घुटनों में जलन के दर्द के लिए प्रभावी समाधान खोजें

ये लक्षण दिल की परेशानी का संकेत देते हैं। यह दिल का दौरा या एनजाइना हो सकता है - धमनी में रुकावट। लेकिन मांसपेशियों में खिंचाव और अपच भी संभावित कारण हो सकते हैं। ऐसी बातें महसूस होने पर हृदय रोग विशेषज्ञ से बात करें

मेरा सुझाव है कि आपको स्वास्थ्य स्थिति की आगे की जांच के लिए किसी हड्डी रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। गंभीर चोट के आकलन के लिए एक्स-रे रिपोर्ट के साथ-साथ फ्रैक्चर का सही निदान आवश्यक है। गंभीरता के स्तर के आधार पर, वह वॉकिंग बूट या कास्ट का उपयोग करके स्थिरीकरण की सिफारिश कर सकता है।

आप उस क्षेत्र में बहुत दर्द से गुजर रहे हैं जहां आपको फ्रैक्चर हुआ था और एक महीने तक आपकी उंगली सीधी रही थी। यह दर्द फ्रैक्चर वाली जगह के आसपास की मांसपेशियों में अकड़न या कमजोरी के कारण हो सकता है। इसमें मदद के लिए, आप गति और ताकत को बेहतर बनाने के लिए उंगलियों के कुछ सरल व्यायाम धीरे-धीरे कर सकते हैं। याद रखें कि धीरे-धीरे आगे बढ़ें और अगर आपको कोई तेज दर्द महसूस हो तो रुक जाएं। 

यूरिक एसिड बढ़ने पर गठिया होता है। इससे दर्द, सूजन और लालिमा हो सकती है। आपका यूरिक एसिड स्तर 4.83 मिलीग्राम/डीएल पर थोड़ा अधिक है। इसे कम करने के लिए डॉक्टर ने फेबुमिन-80 टैबलेट दी। उनकी सलाह का बारीकी से पालन करें. गाउट से निपटने के लिए आप क्या खाते हैं, इसका ध्यान रखें।