व्यर्थ

आपके लक्षणों के आधार पर, आपको बायीं पसली में चोट और तनाव सिरदर्द हो सकता है। ऐसा ठंड और बीमारी की वजह से हो सकता है. पसलियों में दर्द होने पर किसी आर्थोपेडिक डॉक्टर को दिखाना चाहिए

वजन बढ़ाने के लिए आपको जितनी कैलोरी जलाते हैं उससे अधिक कैलोरी का उपभोग करने की आवश्यकता होती है। नट्स, बीज और लीन प्रोटीन जैसे पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ खाकर अपना कैलोरी सेवन बढ़ाएं। मांसपेशियों के निर्माण के लिए शक्ति प्रशिक्षण अभ्यासों को शामिल करें, और पर्याप्त नींद लेने और तनाव के स्तर को प्रबंधित करने का लक्ष्य रखें।

विभिन्न बीमारियों के कारण जीभ पर काले धब्बे हो सकते हैं। उचित निदान और उपचार के लिए हमेशा दंत चिकित्सक से परामर्श की सलाह दी जाती है। लक्षणों को नजरअंदाज करने से भविष्य में मौखिक स्वास्थ्य संबंधी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।
 

आपने जिन लक्षणों का उल्लेख किया है जैसे कि गले में खराश, सिरदर्द और सूजी हुई ग्रंथियां सिर्फ एचआईवी ही नहीं, बल्कि कई चीजों के संकेत हो सकते हैं। यह बहुत अच्छा है कि आपने परीक्षा दी और इससे भी अच्छी बात यह है कि उसका परिणाम नकारात्मक आया। ये संकेत कभी-कभी वायरस या बैक्टीरिया के हमले के कारण होते हैं। यह सबसे अच्छा होगा यदि आप किसी डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के पास जाएं जो आपको उचित निदान देगा और उपचार के लिए दवा लिखेगा। 

17 वर्ष की आयु में, आपकी अधिकांश ऊंचाई वृद्धि पहले ही हो चुकी होती है, और महत्वपूर्ण ऊंचाई वृद्धि सीमित हो सकती है। इस स्तर पर ऊंचाई बढ़ाने के लिए कोई गारंटीकृत तरीके नहीं हैं.. लेकिन समग्र फिटनेस प्राप्त करने और अच्छी मुद्रा बनाए रखने के लिए स्ट्रेचिंग व्यायाम और खेल जैसी शारीरिक गतिविधियों में संलग्न रहें।

आपके द्वारा वर्णित लक्षणों के आधार पर, यह संभव है कि आपकी विलंबित मासिक धर्म और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं तनाव और आहार परिवर्तन से संबंधित हो सकती हैं। किसी भी अंतर्निहित चिकित्सीय स्थिति से इंकार करना महत्वपूर्ण है। मैं आपके मिस्ड पीरियड और किसी भी संभावित हार्मोनल असंतुलन पर चर्चा करने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ अपॉइंटमेंट शेड्यूल करने की सलाह दूंगी। इसके अलावा आपको अपने गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षणों का मूल्यांकन करने के लिए गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है। जितना संभव हो सके तनाव से बचें और स्वस्थ आहार और व्यायाम दिनचर्या बनाए रखने से भी आपके लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है।

गर्म रसगुल्ला जैसे भारी या मीठे खाद्य पदार्थों से बचना अच्छा रहेगा। BRAT आहार का पालन करें: केले, चावल, सेब की चटनी और टोस्ट। खूब सारे तरल पदार्थ पियें और सादे उबले चिकन और पकी हुई सब्जियों पर विचार करें। मसालेदार, तले हुए और डेयरी खाद्य पदार्थों से बचें। हाइड्रेटेड रहें और लक्षण बने रहने पर डॉक्टर से सलाह लें।

अपनी स्थिति के लिए तत्काल चिकित्सा सहायता लेने की सलाह दी जाती है। शीघ्र आवश्यक सहायता प्राप्त करने के लिए अपने नजदीकी चिकित्सा अस्पताल से परामर्श करें।

यदि आपको खसरे के खिलाफ टीका लगाया गया है तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप कण्ठमाला और रूबेला के खिलाफ कवर हो गए हैं। खसरा, कण्ठमाला और रूबेला प्रत्येक एक अलग बीमारी है। उनमें से प्रत्येक के पास अपना टीका है जो सुरक्षा के लिए आवश्यक है। कण्ठमाला से आपकी ग्रंथियां सूज सकती हैं जबकि रूबेला से दाने और बुखार हो सकता है। पूरी तरह से सुरक्षित रहने के लिए, सुनिश्चित करें कि कण्ठमाला और रूबेला के टीके लगे हों। 

यह दर्शाता है कि स्टेज 1 उच्च रक्तचाप के साथ सिस्टोलिक दबाव अधिक है। अनुवर्ती परीक्षणों के लिए हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श की सलाह दी जाती है, क्योंकि उच्च रक्तचाप का इलाज न किए जाने पर गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
 

एक बार में तीन इबुप्रोफेन गोलियां लेने की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि इससे पेट में जलन, अल्सर या रक्तस्राव हो सकता है। अगर आपको अच्छा महसूस नहीं हो रहा है तो चिकित्सकीय सहायता लें

नहीं, हस्तमैथुन से लंबाई पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। ऊंचाई काफी हद तक आनुवंशिकी और पोषण द्वारा निर्धारित होती है।

एस्पिरिन का उपयोग दर्द से राहत, बुखार कम करने और रक्त के थक्कों की रोकथाम के लिए किया जाता है। यह जाने बिना कि आप किस समस्या का सामना कर रहे हैं, मैं सलाह नहीं दे सकता। लेकिन अगर आपके पास डॉक्टर का प्रिस्क्रिप्शन है तो ही आप आगे बढ़ सकते हैं। 

फेरोग्लोबिन बी12 आयरन और विटामिन बी12 की कमी के उपचार में लागू होने वाली दवा है। डैफलॉन 500mg पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता, बवासीर और वैरिकाज़ नसों जैसे शिरापरक विकारों का इलाज करता है। आपको किसी भी दवा के सेवन के संबंध में डॉक्टर से मिलना चाहिए और फिर मामले के आधार पर संबंधित विशेषज्ञ से मिलना चाहिए।

आंखों का पीला पड़ना लिवर की समस्या और हेपेटाइटिस का संकेत हो सकता है। भांग और तंबाकू का सेवन करने से लीवर का संक्रमण बढ़ सकता है। मुद्दा यह है कि गहन जांच के बिना कारण का पता लगाना कठिन है। आपके डॉक्टर द्वारा अतिरिक्त मूल्यांकन और लीवर फ़ंक्शन परीक्षण कराने की सलाह दी जाती है।

यह पेट की समस्या या किडनी की समस्या हो सकती है। पानी पियो, आराम करो! यदि यह 24 घंटे से अधिक समय तक बना रहता है या बिगड़ जाता है, तो डॉक्टर को दिखाना सबसे अच्छा है।