सक द्वारा अनुशंसित दवाओं के बारे में यहां कुछ संक्षिप्त जानकारी दी गई है: 1. डैक्स्टिन 20mg और डैक्स्टिन 40mg: ये अवसाद के लिए निर्धारित हैं। ये दवाएं सेरोटोनिन और नॉरपेनेफ्रिन के स्तर को बढ़ाने में मदद कर सकती हैं, जिससे आपके मूड और ऊर्जा में सुधार होता है। 2. फ्लुवोक्सामाइन 50 मिलीग्राम: यह अवसाद और चिंता के लिए भी बहुत अच्छा है। यह नींद के लिए बेहतर काम करता है और चिंता के स्तर को कम करता है। 3. एटिलाम 0.25 मिलीग्राम: यह चिंता और घबराहट के दौरे को ठीक करता है। सकारात्मक: ऐसे उत्पादों में अवसाद को कम करने, आपको अच्छी रात की नींद और प्रबंधनीय स्तर पर चिंता देने की क्षमता होती है। 

नकारात्मक: यह उल्टी, चक्कर आना और उनींदापन जैसे अन्य प्रभाव भी ला सकता है। दूसरे शब्दों में, इन दवाओं का उद्देश्य आपको बेहतर महसूस कराना है, लेकिन ये अन्य स्वास्थ्य समस्याएं भी पैदा कर सकती हैं। उन्हें अपने आप लेना बंद न करें - उन्हें हमेशा अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार लें और अपनी स्थिति में किसी भी विसंगति के बारे में उन्हें सूचित करें!

कृपया एक मनोचिकित्सक से मदद लें जो सटीक निदान प्रदान कर सके और व्यक्तिगत लक्षणों और जरूरतों के आधार पर उचित उपचार योजना की सिफारिश कर सके। मैं आपको द्विध्रुवी विकार के लिए उपलब्ध सर्वोत्तम उपचार विकल्पों के लिए मनोचिकित्सक से मिलने की सलाह देता हूं।

बहुत अधिक सेक्स की लत एक गंभीर विकार है जिसके लिए पेशेवरों की मदद की आवश्यकता होती है। नैदानिक ​​​​क्षेत्र में एक मनोचिकित्सक से परामर्श करना वांछनीय है जो यौन लत पर काम करता है। वे व्यक्तिगत थेरेपी, समूह थेरेपी और सहायता समूह दे सकते हैं जो लत को नियंत्रित करने में मदद करेंगे।

वास्तव में, सबसे प्रचलित लक्षण नींद की कमी, चिड़चिड़ापन या बेचैनी जैसी चीजें हो सकते हैं। यदि आप पर्याप्त तरल पदार्थ पीते हैं, अक्सर व्यायाम करते हैं और प्राकृतिक खाद्य पदार्थ खाते हैं तो इससे मदद मिल सकती है। ये शरीर को प्राकृतिक रूप से डिटॉक्स कर सकते हैं।

ऐसा प्रतीत होता है कि आपको एकाग्रता और स्थिर रहने में कठिनाई हो रही है, जो अक्सर एडीएचडी के लक्षण होते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपका दिमाग थोड़े अलग तरीके से काम करता है। एडीएचडी वाले कई लोगों को ध्यान देने या अपने आवेगों को प्रबंधित करने में कठिनाई होती है। कुछ चीजें की जा सकती हैं जैसे दवा लेना, थेरेपी के लिए जाना और साथ ही नए कौशल सीखना जो आपको इन लक्षणों को बेहतर ढंग से संभालने में मदद करेंगे।