Male | 20
मुझे पेट के निचले हिस्से और पसलियों में गंभीर दर्द क्यों होता है?
मैं 20 साल का पुरुष हूं, मेरे बाएं पेट के निचले हिस्से और पसलियों में बहुत दर्द हो रहा है
सर्जिकल गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट
Answered on 3rd June '24
ये संकेत अलग-अलग चीजों के कारण हो सकते हैं जैसे मांसपेशियों में खिंचाव, पाचन समस्याएं या यहां तक कि किडनी की समस्याएं भी। अन्य लक्षण जैसे मतली, बुखार या मल त्याग में परिवर्तन पर ध्यान नहीं दिया जाना चाहिए। दर्द को कम करने और इसका सटीक कारण जानने के लिए, यह देखने की सलाह दी जाती हैgastroenterologistपरीक्षा के लिए।
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"गैस्ट्रोएंटरोलॉजी" पर प्रश्न और उत्तर (1185)
पेट के निचले हिस्से और कमर में दर्द लगातार बना रहता है
पुरुष | 47
पेट के निचले हिस्से और ग्रियोन दर्द के कई कारण हो सकते हैं जिनमें संक्रमण, मूत्र पथ की समस्याएं और गुर्दे की पथरी शामिल हैं। अन्य संभावित कारणों में हर्निया, एपेंडिसाइटिस और डिम्बग्रंथि अल्सर शामिल हैं। यह देखना जरूरी है कि एचिकित्सकअंतर्निहित कारण निर्धारित करने और उचित उपचार प्राप्त करने के लिए.. इस बीच, आराम करें, हाइड्रेटेड रहें और ज़ोरदार गतिविधि से बचें।
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
मुझे काफी समय से कब्ज की शिकायत है. 4 या 5 दिनों के भीतर यह कुछ घंटों के लिए गति खो देता है लेकिन फिर कुछ दिनों तक कब्ज बना रहता है। कई दिनों से यही दिनचर्या चल रही है। मैं दो बार सरकारी अस्पताल गया लेकिन उन्होंने मेरी बात नहीं सुनी और इंजेक्शन के साथ-साथ दवा भी देने का सुझाव दिया, जिससे स्थिति बिगड़ गई।
पुरुष | 27
आप वैकल्पिक कब्ज और दस्त नामक बीमारी से पीड़ित हो सकते हैं। यह आहार, तनाव, या कुछ गहरी हार्मोनल स्थिति जैसे विभिन्न कारकों से उत्पन्न होता है। इस बीमारी के लक्षण कभी-कभी मल त्याग की कमी, पेट दर्द और दस्त के अलावा सूजन होते हैं। इस समस्या से बचने के लिए, आपको आहार में रूघेज का सेवन करना होगा, और दिन में कम से कम आठ गिलास पानी पीकर हाइड्रेटेड रहना होगा, साथ ही तनाव को खत्म करने की दिशा में काम करना होगा। यदि स्थिति में सुधार नहीं होता है, तो आपको ए से बात करनी चाहिएgastroenterologistनिदान कौन करेगा.
Answered on 10th Nov '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
मैं 18 साल की महिला हूं. बहुत सारी स्वास्थ्य संबंधी समस्याएँ होना। एक महीने से शरीर में तेज दर्द और थकान हो रही है। और हाल ही में निजी क्षेत्रों में कब्ज और सूजन हो रही है। मुझे उल्टी की समस्या हो रही है. मुझे एक सप्ताह से हर सुबह उल्टी हो रही है। मैं सुबह सबसे पहले जो कुछ भी खाता हूं, उल्टी के साथ आता है, भले ही वह पानी ही क्यों न हो। मुझे उल्टी हो जायेगी. और मुझे पाचन संबंधी भी समस्या हो रही है. कृपया मुझे कोई सलाहकार उपलब्ध कराएं
स्त्री | 18
आपके शरीर में दर्द, थकान, कब्ज, प्राइवेट एरिया में सूजन, सुबह की उल्टी और निगला हुआ भोजन कुछ ऐसे कारण हैं जिनकी वजह से आपका शरीर तनाव महसूस कर सकता है। ये लक्षण आपको पाचन संबंधी समस्या या संक्रमण का संकेत दे सकते हैं। शुरुआत करने के लिए, आपको अपने पानी का सेवन बढ़ाना चाहिए, थोड़ा-थोड़ा भोजन करना चाहिए और मसालेदार और तैलीय भोजन से बचना चाहिए। ए से सही उपचार और उचित निदान प्राप्त करना आवश्यक हैgastroenterologist.
Answered on 8th Oct '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
मुझे खून की उल्टी हो रही है, खून के थक्के जम गए हैं
पुरुष | 40
खून का थक्का जमना चिंताजनक है. इसका मतलब अल्सर या अन्नप्रणाली का टूटना हो सकता है। काले मल, चक्कर आना और पेट दर्द पर ध्यान दें। तुरंत कार्रवाई करें और अभी अस्पताल जाएं। आपकी भलाई महत्वपूर्ण है, जांच कराने में देरी न करें। परीक्षण सही कारण की पहचान कर सकते हैं ताकि उपचार जल्द से जल्द शुरू हो सके।
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
कुछ ब्रेड खायी जिसके बारे में मेरा मानना है कि उसमें फफूँद थी क्योंकि उसके तुरंत बाद ऐसा महसूस होने लगा जैसे मैं पहले व्यक्ति के बजाय लेंस के माध्यम से देख रहा हूँ और 203/155 के बीपी के साथ अचानक उच्च रक्तचाप का संकट पैदा हो गया। अन्य लक्षणों में ऐसा महसूस होना शामिल है जैसे कि कोई चीज़ मेरी धमनियों के माध्यम से मेरे पैर से फिर मेरे कैरोटिड में जा रही है
पुरुष | 42
ब्रेड पर फफूंदी लगने से बुरी प्रतिक्रिया हो सकती थी। कुछ विषाक्त पदार्थ जो फफूंद पैदा करते हैं, आपको चक्कर आ सकते हैं, जिससे रक्तचाप प्रभावित हो सकता है। ये विषाक्त पदार्थ धमनियों को संकुचित कर देते हैं, जिससे उच्च रक्तचाप का संकट पैदा हो जाता है। एक देखेंgastroenterologistयदि लक्षणों में सुधार न हो तो शीघ्रता से।
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
हेलो सर/मैम शरथ, मैं 23 साल का हूं, मैं पिछले 1-1.5 साल से रोजाना शराब पीना शुरू कर रहा हूं और अब मुझे पाचन संबंधी कुछ समस्या महसूस हो रही है और छाती के पास थोड़ा दर्द भी हो रहा है, कृपया मुझे कितनी शराब पीनी है कृपया मैं अनुरोध करता हूं कि मेरी मदद करें..
पुरुष | 23
बार-बार शराब पीने से पाचन संबंधी समस्याएं और सीने में दर्द हो सकता है। ये लक्षण गैस्ट्रिटिस या शराब के कारण आपके पेट और अन्नप्रणाली में जलन के कारण होने वाले एसिड रिफ्लक्स के कारण हो सकते हैं। अपने लक्षणों को कम करने में मदद के लिए, शराब पीना कम करें या बंद करें और छोटे भोजन के साथ स्वस्थ आहार का विकल्प चुनें। खूब पानी पीने से पाचन में भी मदद मिल सकती है। यदि समस्या बनी रहती है, तो कृपया चिकित्सीय सलाह लें।
Answered on 6th June '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
मैं 16 साल का हूं मुझे अब 5 दिनों से फ्लू है और मेरे डॉक्टर ने मुझे बुखार और सिरदर्द के लिए इबुप्रोफेन लेने की सलाह दी, लेकिन इससे मुझे अल्सर हो गया। मुझे अचानक पेट में ऐंठन होने लगी जैसे कि आपको मलत्याग करने की आवश्यकता होती है तो मैं बाथरूम में गई, मेरा मल लाल था मैंने कुछ शोध किया और मुझे लगता है कि यह जीआई रक्तस्राव हो सकता है मैं तब से 5 बार बाथरूम गया हूँ और हर बार खून निकला है मैं चिंतित हूं लेकिन मेरी मां मुझे अस्पताल नहीं ले जाएंगी, वह कहती हैं कि हम कल जा सकते हैं
स्त्री | 16
लाल मल पाचन तंत्र में रक्तस्राव का लक्षण हो सकता है, जो अल्सर और इबुप्रोफेन के कारण हो सकता है। पेट में ऐंठन और बार-बार बाथरूम जाना भी इसका कारण है। इसके निदान और उपचार के लिए तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है। बेहतर होगा कि आप कल तक इंतज़ार करने से इनकार कर दें।
Answered on 21st Oct '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
26 वर्षीय पुरुष और गुदा में कुछ गांठ जैसी सख्त गांठ बन गई है। पिंपल जैसा नहीं दिखता. यह कठिन, दर्दनाक और असुविधाजनक है
पुरुष | 26
आपको गुदा फोड़ा नामक स्थिति हो सकती है। यह तब होता है जब गुदा के पास एक दर्दनाक, कठोर गांठ बन जाती है और यह संक्रमण के कारण हो सकती है। आपको लालिमा, सूजन और बुखार जैसे लक्षण भी हो सकते हैं। एक देखना जरूरी हैgastroenterologistउचित निदान और उपचार के लिए. उपचार में एंटीबायोटिक्स या फोड़े का जल निकासी शामिल हो सकता है।
Answered on 11th July '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
मुझे अनियमित मल त्याग हो रहा है
स्त्री | 26
अनियमित मल त्याग अप्रिय लेकिन सामान्य है। इसके लक्षणों में शौचालय जाना कम होना और मल का ढीला होना शामिल है। आहार, तनाव और निर्जलीकरण इसका कारण हो सकता है। समाधान: अधिक फल और फाइबर वाली सब्जियाँ खाएँ। बहुत सारा पानी पीना। सक्रिय रहें. यदि समस्या बनी रहती है, तो परामर्श लेंgastroenterologist.
Answered on 1st Aug '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
नमस्ते। संदर्भ के लिए मैं 14 साल का लड़का हूं। मैं अभी नंबर 2 पर गया, और मुझे लगता है कि मैंने अपनी आंख के कोने से एक कीड़ा को शौचालय में बहाते हुए देखा। मैं जानना चाहूंगा कि क्या मैं सिर्फ पागल हो रहा हूं या यह कुछ ऐसा है जिसे मुझे गंभीरता से लेना चाहिए।
पुरुष | 14
हो सकता है कि आपके मल में कोई कीड़ा चला गया हो। ऐसा अक्सर होता है और इसका इलाज संभव है। ए पर जाना बेहद जरूरी हैgastroenterologistइस स्थिति के निदान और उपचार के लिए।
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
डॉक्टर मुझे अपनी समस्या साझा करनी है मुझे कुछ समय से पेट में दर्द होता था और बेचनी होती थी जिसके चलते मैंने एक पेट के डॉक्टर को दिखाया कुछ टेस्ट करवाएं जैसे सीबीसी थायराइड और लिवर आदि जिस्म से खून कम है 7 प्वाइंट है और थायरॉइड और लिवर टेस्ट नॉर्मल है और फिर एक अल्ट्रासाउंड करवाया जिसमें मुझे 18mm की पित्त पथरी (पित्ताशय की पथरी निकली जिसका समाधान ऑपरेशन बताया गया है उसने मुझे इसके लिए कुछ दवा दी 1 ZOVANTA DSR एक टैबलेट सुबह और एक शाम 2 OMEE MPS SYRUP 10ml सुबह और शाम 3 EMTY SYRUP जब जरूरी हो तब १ बड़ा चम्मच 4 RUBIRED SYRUP 10ml सुबह और शाम 5 LIMCEE TABLET एक टैबलेट सुबह और एक शाम 6 NUROKIND LC TAB एक टेबलेट दिन में एकबार 7 OROFER XT TAB ek tablet subha aur ek shaam जबसे मैंने खून बढ़ाने वाली दवा ली है जबसे मेरे हाथ और पैरों में सुजन आ गई है और मुझे चलने फिरने बैठने में दिक्कत हो रही है नासो में दर्द हो रहा है कृपया डॉक्टर इस सब परेशानी का कोई समाधान बताएं जिसका मेरा खून भी बंटा रहे और मुझे कोई अन्य दुष्प्रभाव भी ना दिखें
स्त्री | 40
रक्त स्तर को बनाए रखने के लिए दवा लेने के बाद आप अपने हाथों और पैरों में सूजन की समस्या से गुजर रहे हैं। यह कुछ दवाओं का परिणाम हो सकता है। अंग में सूजन और आपको जो असुविधा महसूस हो रही है वह द्रव प्रतिधारण समस्या का संकेत दे सकती है। आपके डॉक्टर को यह सुनिश्चित करने के लिए आपकी उपचार योजना को समायोजित करना चाहिए कि आपके रक्त का स्तर अच्छा है और आपको ये दुष्प्रभाव नहीं हैं। अपने आप से बातें करेंgastroenterologistआपके सभी लक्षणों के बारे में ताकि वे आपके स्वास्थ्य के लिए सबसे उपयुक्त विकल्प चुन सकें।
Answered on 15th Oct '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
मेरी भतीजी का मल गुप्त रक्त परीक्षण सकारात्मक है और तीव्र अवस्था में सिग्मॉइड बृहदान्त्र मोटा हो रहा है
स्त्री | 7 महीना
मल में छिपा हुआ रक्त गुप्त रक्त है। सिग्मॉइड बृहदान्त्र के सूजे हुए हिस्से को शीघ्र उपचार की आवश्यकता होती है। पेट दर्द, मलत्याग करने के तरीके में बदलाव या वजन कम होने पर ध्यान दें। संक्रमण, सूजन या वृद्धि की समस्या हो सकती है। कारण जानने के लिए डॉक्टरों को और अधिक परीक्षण करने चाहिए। फिर तुम्हें दवा मिलेगी या सर्जरी.
Answered on 6th Aug '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
मेरा एक सवाल है। मेरे बॉयफ्रेंड ने 15 मल्टीविटामिन गोलियाँ लीं, उसकी उम्र 33 साल, 159 सेमी, लगभग 60-65 किलोग्राम है। मुझे लगता है कि उसने लगभग 120 मिलीग्राम आयरन लिया जो उन गोलियों में था। ऐसा आज पहले हुआ था, उसे उबकाई आ रही थी, दस्त लग रहे थे जो काले, तैलीय और चिपचिपे लग रहे थे, उसके पेट में दर्द हो रहा था और वह 5 बार शौचालय गया था। वह मुझे आश्वासन देकर सो गया कि वह ठीक हो जाएगा लेकिन मैं चिंतित हूं, क्या यह आंतरिक रक्तस्राव हो सकता है? वह आमतौर पर विटामिन का उपयोग नहीं करता है, निश्चित नहीं है लेकिन मुझे नहीं लगता कि उसमें आयरन की कमी है। यह आज हुआ. वह एडरॉल लेता है, उसने आज कुछ नहीं खाया, और उसके पास लगभग आधी बोतल रेड वाइन थी। पहले उसने कुछ घंटों के अंतराल में 8 गोलियाँ लीं, फिर 4, फिर 3, मुझे लगता है कि उसकी आखिरी गोलियाँ 12 घंटे पहले की तरह थीं?
पुरुष | 33
ऐसा प्रतीत होता है कि बड़ी संख्या में आयरन युक्त मल्टीविटामिन गोलियां खाने के बाद आपके प्रेमी का पेट खराब हो सकता है। काला, चिपचिपा, टार जैसा मल और पेट में कोमलता संभवतः आंतरिक रक्तस्राव का संकेत है। यह देखते हुए कि उसने एडरल खाया, भोजन छोड़ दिया और शराब पी, स्थिति और भी गंभीर हो सकती थी। उसे तत्काल चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
Answered on 5th July '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
सर, मुझे कब्ज है और मेरी आंत से आवाज आती है और मुझे नियमित रूप से गर्दन में दर्द और गैस्ट्रिक की समस्या रहती है
पुरुष | 34
ऐसा महसूस होना कि रुका हुआ है जहां मल आसानी से बाहर नहीं आ रहा है, इसे कब्ज कहा जाता है। वह गड़गड़ाहट की आवाज संभवतः आपकी आंतों में गैस का प्रवाह कर रही है। गर्दन में दर्द और पेट की परेशानी कभी-कभी तनाव या अस्वास्थ्यकर भोजन खाने के कारण होती है। ढेर सारा पानी पीना, ताज़ी उपज खाना और इधर-उधर घूमना आपको बेहतर मलत्याग में मदद कर सकता है। गर्दन के दर्द को कम करने के लिए आराम करने का प्रयास करें। चिकना, मसालेदार भोजन कम करने से पेट की समस्याओं से राहत मिल सकती है।
Answered on 14th Aug '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
हाल ही में अब मैं 14 दिनों के लिए दिन में दो बार रिफैक्सिमिन 1100 मिलीग्राम ले रहा हूं, मुझे सुबह में डायरिया दो बार या शायद तीन बार महसूस होता है, लेकिन शाम को मुझे ज्यादा डायरिया महसूस नहीं होता है। मुझे नहीं पता कि मैं क्या करूँ मैं इस सब से बहुत तंग आ चुकी हूँ पहले मैं मैब्रिन इटोप्राइड वोनोप्राजोल ओमेप्राजोल लेता था लेकिन अब मैं रिफैक्सिमिन ले रहा हूं लेकिन मेरे लक्षणों में कोई राहत नहीं मिल रही है मुझे अब भी डायरिया होता है, शायद सुबह में तीन बार उन्होंने सितंबर 2023 में मेरी कोलोनस्कोपी की लेकिन दिसंबर में मेरे लक्षण और अधिक गंभीर हो गए और मेरी कोलनस्कोपी स्पष्ट थी और मुझे ऐसा महसूस नहीं हुआ फिर भी मुझे सुबह के समय गंभीर दस्त और ऐंठन होती है
स्त्री | 24
संक्रमण या कुछ चिकित्सीय स्थितियाँ दस्त के संभावित कारण हैं। जब आप पहले से ही रिफैक्सिमिन ले रहे हैं और फिर भी बेहतर महसूस नहीं कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से दोबारा बात करना महत्वपूर्ण है। वे आपकी स्थिति से निपटने के लिए अधिक परीक्षाओं के लिए जा सकते हैं या अन्य तरीके आज़मा सकते हैं।
Answered on 10th July '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
मैं 20 साल का हूं, पिछले 9 महीने से मैं गुदा विदर से पीड़ित हूं, इसलिए परामर्श के बाद मैंने डॉक्टर से परामर्श किया, गुदा विदर का आंसू पूरी तरह से ठीक हो गया है, लेकिन मुझे शौच के बाद दर्द महसूस होता है, मेरा मलाशय तंग है, मैं वास्तव में नहीं जानता कि क्या करूं, मैंने अपने जीवन की गुणवत्ता खो दी है?? ???????????????
स्त्री | 20
गुदा विदर से उबरने के बाद मलाशय में असुविधा और संकुचन हो सकता है। यह मांसपेशियों में ऐंठन या घाव के परिणामस्वरूप हो सकता है। गर्म पानी में भीगने, फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खाने और हाइड्रेटेड रहने का प्रयास करें। चलने जैसे हल्के व्यायाम भी मदद कर सकते हैं। ए से चर्चा करेंgastroenterologistयदि दर्द बना रहता है तो अधिक जानकारी के लिए।
Answered on 19th Sept '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
मैं कुछ दिनों से ठीक से तरोताजा नहीं हो पाया हूं...और मेरे पेट में बायीं तरफ दर्द रहता है।
पुरुष | 33
गैस निर्माण या कब्ज इस अप्रिय भावना को पैदा कर सकता है। कचरे को नियमित रूप से बाहर न निकालने से भी समस्याएँ पैदा होती हैं। हाइड्रेटेड रहने के लिए खूब पानी पिएं। फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ शरीर से अपशिष्ट पदार्थ को बाहर निकालने में सहायता करते हैं। पैदल चलने जैसा हल्का व्यायाम भोजन को सुचारू रूप से आगे बढ़ने में मदद करता है। हालाँकि, यदि स्व-देखभाल उपायों के बावजूद दर्द बना रहता है, तो परामर्श लेना बुद्धिमानी हैgastroenterologistतुरंत.
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
मैं रोजाना शराब पीने वाला हूं. मैंने 5 दिन पहले होटल में दोपहर का खाना खाया था और तभी से मुझे पेट में दर्द हो रहा है. जब मैं पेट को छूता हूं तो दर्द होता है। सोते समय भी दर्द होता है। मैंने स्थानीय डॉ. को लिया था। परामर्श लेकिन कोई असर नहीं
पुरुष | 36
आप गैस्ट्राइटिस से पीड़ित हो सकते हैं, जो आपके पेट की परत की सूजन को संदर्भित करता है। छूने पर पेट दर्द और लेटने पर सीने में दर्द जैसे लक्षण भी संभव हैं। यह एक अनोखी एलर्जी है जो शराब पीने या गरिष्ठ भोजन करने पर उभर सकती है। इससे लड़ने के लिए, नरम खाद्य पदार्थों का सेवन करें, शराब से बचें और एंटासिड लें। यदि दर्द दूर नहीं होता है, तो आपको परामर्श लेना होगाgastroenterologistफिर एक बार।
Answered on 5th Nov '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
कब्ज़ बायीं ओर दर्द
स्त्री | 45
कई मामलों में, बृहदान्त्र में मल के जमा होने से कब्ज के कारण पेट के निचले बाएं हिस्से में दर्द हो सकता है। फाइबर का सेवन बढ़ाकर, उचित जलयोजन, नियमित व्यायाम करके कब्ज और बाईं ओर के दर्द को रोका जा सकता है। यदि दर्द जारी रहता है या तीव्र है, तो इसे और अधिक स्पष्ट करने के लिए किसी चिकित्सक से मदद लेनी चाहिए।
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
शुरुआत में मुझे पिछले कुछ वर्षों से पेट में गैस की समस्या का सामना करना पड़ रहा था, खासकर शाम के समय। लगभग पिछले 2 वर्षों से, खाने या पीने के बाद मेरी छाती फूलने की समस्या होने लगी है और खाने के बाद छाती के ठीक नीचे बीच में बहुत जलन होती है क्योंकि यह भारी लगता है। विशेष रूप से रात में भोजन के बाद एक घंटे या उससे अधिक समय के बाद भी मैं लेट नहीं पाता क्योंकि भोजन मेरे गले तक आ जाता है और मुझे अपने ग्रासनली के पास दर्द महसूस होने लगता है, मुझे क्या करना चाहिए? मैंने नेक्सियम और लेसुराइड नामक दवाएँ भी ली हैं, लेकिन इससे केवल कुछ समय के लिए राहत मिलती है और फिर वही समस्या हो जाती है। कृपया सुझाव दें।
स्त्री | 37
आपको एसिड रिफ्लक्स या गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) से संबंधित लक्षण अनुभव हो सकते हैं। ये स्थितियाँ छाती में सूजन, खाने के बाद छाती क्षेत्र में जलन और भोजन के उलटने के कारण लेटने में कठिनाई जैसी असुविधा पैदा कर सकती हैं। ए से परामर्श करना महत्वपूर्ण हैgastroenterologistसंपूर्ण मूल्यांकन और उचित प्रबंधन के लिए। वे जीवनशैली में बदलाव, आहार समायोजन और संभवतः आपकी विशिष्ट स्थिति के अनुरूप अन्य दवाओं या उपचार की सिफारिश कर सकते हैं। आपके विशेषज्ञ के साथ नियमित अनुवर्ती कार्रवाई आपके लक्षणों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने और सुधारने में मदद करेगी।
Answered on 25th July '24
डॉ. डॉ Samrat Jankar
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