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Male | 24

चलने/बैठने पर मुझे कूल्हे में हल्का दर्द क्यों होता है?

एक सप्ताह पहले अपने रोजमर्रा के जूते बदलने के एक दिन बाद मुझे अपने दाहिने कूल्हे के बाहरी हिस्से में मांसपेशियों में दर्द होने लगा। दर्द हल्का और सहने योग्य लेकिन परेशान करने वाला होता है। यह आमतौर पर चलने पर शुरू होता है और आराम से बैठने पर धीरे-धीरे खत्म हो जाता है। कभी-कभी यह सोते समय भी शुरू हो जाता है। मैं किसी भी तरह की कोई दवा नहीं ले रहा हूं. मेरी जीवनशैली और खान-पान की आदतों के कारण मेरा वजन कम है।

डॉ दीप चक्रवर्ती

आर्थोपेडिक सर्जरी

Answered on 6th June '24

ऐसा लगता है कि आपके दाहिने कूल्हे के बाहरी हिस्से की मांसपेशियों में दर्द है। यह दर्द जूते बदलने के कारण भी हो सकता है। यदि मांसपेशियां तनावग्रस्त या तनावग्रस्त हों तो उनमें दर्द हो सकता है। इसके अलावा, यदि आप बहुत पतले हैं, तो आपकी मांसपेशियां आसानी से थक सकती हैं। सहायक जूते पहनें, धीरे से खिंचाव करें और अच्छा आहार लें ताकि आपकी मांसपेशियाँ ठीक हो सकें। इसके अलावा, आराम करना सुनिश्चित करें और उन गतिविधियों से बचें जो दर्द को बढ़ाती हैं।

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"आर्थोपेडिक" (1090) पर प्रश्न और उत्तर

क्या मैं सर्जरी के 80 दिनों के बाद टूटे हुए पटेला के पुनर्वास के लिए स्थिर चक्र का उपयोग कर सकता हूँ?

पुरुष | 44

सर्जरी के बाद आपके घुटने में अकड़न महसूस होती है। आपकी हड्डी धीरे-धीरे ठीक होती है। साइकिल का उपयोग आपके घुटने को मजबूत बनाने में मदद करता है। आप बिना दर्द के धीरे-धीरे सवारी कर सकते हैं। फिर भी सावधान रहें कि आप स्वयं को दोबारा चोट न पहुँचाएँ। हर समय अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें। साइकिल चलाने से सुरक्षित रहते हुए आपकी चाल बेहतर होती है। 

Answered on 17th Aug '24

डॉ. डॉ दीप चक्रवर्ती

डॉ. डॉ दीप चक्रवर्ती

नमस्ते, मैं 32 साल की महिला हूं, मेरी कमर की रीढ़ की हड्डी उभरी हुई है और डिस्क खराब हो गई है तो क्या गर्भावस्था में कोई समस्या होगी?

स्त्री | 32

काठ की रीढ़ की हड्डी में उभार और डिस्क के अध:पतन के साथ गर्भावस्था संभव है... डिस्क का अध:पतन आम है, कोई गंभीर मुद्दा नहीं... हालाँकि, उभार के कारण दर्द हो सकता है... सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श लें... उचित मुद्रा बनाए रखने और व्यायाम से मदद मिल सकती है। ..

Answered on 23rd May '24

डॉ. डॉ Pramod Bhor

डॉ. डॉ Pramod Bhor

मेरी माँ को टेलबोन और कूल्हों पर घाव हो गया है

स्त्री | 84

आपकी माँ को घाव हो गए हैं। उसके कूल्हों और टेलबोन पर घाव हो गए हैं। वे तब घटित होते हैं जब कोई बहुत देर तक स्थिर रहता है। ये लाल, दर्द वाले धब्बे दबाव के कारण बनते हैं। बार-बार स्थिति न बदलने के कारण ये होते हैं। कठोर सतहें बेडसोर के गठन को भी सक्षम बनाती हैं। खराब परिसंचरण एक अन्य कारक है। बेडसोर्स को ठीक करने के लिए, चरणों का पालन करें। अपनी माँ को नियमित रूप से स्थिति बदलने में मदद करें। प्रभावित क्षेत्रों को सूखा, साफ़ रखें। कुशन या पैड का प्रयोग करें। वे घावों पर दबाव कम करते हैं।

Answered on 6th Aug '24

डॉ. डॉ Pramod Bhor

डॉ. डॉ Pramod Bhor

जोड़ों का दर्द और घुटनों के जोड़ों में सूजन।

स्त्री | 55

घुटने के उपास्थि में दर्द और घुटने के जोड़ों में सूजन के कई कारण हो सकते हैं, जैसे चोट, अति प्रयोग या गठिया जैसी स्थितियां। इससे आपको जोड़ में कुछ कठोरता, लालिमा या गर्मी भी महसूस हो सकती है। घायल जोड़ के आराम के लिए यह सबसे महत्वपूर्ण है, बर्फ लगाएं, इसे ऊपर उठाएं और ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाएं लें। यदि दर्द जारी रहता है या बदतर हो जाता है, तो चिकित्सा सहायता लेने पर, आप आवश्यक परीक्षण और उपचार प्राप्त कर सकते हैं। 

Answered on 11th Oct '24

डॉ. डॉ Pramod Bhor

डॉ. डॉ Pramod Bhor

मेरी पत्नी को ऑस्टियोआर्थराइटिस है, घुटनों में पिछले 8 महीने से दर्द है, उसका वजन 103 किलोग्राम है, कृपया बताएं कि क्या करना चाहिए

स्त्री | 48

नमस्ते
ऑस्टियोआर्थराइटिस और मोटापे का इलाज एक्यूपंक्चर, एक्यूप्रेशर, मोक्सा से किया जा सकता है जिसके अच्छे सकारात्मक परिणाम हैं।
थेरेपी और आहार योजना से मरीज़ कम दर्द, वजन घटाने का अनुभव कर सकते हैं।
वजन घटाने के लिए व्यायाम और वर्कआउट की भी सलाह दी जाएगी
अपना ध्यान रखना

Answered on 23rd May '24

डॉ. डॉ. हनीशा रामचंदानी

डॉ. डॉ. हनीशा रामचंदानी

नमस्ते, मुझे बर्साइटिस है, लेकिन दर्द नहीं होता, इस समस्या के समाधान के लिए क्या करूं?

पुरुष | 40

Answered on 23rd May '24

डॉ. डॉ दीप चक्रवर्ती

डॉ. डॉ दीप चक्रवर्ती

मुझे कुछ समय से यह समस्या हो रही है, जब मैं किसी चीज पर अधिक दबाव बनाता हूं, जैसे कि जब मैं अपनी मुक्केबाजी के लिए पैड पर मुक्का मारता हूं, तो मेरी तर्जनी में दर्द होता है, जैसे कि हर समय जब मैं मुट्ठी बांधता हूं या मुक्का मारता हूं, तो मेरी तर्जनी में दर्द होता है और क्लिक होता है/ पॉप हो जाता है और दर्द होता है और जब मैं कसकर मुट्ठी बांधता हूं तो दोनों हाथों की दोनों तर्जनी उंगलियों में दर्द होता है, कोई सलाह या मदद, धन्यवाद

पुरुष | 16

Answered on 23rd May '24

डॉ. डॉ Pramod Bhor

डॉ. डॉ Pramod Bhor

नमस्ते, लगभग एक महीने पहले मैं योग कर रहा था और सूर्य नमस्कार करते समय मेरे बाएं पैर का घुटना थोड़ा मुड़ गया, मैं नजदीकी डिस्पेंसरी में गया। उन्होंने कुछ दवाएँ लिखीं और ज्यादा कुछ नहीं कहा। मैंने दर्द से राहत के लिए थोड़ा तेल भी लगाया और बेकार पट्टी का इस्तेमाल किया। 7-8 दिन बाद ठीक लगा. अब हाल ही में मैं ट्रैकिंग के लिए गया था और वहां मेरा पैर फिसल गया, अब मुझे घुटने में थोड़ी तकलीफ हो रही है तो क्या मुझे डॉक्टर के पास जाना चाहिए और कुछ एक्स-रे कराना चाहिए या यह ठीक हो जाएगा।

स्त्री | 26

Answered on 23rd May '24

डॉ. डॉ Pramod Bhor

डॉ. डॉ Pramod Bhor

मेरे घुटने में तेज़, चुभने वाला दर्द रहता है जो पिछले कुछ वर्षों से हर कुछ महीनों में आता है। क्या यह गंभीर हो सकता है?

स्त्री | 16

घुटने में चुभन वाला दर्द कई कारणों से हो सकता है। यह सूजन या अन्य चिकित्सीय स्थितियों के कारण लिगामेंट या मेनिस्कस की चोट हो सकती है। यदि आवश्यक हो तो उचित मूल्यांकन और उपचार के लिए किसी आर्थोपेडिक से इसकी जांच करवाएं।

Answered on 23rd May '24

डॉ. डॉ Pramod Bhor

डॉ. डॉ Pramod Bhor

मेरी मां 48 साल की हैं, वह 12 साल से गठिया से पीड़ित हैं, कृपया मेरी मदद करें वह कभी-कभी शिकायत करती है कि उसके हाथ और पेट के अंदर की नसें दर्द कर रही हैं और वह यह भी शिकायत करती है कि उसके पेट के अंदर की नसें फूल रही हैं

स्त्री | 48

ऐसा प्रतीत होता है कि आपकी माँ लम्बे समय से गठिया रोग से पीड़ित हैं। उसकी बांह में दर्द संयुक्त सूजन के कारण हो सकता है जो इंगित करता है कि यह एक तंत्रिका समस्या है अगर उसे पेट में भी असुविधा का अनुभव होता है। जब लोगों को गठिया होता है, तो कभी-कभी वे ऐसी स्थिति से गुजरते हैं जहां नसें प्रभावित हो जाती हैं, जिससे प्रभावित जोड़ों के अलावा शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द महसूस होता है। जिस दर्द से वह गुजर रही है उसे कम करने के लिए उसे हल्का व्यायाम करना चाहिए, यदि संभव हो तो गर्म तौलिये का उपयोग करना चाहिए और चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवाएं लेनी चाहिए। 

Answered on 4th June '24

डॉ. डॉ Pramod Bhor

डॉ. डॉ Pramod Bhor

फाइब्रोमायल्जिया और पॉलीमेल्जिया रुमेटिका के बीच क्या अंतर है?

स्त्री | 66

फाइब्रोमायल्जिया और पॉलीमेल्जिया दोनों ही पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक आम हैं। फाइब्रोमायल्जिया किसी भी उम्र में हो सकता है, लेकिन पॉलीमेल्जिया 50 साल की उम्र से पहले शायद ही कभी होता है। शुरुआत की औसत आयु 70 है। और जबकि फाइब्रोमायल्जिया क्रोनिक है, अक्सर जीवन भर रहता है, पॉलीमेल्जिया आमतौर पर दो साल के भीतर अपने आप ठीक हो जाता है।

Answered on 23rd May '24

डॉ. डॉ. अनु डाबर

डॉ. डॉ. अनु डाबर

बायीं बांह में दर्द, मैं 25 साल की महिला हूं

स्त्री | 25

फिजियोथेरेपी क्लिनिक पर जाएँ

Answered on 19th June '24

डॉ. डॉ मोन्सी वर्गेस

डॉ. डॉ मोन्सी वर्गेस

फ्रोज़न शोल्डर प्रक्रिया/ऑपरेशन के बाद भी हाथ में दर्द से कोई राहत नहीं

पुरुष | 72

यदि दर्द दूर नहीं होता है और दर्द प्रबंधन तकनीकों पर प्रतिक्रिया नहीं हो रही है, तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए। एक आर्थोपेडिक सर्जन समस्या का और अधिक मूल्यांकन कर सकता है और सबसे प्रभावी उपचार विकल्प सुझा सकता है।
 

Answered on 23rd May '24

डॉ. डॉ Pramod Bhor

डॉ. डॉ Pramod Bhor

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