मैं आक्रामक व्यवहार वाले अपने बेटे की मदद कैसे कर सकता हूँ?

यह कई चीजों का परिणाम हो सकता है जैसे काम का तनाव, स्कूल या घर की समस्याएं, या खुद की देखभाल न करना। बेहतर महसूस करने के लिए, उन गतिविधियों में शामिल होने का प्रयास करें जो आपके दिमाग को शांत करती हैं जैसे गहरी साँस लेना, किसी ऐसे व्यक्ति से बात करना जिस पर आप भरोसा करते हैं, या कुछ ऐसा करने में समय बिताना जो आपको पसंद हो। अपने शरीर को अच्छे आकार में रखने के लिए अच्छा आराम करना और स्वस्थ भोजन करना दो चीजें हैं जो आपको करनी चाहिए।

नहीं, Xanax 14 वर्ष की आयु के लिए सुरक्षित नहीं है। Xanax एक अत्यधिक नशे की लत वाली दवा है और डॉक्टर इसे केवल वयस्कों में चिंता या घबराहट संबंधी विकारों के लिए लिखते हैं। 

नमस्ते! सुझाई गई खुराक से अधिक दवा लेना हानिकारक हो सकता है। यदि आप 20 मिलीग्राम के बजाय 60 मिलीग्राम फ्लुओक्सेटीन लेते हैं, तो इससे आपको चक्कर आ सकते हैं, घबराहट हो सकती है, दिल की धड़कन तेज़ हो सकती है, या दौरे भी पड़ सकते हैं। शांत रहना और तुरंत अपने डॉक्टर को बताना महत्वपूर्ण है। डॉक्टर आपको यह जानने में मदद करेंगे कि सुरक्षित और स्वस्थ रहने के लिए आगे क्या करना चाहिए।

यदि आप शराब पीने के बाद चिंतित और उत्तेजित हो जाते हैं, तो अब से शराब से दूर रहना ही सबसे अच्छा है। लेकिन जब लक्षण सांस लेने में कठिनाई जैसे गंभीर होने लगें तो तुरंत डॉक्टर के पास जाना जरूरी है। आराम पाने में मदद के लिए कृपया दवा के संबंध में किसी लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक या मनोचिकित्सक की सलाह का पालन करें। 

मिथाइलफेनिडेट को क्लोनिडाइन के साथ लिया जा सकता है, लेकिन अपने डॉक्टर के निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करना सुनिश्चित करें।  मिथाइलफेनिडेट का उपयोग एडीएचडी के लिए किया जाता है और क्लोनिडाइन का उपयोग कभी-कभी उच्च रक्तचाप के साथ-साथ एडीएचडी के लिए भी किया जाता है।  इन्हें मिलाने से अतिसक्रियता, आवेग या असावधानी जैसे लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है।  अगर आपको कोई चिंता है या कोई नया लक्षण नजर आता है तो हमेशा अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करें।

यह महत्वपूर्ण है कि निर्धारित खुराक से अधिक न लें या इसे अन्य दवाओं के साथ न मिलाएं। यदि आप इसे लेने के बाद उठते हैं, तो आपकी अनिद्रा की समस्या कुछ अन्य कारकों के कारण हो सकती है जो आपको आवश्यक नींद लेने से रोक रही है। मैं सुझाव दूंगा कि आप अपने डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करें और संभवतः अपनी नींद को सामान्य करने के लिए कोई अलग दवा आज़माएं या कुछ अन्य तरीके अपनाएं। 

5 एस्सिटालोप्राम और 2 मर्टाजापाइन गोलियां एक साथ लेने से आपकी बहन को बहुत बड़ा खतरा हो सकता है। दवाओं के इस मिश्रण से उसे अत्यधिक नींद आ सकती है, वह भ्रमित हो सकती है और उसके दिल की धड़कन तेज़ हो सकती है या उसे दौरे भी पड़ सकते हैं। ये दवाएं बुरी तरह से क्रिया कर सकती हैं और उसके शरीर को नुकसान पहुंचा सकती हैं। उसे तुरंत अस्पताल ले जाना महत्वपूर्ण है ताकि डॉक्टर उसे बेहतर महसूस करने में मदद कर सकें और गंभीर समस्याओं को होने से रोक सकें।

बहुत अधिक सेक्स की लत एक गंभीर विकार है जिसके लिए पेशेवरों की मदद की आवश्यकता होती है। नैदानिक ​​​​क्षेत्र में एक मनोचिकित्सक से परामर्श करना वांछनीय है जो यौन लत पर काम करता है। वे व्यक्तिगत थेरेपी, समूह थेरेपी और सहायता समूह दे सकते हैं जो लत को नियंत्रित करने में मदद करेंगे।

मध्यम ओसीडी का मतलब यह हो सकता है कि वह अपने बार-बार आने वाले विचारों या कार्यों को रोक नहीं सकता है। सामान्य लक्षण जैसे अनिवार्य रूप से हाथ धोना, लगातार चीजों की जांच करना या व्यवस्थित रहना मौजूद हो सकते हैं। प्राचीन एलियंस ओसीडी का एक संभावित कारण हैं और यह संभव है कि आनुवंशिकी, मस्तिष्क रसायन विज्ञान और जीवन तनाव भी जिम्मेदार हों। थेरेपी, दवा और पारिवारिक सहायता ओसीडी से पीड़ित लोगों की मदद करने के कुछ तरीके हो सकते हैं।

माना जाता है कि मिर्ताज़ापाइन की तरह, वोर्टिओक्सेटीन चिंता, अवसाद और ओसीडी में मदद करता है। कुछ परीक्षणों से पता चला है कि vortioxetine इन स्थितियों के लिए उपयोगी हो सकता है। हालाँकि, हर कोई दवाओं पर अलग-अलग प्रतिक्रिया करता है। इसलिए, आपको अपनी दवा में किसी भी बदलाव के बारे में अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए ताकि वे कुछ ऐसा ढूंढ सकें जो आपके लिए काम करेगा।

अनिद्रा के कारण सोने में कठिनाई होती है। दिन के अंत में तनाव, चिंताएँ, कैफीन आपके आराम में खलल डाल सकता है। अनिद्रा बेचैन रातों, नींद आने से पहले करवटें बदलने या बार-बार जागने से प्रकट होती है। चादर पर लेटने से पहले एक शांत दिनचर्या विकसित करें। उन चमकदार स्क्रीन से भी बचें. 

यह वह चिंता है जिसका आप सामना कर रहे हैं। इससे कंपकंपी, घबराहट, सांस लेने में तकलीफ और पेट में जकड़न हो सकती है।  गहरी साँसें लेने का प्रयास करें, किसी ऐसे व्यक्ति से बात करें जिस पर आप भरोसा करते हैं, और ऐसी गतिविधियाँ करें जिनका आप आनंद लेते हैं। पानी पीने और पर्याप्त नींद लेने से भी मदद मिल सकती है। अपने आप को यह याद दिलाते रहना महत्वपूर्ण है कि आपकी भावनाएँ सामान्य हैं और अंततः स्थिति बेहतर हो सकती है।

ओसीडी या ऑब्सेसिव-कम्पल्सिव डिसऑर्डर को ठीक होने में लंबा समय लग सकता है। यह बहुत संभव है कि आप किसी भी शेष लक्षण से राहत पाने के लिए लंबे समय तक फ़्लुनिल पर रह सकते हैं।

अक्सर, लगातार थकान महसूस होना और फिर भी सोने की इच्छा न होना नींद की समस्या या अनियमित दिनचर्या का संकेत देता है। शायद अपर्याप्त आराम या ख़राब नींद का पैटर्न होता है। तनाव, अत्यधिक स्क्रीन समय या अपर्याप्त व्यायाम इसमें योगदान करते हैं। नियमित नींद का कार्यक्रम स्थापित करें। कैफीन और चीनी का सेवन सीमित करें और सोने से पहले इनका सेवन बंद कर दें। 

ये लक्षण मस्तिष्क में रासायनिक अधिभार का परिणाम हो सकते हैं। आपको दी गई दवा (एटोलोज़ोम. 25 टैबलेट) चिंताओं को सुधारने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकती है। आपको अपनी दवा में अन्य संभावित तरीकों या बदलावों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए ताकि आप बेहतर स्वास्थ्य प्राप्त कर सकें।

अवसादरोधी दवाएं बंद करने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें... अचानक बंद करने से वापसी के लक्षण हो सकते हैं। निकासी के लक्षणों में चक्कर आना, मतली और चिंता शामिल हो सकते हैं...धीरे-धीरे कम करने की सलाह दी जाती है। आपका डॉक्टर आपको टेपरिंग शेड्यूल विकसित करने में मदद कर सकता है... अचानक रुकने से दोबारा बीमारी हो सकती है... दोबारा होने से लक्षण बिगड़ सकते हैं... वापसी के लक्षण टेपिंग के साथ भी हो सकते हैं... लेकिन टेपिंग से गंभीरता को कम करने में मदद मिल सकती है लक्षणों की... आपके डॉक्टर द्वारा नियमित निगरानी महत्वपूर्ण है...