Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Male | 62

मैं विटामिन के साथ हृदय स्वास्थ्य को कैसे बढ़ावा दे सकता हूँ?

हृदय की कार्यप्रणाली को कैसे सुधारें? यह केवल 30% ही काम कर रहा है, तो भोजन के साथ विटामिन जैसी दवा और कौन सी दवा लेकर हम अपने दिल के स्वास्थ्य में सुधार के लिए क्या कर सकते हैं?

1 Answer
Dr Bhaskar Semitha

कार्डियक सर्जन

Answered on 23rd May '24

आपके हृदय की पम्पिंग शक्ति कम है, लगभग 30%। इससे आप आसानी से थक जाते हैं, सांस फूलने लगती है और चक्कर आने लगते हैं। फल, सब्जियाँ और साबुत अनाज जैसे विटामिन युक्त खाद्य पदार्थ खाने से मदद मिलती है। ओमेगा-3 मछली के तेल की खुराक भी हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकती है। नियमित व्यायाम करें और तनाव का स्तर कम करें। जीवनशैली में ये बदलाव आपके दिल को मजबूत कर सकते हैं। आप परामर्श ले सकते हैं aहृदय रोग विशेषज्ञ.

69 people found this helpful

"दिल" पर प्रश्न और उत्तर (202)

Sir meri age 24 sal hai me pichle 4 mahine se high blood pressure se pareshan hu . Medicine le rha hu fir v mujhe chakkar aate rehte hai weight bhi normal hai me kya karu

व्यर्थ

नमस्ते, कभी-कभी किसी विशेष उपचार के साथ तालमेल बिठाने में समय लगता है। चिंता मत करो। आप हमेशा हृदय रोग विशेषज्ञ से दूसरी राय ले सकते हैं। वह विस्तृत जांच और गहन मूल्यांकन करवाएंगे। चूंकि आप रक्तचाप के लिए बहुत छोटे हैं। जीवनशैली में संशोधन जरूरी है. लंबे समय तक फिट रहने के लिए कम सोडियम वाला आहार, नियमित व्यायाम, सख्त वजन नियंत्रण, समय पर नियमित नींद, गैजेट के संपर्क में कमी, धूम्रपान और शराब नहीं, तनाव प्रबंधन बहुत महत्वपूर्ण है। आगे के मार्गदर्शन के लिए हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें, यह पृष्ठ आपकी सहायता कर सकता है -भारत में हृदय रोग विशेषज्ञ. आशा है हमारा उत्तर आपकी सहायता करेगा।

Answered on 23rd May '24

डॉ. Babita Goel

डॉ. Babita Goel

मेरी माँ के चेहरे पर सूजन है, उन्हें रक्तचाप है, उम्र 78 वर्ष, क्या रक्तचाप इस सूजन का कारण है

स्त्री | 78

चेहरे की सूजन के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें से एक रक्तचाप का बढ़ना भी हो सकता है। हालाँकि, मूल्यांकन के लिए जल्द से जल्द डॉक्टर से संपर्क करना तत्काल आवश्यक है। डॉक्टर से मिलने में देरी न करें. वे कारण का निर्धारण करेंगे और सही उपचार की सिफारिश करेंगे। बीपी की निगरानी करें, स्वस्थ जीवन को बढ़ावा दें और अन्य लक्षणों का पता लगाएं। शीघ्र कार्रवाई महत्वपूर्ण है.

Answered on 23rd May '24

डॉ. रशीत्ग्रुल

डॉ. रशीत्ग्रुल

नमस्ते, मुझे नवंबर 18 से सीने में दर्द हो रहा है। इसके बाद मैंने 7 ईसीजी परीक्षण, एक तनाव परीक्षण किया और परिणाम सामान्य थे। मुझे हाइपरएक्टिविटी दवाओं की सलाह दी गई, हालाँकि दर्द कभी नहीं रुका। मैं एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से मिला, जिसने कोई समस्या नहीं होने की पुष्टि की। फिर मैं एक हृदय रोग विशेषज्ञ से मिला जिसने 2डी इको का सुझाव दिया, मैंने ऐसा किया, यह सामान्य था। फिर मैंने सोनोग्राफी की, स्टेज 1 फैटी लीवर देखा गया। एंजियोग्राफी करने पर कोई रुकावट नहीं दिखी, लेकिन रक्त प्रवाह धीमा है। अब मेरे पास कुछ भी नहीं बचा है... सीने में दर्द अभी भी बना हुआ है, एंजियोग्राफी के बाद मुझे अपने बाएं हाथ में सुन्नता भी महसूस हो रही है। पता नहीं क्या करें. एंजियोग्राफी के बाद मुझे निम्नलिखित दवाओं की सिफारिश की गई... स्ट्रोवास दिलज़ेम सीनियर पैन 40 मि.ग्रा मैंने पहले से ही उचित आहार का पालन करना शुरू कर दिया है। जंक फूड, अतिरिक्त नमक, तेल आदि से परहेज करें। इसका असर मेरे काम पर पड़ने लगा है और मैं दर्द के बारे में सोच कर भी विचलित नहीं हो पा रहा हूं

व्यर्थ

सीने में दर्द के कई कारण हो सकते हैं, भले ही प्रारंभिक रिपोर्ट सामान्य दिखाई देती हो। संभावित कारणों में शामिल हैं:
मस्कुलोस्केलेटल समस्याएं: मांसपेशियों में खिंचाव या कॉस्टोकॉन्ड्राइटिस के कारण सीने में परेशानी हो सकती है।
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्थितियां: एसिड रिफ्लक्स या गैस्ट्रिटिस हृदय दर्द की नकल कर सकता है।
मनोवैज्ञानिक कारक: तनाव और चिंता सीने में दर्द का कारण बन सकते हैं।
श्वसन संबंधी समस्याएं: फुफ्फुस या फेफड़ों की परत की सूजन जैसी स्थितियां।
तंत्रिका जलन: छाती में नसों को प्रभावित करने वाली स्थितियों में दर्द हो सकता है।
यदि सीने में दर्द बना रहता है या बिगड़ जाता है, तो परामर्श लें
हृदय रोग विशेषज्ञगंभीर स्थितियों से बचने के लिए गहन मूल्यांकन के लिए।

Answered on 23rd May '24

डॉ. Bhaskar Semitha

डॉ. Bhaskar Semitha

क्या एनीमिया के कारण दिल की धड़कन बढ़ सकती है?

पुरुष | 35

एनीमिया में, आपका हृदय क्षतिपूर्ति के लिए अधिक रक्त पंप करने का प्रयास करेगा। इससे धड़कन बढ़ जाती है और हृदय गति बढ़ जाती है। 

Answered on 23rd May '24

डॉ. Bhaskar Semitha

डॉ. Bhaskar Semitha

मैं 50 साल की महिला हूं.. पिछले 2-3 महीनों से मैं अत्यधिक थकावट का अनुभव कर रही हूं.. दिल का धड़कना बढ़ जाना.. आदि.. एक दिन पहले मैंने अपना रक्त परीक्षण करवाया.. यह बता रहा है कि मेरा टीएसएच 6.99 पर है.. ईएसआर भी उच्च स्तर पर है.. कृपया। सलाह.. मुझे क्या करना चाहिए?

स्त्री | 50

यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने रक्त परीक्षण के परिणामों और आपके द्वारा अनुभव किए जा रहे किसी भी अन्य लक्षण पर चर्चा करने के लिए अपने डॉक्टर से मिलें। आपका डॉक्टर आपको आपके टीएसएच स्तर और आपके स्वास्थ्य के लिए इसका क्या अर्थ है, के बारे में अधिक जानकारी प्रदान कर सकता है। यदि आवश्यक हो तो वह आगे के परीक्षण और/या दवाओं में बदलाव की सिफारिश कर सकता है। 

Answered on 23rd May '24

डॉ. Bhaskar Semitha

डॉ. Bhaskar Semitha

मुझे समस्या है कि कभी-कभी मेरी दिल की धड़कन तेज़ चलने लगती है। मुझे डर था कि मैं मर जाऊँगा, मैं बेचैन हो गया। पसीना आने लगा. मेरा पूरा शरीर ठंडा हो गया. मैंने एक मनोचिकित्सक को दिखाया जिसने मुझे बताया कि यह पैनिक अटैक है। और दवाइयाँ शुरू कर दीं. जब एक एपिसोड दोबारा आया तो मैंने एक चिकित्सक को देखा जिसने मेरा ईसीजी किया और मेरी पल्स रेट 176 पाई, उन्होंने कहा कि यह पीएसवीटी है। उसने दवाइयाँ शुरू कर दीं जो मैं करता हूँ। मैं बहुत भ्रमित हूं. वह क्या है जिस पर मैं विश्वास करता हूं. और मैं क्या करता हूँ. कृपया मदद करें।

व्यर्थ

नमस्ते,

आपके प्रश्न के लिए धन्यवाद
"जैसा कि" आपके नैदानिक ​​​​इतिहास का संबंध है, कृपया निदान की पुष्टि के लिए अपनी रिपोर्ट - (सीबीसी, ईसीजी, टीएसएच) संलग्न करें।

उम्मीद है कि आपकी मदद होगी,
सम्मान,
डॉ साहू (9937393521)

Answered on 23rd May '24

डॉ. Uday Nath Sahoo

डॉ. Uday Nath Sahoo

मेरा कोलेस्ट्रॉल स्तर 218 है और यह सीमा रेखा पर है, क्या मुझे दवा लेनी चाहिए, क्या मुझे दवा लेनी चाहिए, मुझे दवा सुझाएं

पुरुष | 46

आपको एक की राय लेनी चाहिएहृदय रोग विशेषज्ञआपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर से संबंधित किसी भी मुद्दे पर। यदि आपका स्वास्थ्य और चिकित्सा इतिहास कुल मिलाकर अच्छा है, तो डॉक्टर आपके स्तर को कम करने के लिए दवा लिख ​​सकते हैं। 

Answered on 23rd May '24

डॉ. Bhaskar Semitha

डॉ. Bhaskar Semitha

नमस्ते, क्या मैं पूछ सकता हूँ कि अगर मेरी माँ का रक्तचाप 170/70 से कम न हो तो मुझे क्या करना चाहिए। वह डायलिसिस की मरीज है. लेकिन कल रात से उनका बीपी 180/60 या 190/70 है।

स्त्री | 62

यह तब होता है जब रक्त वाहिकाओं के अंदर दबाव बनता है। इसके कई कारण हो सकते हैं - तनाव, किडनी की बीमारी, या डायलिसिस दिनचर्या का पालन न करना। अनियंत्रित, यह हृदय पर तनाव पैदा कर सकता है, यहां तक ​​कि धमनियों को भी नुकसान पहुंचा सकता है। आपको तुरंत अपनी माँ के डॉक्टरों को सचेत करना चाहिए। वे दवाओं में बदलाव कर सकते हैं या जीवनशैली में बदलाव का प्रस्ताव दे सकते हैं।

Answered on 23rd May '24

डॉ. Bhaskar Semitha

डॉ. Bhaskar Semitha

मैं 38 साल का पुरुष धावक हूं और मैराथन के लिए प्रशिक्षण ले रहा हूं, लेकिन कुछ दिनों में दौड़ते समय मेरी ऊर्जा खत्म हो जाती है और चक्कर आने लगते हैं और दौड़ जारी रखने में असमर्थ हो जाता हूं, अचानक भूख लगती है और लगभग सवा घंटे तक मेरी ताकत पूरी तरह खत्म हो जाती है और फिर मैं दौड़ जारी रखता हूं। मैंने देखा कि जांच के दौरान मेरा रक्तचाप कम हो गया (80/40) इसलिए मैंने रक्त परीक्षण, ईसीजी, छाती का एक्स-रे, साइनस एक्स-रे कराया और सब कुछ अच्छा है। इसका कारण क्या हो सकता है, और मुझे आगे क्या जाँच करनी चाहिए?

पुरुष | 38

ये लक्षण निर्जलीकरण, निम्न रक्त शर्करा, इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन, अत्यधिक परिश्रम जैसे कारकों के कारण हो सकते हैंकार्डियोवास्कुलरनियमित परीक्षणों द्वारा समस्याओं का पता नहीं लगाया जा सका। आपको एक परामर्श लेना चाहिएहृदय रोग विशेषज्ञव्यक्तिगत मार्गदर्शन के लिए आपके प्रशिक्षण आहार, पोषण और समग्र स्वास्थ्य का मूल्यांकन करने के लिए एथलीटों में विशेषज्ञता के साथ

Answered on 23rd May '24

डॉ. Bhaskar Semitha

डॉ. Bhaskar Semitha

जब मैं बैठता हूं या बाईं ओर छाती पर हाथ रखता हूं तो मुझे अपने दिल की धड़कन क्यों महसूस होती है। पिछले दो दिनों से मुझे बाएं हाथ और पैर में दर्द महसूस हो रहा है

स्त्री | 22

इसके संभावित कारण चिंता या तनाव, हृदय संबंधी समस्याएं या मस्कुलोस्केलेटल समस्याएं हो सकती हैं। एक पेशेवर आपके लक्षणों का मूल्यांकन कर सकता है, शारीरिक परीक्षण कर सकता है और कारण निर्धारित करने के लिए आगे के परीक्षणों के लिए कह सकता है।

Answered on 23rd May '24

डॉ. Bhaskar Semitha

डॉ. Bhaskar Semitha

नमस्ते, मैं जानना चाहता हूं कि क्या हृदय रोग विशेषज्ञ द्वारा दी गई दवाओं से उच्च रक्तचाप के रोगियों में क्रिएटिनिन का स्तर बढ़ जाता है?

व्यर्थ

प्रिय प्रदीप, मेरी समझ के अनुसार आप उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं और इसके इलाज के लिए आप हृदय रोग विशेषज्ञ के अधीन हैं। उच्च रक्तचाप हमारे शरीर के अन्य अंगों जैसे किडनी, हृदय और अन्य को प्रभावित करता है। इससे आपका क्रिएटिनिन हाई हो सकता है. लेकिन आप अपने वर्तमान लक्षणों को स्पष्ट रूप से समझने के लिए हृदय रोग विशेषज्ञ और नेफ्रोलॉजिस्ट से अपना पुनर्मूल्यांकन करवा सकते हैं। लेकिन चिकित्सा पद्धति के साथ-साथ जीवनशैली में बदलाव भी जरूरी है। धूम्रपान रोकने के लिए नमक प्रतिबंधित आहार, नियमित व्यायाम या योग, आराम और चिंता से राहत के लिए मनोरंजक गतिविधियाँ, वजन प्रबंधन और डॉक्टरों के साथ नियमित जांच बहुत जरूरी है। इस मामले में बहु-विशिष्ट दृष्टिकोण की आवश्यकता होगी, इसलिए आपको हृदय रोग विशेषज्ञ के लिए निम्नलिखित लिंक पर विशेषज्ञों से परामर्श लेना चाहिए -भारत में 10 सर्वश्रेष्ठ हृदय रोग विशेषज्ञ, साथ ही नेफ्रोलॉजिस्ट के लिए -भारत में 10 सर्वश्रेष्ठ नेफ्रोलॉजिस्ट

Answered on 23rd May '24

डॉ. Babita Goel

डॉ. Babita Goel

Related Blogs

Blog Banner Image

दुनिया में सर्वश्रेष्ठ हृदय अस्पतालों की 2024 सूची

दुनिया भर में शीर्ष हृदय अस्पतालों का अन्वेषण करें। अपने हृदय स्वास्थ्य के लिए अत्याधुनिक देखभाल और प्रसिद्ध विशेषज्ञों की खोज करें।

Blog Banner Image

विश्व के सर्वश्रेष्ठ अस्पतालों की सूची-2024

दुनिया भर के प्रमुख अस्पतालों की खोज करें। उन्नत उपचार से लेकर दयालु देखभाल तक, विश्व स्तर पर सर्वोत्तम स्वास्थ्य देखभाल विकल्प खोजें।

Blog Banner Image

विश्व में 12 सर्वश्रेष्ठ हृदय सर्जन- अद्यतन 2023

असाधारण देखभाल और विशेषज्ञता प्रदान करने वाले विश्व स्तरीय हृदय सर्जनों की खोज करें। सर्वोत्तम हृदय शल्य चिकित्सा परिणामों के लिए विश्व स्तर पर सर्वोत्तम हृदय विशेषज्ञों को खोजें।

Blog Banner Image

हृदय विफलता की नई दवाएँ: उन्नति और लाभ

दिल की विफलता की दवाओं की क्षमता को अनलॉक करें। बेहतर प्रबंधन और जीवन की बेहतर गुणवत्ता के लिए उन्नत उपचार खोजें।

Blog Banner Image

क्या आप हृदय विफलता को उलट सकते हैं?

हृदय विफलता के लक्षणों के प्रबंधन और सुधार की संभावनाओं का पता लगाएं। विशेषज्ञ मार्गदर्शन से उपचार के विकल्पों और जीवनशैली में बदलाव के बारे में जानें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों

भारत के शीर्ष हृदय अस्पतालों में किस प्रकार की हृदय समस्याओं का इलाज किया जा सकता है?

मेरे निकट भारत में शीर्ष हृदय संबंधी अस्पताल कैसे खोजें?

भारत में हृदय अस्पताल चुनने से पहले मुझे क्या देखना चाहिए?

भारत के सर्वश्रेष्ठ हृदय अस्पताल में हृदय रोग विशेषज्ञ से अपॉइंटमेंट कैसे प्राप्त करें?

भारत में हृदय अस्पतालों में हृदय बाईपास सर्जरी की लागत और उपचार की औसत लागत क्या है?

भारत में हृदय शल्य चिकित्सा की सफलता दर क्या है?

क्या मुझे भारत के सर्वश्रेष्ठ हृदय अस्पतालों में हृदय उपचार के लिए बीमा कवरेज मिल सकता है?

मुझे विदेश से भारत के सर्वश्रेष्ठ हृदय अस्पताल की यात्रा की तैयारी कैसे करनी चाहिए?

Consult

देश में संबंधित उपचार की लागत

देश में शीर्ष विभिन्न श्रेणी के अस्पताल

विशेषज्ञता के आधार पर देश के शीर्ष डॉक्टर

  1. Home /
  2. Questions /
  3. How to improve heart working. It's working just 30% ,so what...