क्या कोई मेरी बार-बार होने वाली दाद की समस्या में मदद कर सकता है?

नितंब पर खिंचाव के निशान काफी सामान्य हैं। वे तब होते हैं जब त्वचा का तेजी से विस्तार होता है, जैसे यौवन, गर्भावस्था या वजन बढ़ने के दौरान। मूलतः, निशान तब बनते हैं जब गहरी परतें फटती हैं। उनकी उपस्थिति को कम करने के लिए, रेटिनॉल या हाइलूरोनिक एसिड उत्पादों के साथ नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ करें। उचित पोषण और जलयोजन भी मदद कर सकता है। ध्यान रखें, फीका पड़ने में समय लगता है, इसलिए धैर्यपूर्वक दिनचर्या पर कायम रहें। निशान पहले बैंगनी दिखते हैं, लेकिन महीनों में धीरे-धीरे हल्के हो जाते हैं।

आपको सर्दी-जुकाम का प्रकोप हो सकता है। मुँह के छाले हर्पीज़ सिम्प्लेक्स वायरस का परिणाम होते हैं जो होठों पर या उसके आसपास जलन, उभार और तरल पदार्थ से भरे छाले पैदा कर सकते हैं। सर्दी के घाव को फोड़ने की कोशिश करने से यह और भी बदतर हो सकता है। इसे तेजी से ठीक करने में मदद के लिए आप एंटीवायरल क्रीम या मलहम का उपयोग कर सकते हैं। 

ऐसा प्रतीत होता है कि आपके माथे पर मुँहासे के निशान और आपकी आंखों के आसपास भी काले धब्बे हो सकते हैं। ऐसा कहा जाता है कि त्वचा की सतह दाग-धब्बों के कारण खराब हो जाती है, जबकि काले धब्बे धूप के संपर्क में आने या अत्यधिक उपचारित त्वचा के कारण हो सकते हैं। यदि आप अपनी त्वचा की मरम्मत करना चाहते हैं, तो आप रेटिनॉल या विटामिन सी जैसे मजबूत लेकिन हल्के अवयवों वाले उत्पादों का चयन कर सकते हैं। सनब्लॉक आपकी त्वचा की रक्षा करेगा और आपकी धूप से सुरक्षा सावधानी का एक हिस्सा होगा।

अपने मेलास्मा का सटीक निदान और उपचार योजना प्राप्त करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है। आपके मेलास्मा की गंभीरता के आधार पर, वे सामयिक और लेजर उपचार, रासायनिक छिलके, लाइटनिंग क्रीम के संयोजन की सिफारिश कर सकते हैं। मेलास्मा के और अधिक भड़कने के जोखिम को कम करने के लिए, सूरज के संपर्क को सीमित करने और उच्च एसपीएफ़ रेटिंग वाला सनस्क्रीन पहनने की सलाह दी जाती है।