क्या सभी बढ़े हुए पैर के नाखूनों का ऑपरेशन एक ही बार में किया जाएगा?

आपका पीठ दर्द हर्नियेटेड डिस्क या स्पाइनल स्टेनोसिस के कारण हो सकता है। यदि ऐसा है, तो आपको चलने में परेशानी हो सकती है या आपकी मुद्रा बदल सकती है। सर्जरी कराने से नसों से दबाव कम करने और लक्षणों को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है। सर्जरी अक्सर आपके जीवन की गुणवत्ता को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है, लेकिन किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना महत्वपूर्ण हैहड्डी शल्य चिकित्सकया एक रीढ़ विशेषज्ञ। वे सर्वोत्तम उपचार विकल्पों पर आपका मार्गदर्शन करेंगे और सर्जरी के बारे में आपकी चिंताओं को दूर करने में मदद करेंगे।

आप L4 और L5 रीढ़ पर एक ऑपरेशन की बात कर रहे हैं। ये दोनों क्षेत्र आपकी पीठ के निचले हिस्से का हिस्सा हैं। कभी-कभी लोगों को गंभीर पीठ दर्द, पैरों में कमजोरी या सुन्नता होने पर ऑपरेशन की आवश्यकता हो सकती है। यह आमतौर पर हर्नियेटेड डिस्क का कारण होता है जो रीढ़ की नसों पर दबाव डालता है। ऑपरेशन नसों पर दबाव को कम करने में मदद कर सकता है और इस प्रकार, दर्द और अन्य लक्षणों को कम कर सकता है। के साथ चर्चा करना अच्छा हैरीढ़ की हड्डी का सर्जनयदि यह ऑपरेशन आपके लिए सही विकल्प है.

संभावित कारण बहुत देर तक एक ही स्थिति में बैठे रहने के कारण मांसपेशियों में खिंचाव या खराब मुद्रा हो सकता है। इसके अलावा, पीठ दर्द किडनी की समस्या का भी संकेत हो सकता है। अपनी स्थिति को कम करने के लिए खूब पानी पिएं और ज़ोरदार गतिविधियों में शामिल होने से बचें। दूसरा तरीका हीट पैड लगाने के साथ-साथ कुछ हल्के स्ट्रेच करना भी है। हालाँकि, यदि स्थिति बनी रहती है तो डॉक्टर से चिकित्सा सहायता लेंओर्थपेडीस्टनिदान और उपचार योजना के लिए महत्वपूर्ण है। 

एसीएल पूर्वकाल क्रूसिएट लिगामेंट को संदर्भित करता है, जो घुटने में होने वाली एक आम चोट है। इसके लक्षण दर्द, सूजन और घुटने को हिलाने में असमर्थता हैं। इसका मुख्य कारण अधिकतर खेल में लगने वाली चोटें या दुर्घटनाएं हैं। चूँकि दवाएँ और फोटोथेरेपी उपयोगी नहीं थीं, इसलिए एक पर जाएँहड्डी रोग विशेषज्ञअधिक परीक्षणों के लिए. भौतिक चिकित्सा या सर्जरी जैसे अन्य उपचार भी आवश्यक हो सकते हैं। 

आपने जिन लक्षणों का वर्णन किया है, जैसे तेज़ दर्द, कट-कट की आवाज़, और आपके कंधे में सीमित गति, वे विभिन्न कारणों से हो सकते हैं, जैसे कि कंधे का जमना, कंधे का टकराना,वात रोग, या अन्य शर्तें।

यदि आपके घुटने हर बार हिलने-डुलने पर चटकते रहते हैं, तो यह लिगामेंट की समस्या, गठिया या यहां तक ​​कि जोड़ में साधारण गैस बनने के कारण भी हो सकता है। का दौरा करना सबसे अच्छा हैआर्थोपेडिक डॉक्टरउचित निदान और उपचार योजना प्राप्त करने के लिए। इसे नजरअंदाज करने से अधिक जटिलताएं हो सकती हैं, इसलिए जल्द ही किसी विशेषज्ञ से सलाह लें।

अकिलिस टेंडिनाइटिसयह एच्लीस टेंडन पर बार-बार या तीव्र दबाव के कारण होता है, ऊतक का बैंड जो आपके बछड़े की मांसपेशियों को आपकी एड़ी की हड्डी से जोड़ता है। जब आप चलते हैं, दौड़ते हैं, कूदते हैं या अपने पैर की उंगलियों पर दबाव डालते हैं तो इस कण्डरा का उपयोग किया जाता है।

एच्लीस टेंडन की संरचना उम्र के साथ कमजोर हो जाती है, जिससे चोट लगने की संभावना अधिक हो जाती है - विशेष रूप से उन लोगों में जो केवल सप्ताहांत पर खेलों में भाग लेते हैं या जिन्होंने अचानक अपने चलने वाले कार्यक्रमों की तीव्रता बढ़ा दी है।

यदि आपको अचानक पीठ दर्द हुआ है और आप दर्द की दवा ले रहे हैं, तो परामर्श लेना सबसे अच्छा हो सकता हैचिकित्सकवॉटर थीम पार्क में जाने से पहले. वहां की कुछ गतिविधियाँ आपके पीठ दर्द को बढ़ा सकती हैं। यदि आप जाने का निर्णय लेते हैं, तो हल्के आकर्षणों का विकल्प चुनें और असुविधा से बचने के लिए अपने शरीर की बात सुनें। 

पीठ दर्द गलत मुद्रा, भारी वजन उठाने या पुरानी चोटों के कारण हो सकता है। स्टेम सेल थेरेपी एक ऐसा उपचार है जो क्षतिग्रस्त ऊतकों की मरम्मत के लिए शरीर की अपनी कोशिकाओं का उपयोग करता है। यह ऐसा है जैसे आपके शरीर को ठीक होने में सहायता मिल रही है। कुछ लोगों ने इस थेरेपी की मदद का अनुभव किया है और साथ ही इस पर अभी भी शोध चल रहा है। यह एक ऐसा मामला है जिस पर एक के साथ चर्चा की जानी चाहिएओर्थपेडीस्ट.

4 महीने तक पैर की उंगलियों में हल्का दर्द काफी लंबा समय होता है। जूते जो ठीक से फिट नहीं होते या छोटी चोट इसका कारण हो सकती है। हालाँकि, कभी-कभी गठिया जैसी कुछ बीमारियाँ भी लंबे समय तक रहने वाले दर्द के लिए जिम्मेदार हो सकती हैं। सूजन और बेचैनी से राहत पाने के लिए उस जगह पर बर्फ लगाएं, अपने पैर को आराम दें और आरामदायक जूते पहनें। यदि दर्द बना रहता है, तो डॉक्टर को दिखाने की सलाह दी जाती हैओर्थपेडीस्ट.

आपको दाहिनी ओर की मांसपेशियों में दर्द हो सकता है। ऐसा तब हो सकता है जब आप अपनी मांसपेशियों का बहुत अधिक उपयोग करते हैं या उन्हें अपने शरीर के उस हिस्से में मोड़ देते हैं। भले ही छूने पर दर्द न हो, लेकिन आपके शरीर में होने वाली असुविधा आपको अजीब तरह से चलने और सीधे खड़े होने के लिए प्रेरित कर रही है। आराम करने, बर्फ लगाने और हल्की स्ट्रेचिंग से दर्द कम करने में मदद मिलेगी। यदि इसमें सुधार नहीं होता है, तो किसी की सलाह लेना सबसे अच्छा हैओर्थपेडीस्ट.

कार्पल टनल सिंड्रोम गर्भवती महिला की हथेलियों और उंगलियों से भी हो सकता है। कलाई में तंत्रिका कुचल जाती है, जिससे कार्पल टनल सिंड्रोम होता है। गर्भावस्था में सूजन की अधिक मात्रा कार्पल टनल सिंड्रोम का एक सामान्य कारण है। समस्या का इलाज करने के लिए, आप अपना हाथ अपने सिर के ऊपर रख सकते हैं, हाथ का व्यायाम कर सकते हैं, या रात में चलते समय स्प्लिंट पहनने पर भी विचार कर सकते हैं। यह बदतर हो जाता है, एक पर जाएँओर्थपेडीस्ट.

आपके पैर में सायटिका नामक बीमारी हो सकती है। जब कटिस्नायुशूल तंत्रिका दब जाती है या उसमें जलन हो जाती है, तो इससे पैर में दर्द, झुनझुनी या सुन्नता हो सकती है। ऐसा तब हो सकता है जब इस तंत्रिका पर मांसपेशियों का दबाव हो या रीढ़ की हड्डी में स्लिप डिस्क हो। आप आराम, हल्के व्यायाम और स्थानीय रूप से बर्फ या हीट पैक लगाने से लक्षणों से राहत पा सकते हैं। यदि दर्द बढ़ जाए तो किसी डॉक्टर से मिलेंओर्थपेडीस्ट.

एक से परामर्श करेंआर्थोपेडिकविशेषज्ञ या आर्थोपेडिक सर्जन तुरंत जाँच करें। मूल्यांकन के आधार पर निदान और उपचार प्रदान किया जाएगा।

आपकी गंभीरता के आधार पर अवधि अलग-अलग होती हैशोष. नियमित और धीरे-धीरे प्रगतिशील वजन प्रशिक्षण अभ्यास करने की आवश्यकता है। 

यह सुनिश्चित करें कि आपकी उंगली को आराम करने और ठीक होने की अनुमति दी जाए जैसा कि उसे माना जाता है। शुरुआत के लिए, आप इस पर बहुत अधिक दबाव नहीं डालना चाहेंगे और इसके साथ नाजुक बने रहना चाहेंगे। यदि दर्द जारी रहता है, तो परामर्श लेंओर्थपेडीस्टआगे के मूल्यांकन और उपचार के लिए।

आप अपनी कलाई में घर्षण महसूस कर रहे हैं, संभवतः टूट-फूट के कारण। कार्पल टनल सिंड्रोम मुख्य रूप से उंगलियों में सुन्नता और झुनझुनी का कारण बनता है, लेकिन सिर्फ कलाई में दर्द नहीं होता है। बार-बार दोहराई जाने वाली हरकतें और/या कलाई की खराब स्थिति इस प्रकार की असुविधा का कारण बन सकती है। मदद के लिए, अपनी कलाइयों को कुछ समय दें, उन चीजों से बचें जो दर्द को बदतर बनाती हैं, और यदि आवश्यक हो तो कलाई का सहारा पहनें। यदि दर्द दूर नहीं होता है या बदतर हो जाता है, तो किसी के पास जाएँओर्थपेडीस्ट.