व्यर्थ

गैस्ट्राइटिस के कारण खाना खाना मुश्किल हो जाता है और एवोकाडो का जूस पीने से आपके शरीर को वह सब नहीं मिल पाता है जिसकी उसे जरूरत होती है। जब आपके पास आवश्यक पोषक तत्वों की कमी होती है तो थकान, सिरदर्द और चक्कर आना जैसे लक्षण हो सकते हैं। बेहतर महसूस करने के लिए, थोड़ा-थोड़ा हल्का भोजन खाने का प्रयास करें। दलिया, केला या टोस्ट जैसे खाद्य पदार्थ आपके पेट के लिए अनुकूल हो सकते हैं। आराम करें और हाइड्रेटेड भी रहें।

आपको नेक्सवेनेला और एम्बिटस टैबलेट लेते समय कैमोमाइल चाय पीने की अनुमति है। कैमोमाइल चाय आमतौर पर सुरक्षित होती है और आराम दिलाने में भी मदद कर सकती है। मतली, उल्टी और सिरदर्द महसूस होना इन दवाओं के सामान्य दुष्प्रभाव हैं। कैमोमाइल चाय कभी-कभी ऐसे लक्षणों को शांत करने में मदद कर सकती है। हालाँकि, याद रखें: कैमोमाइल चाय मध्यम मात्रा में पियें। यदि आपको कोई असामान्य प्रतिक्रिया महसूस हो तो अपने डॉक्टर को सूचित करें।

मतली, भूख न लगना, सूजन और स्वाद में बदलाव का अनुभव कई कारणों से हो सकता है। जबकि ग्रेविनेट मतली में मदद कर सकता है, आपको उचित मूल्यांकन और निदान के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

महीनों तक मल में खून आने पर चिकित्सकीय ध्यान देने की जरूरत है.. बिना दर्द वाला रक्तस्राव कोलोरेक्टल कैंसर का संकेत हो सकता है। अन्य कारणों में बवासीर और सूजन संबंधी आंत्र रोग शामिल हैं.. उचित निदान और उपचार के लिए डॉक्टर से परामर्श लें.. जल्दी पता लगने से सफल उपचार की संभावना बढ़ जाती है।

यदि गिरने के बाद आपके सिर पर चोट लगती है तो न्यूरोलॉजिस्ट या आपातकालीन चिकित्सक से मूल्यांकन कराना महत्वपूर्ण है। यहां तक ​​कि सिर की हल्की लगने वाली चोटें भी कभी-कभी गंभीर परिणाम दे सकती हैं, इसलिए तुरंत चिकित्सा सहायता लेना सबसे अच्छा है। वे किसी भी संभावित चोट या सिर की चोट का आकलन कर सकते हैं और आपके लक्षणों और चिकित्सा इतिहास के आधार पर उचित मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं।

खान-पान की आदतों के बारे में सोचना बुद्धिमानी है। साप्ताहिक सैंडविच और रोल आदर्श नहीं हैं। बहुत अधिक जंक फूड वजन बढ़ने, उच्च कोलेस्ट्रॉल और हृदय संबंधी समस्याओं का कारण बनता है। फलों, सब्जियों और साबुत अनाज के साथ भोजन को संतुलित करें। स्वास्थ्यवर्धक विकल्पों के लिए कुछ जंक फूड बदलें। 

बवासीर एक प्रचलित स्वास्थ्य समस्या है जहां बड़ी आंत के अंतिम भाग के आसपास की वाहिकाएं सूज जाती हैं। ये संकेत बहुत परेशान करने वाले होते हैं और इनमें दर्द, खुजली या शौच के दौरान खून का निकलना जैसी भावनाएं शामिल हो सकती हैं। कभी-कभी शौचालय पर अत्यधिक तनाव, चल रहे दस्त या कब्ज, या लंबे समय तक बैठे रहने के परिणाम के कारण यह स्थिति उत्पन्न होती है। उपचार की विशिष्ट पंक्तियों में फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन, पानी का सेवन और दर्द से राहत के लिए क्रीम या मलहम का उपयोग शामिल है। सबसे खराब स्थिति में ऐसे मुद्दों को हल करने के लिए सर्जरी आवश्यक है।