Female | 23
मैं आसानी से क्रोधित क्यों हो जाता हूँ और दबाव महसूस करता हूँ?
sir har baat baat pe gussa aana tor phor karna kisi bhi baat pe pressar lena
मनोचिकित्सक
Answered on 23rd May '24
छोटी-छोटी बातों पर असहज या परेशान होना हमारे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य दोनों के लिए हानिकारक हो सकता है, यह बहुत महत्वपूर्ण है। किसी पेशेवर की मदद लेना समझदारी होगीमनोचिकित्सककिसी भी प्रचलित क्रोध या तनाव प्रबंधन प्रश्न को हल करने के लिए।
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"मनोरोग" पर प्रश्न और उत्तर (347)
क्या मुझे सिज़ोफ्रेनिया विकसित होने की संभावना है? मेरे पिता के पास था. मैं 19M का हूं, 3 साल से उदास हूं, जैसे घर में आगे-पीछे घूमना, हमेशा खुद से बात करना, दर्शनशास्त्र में गहरी रुचि, 108 IQ
पुरुष | 18
स्व-चर्चा जैसे लक्षण किसी व्यक्ति के सिज़ोफ्रेनिया से पीड़ित होने की संभावना की ओर इशारा कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, लंबे समय तक निराश मनोदशा में रहना भी इसका संकेत हो सकता है। आपको अपने इलाके में मदद लेनी चाहिए; ए से बात करेंमनोचिकित्सकया एक चिकित्सक. वे तब तक आपके साथ चलेंगे जब तक आप अपने उन मिश्रित विचारों से पूरी तरह उबर नहीं जाते।
Answered on 7th June '24
डॉ. डॉ. विकास पटेल
नमस्ते सर मुझे डैक्सिड 50 मिलीग्राम टैबलेट लिया गया था। मुझे डर है कि टैबलेट के दुष्प्रभाव होंगे। यदि यौन हार्मोन में कोई समस्या आती है।
पुरुष | 19
डैक्सिड 50 मिलीग्राम कुछ व्यक्तियों में यौन हार्मोन को प्रभावित कर सकता है। उन्हें कामेच्छा में बदलाव या उत्तेजित होने में परेशानी जैसे लक्षणों का अनुभव हो सकता है। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि कुछ दवाएं शरीर के हार्मोन स्तर में हस्तक्षेप करती हैं। यदि आप इन परिवर्तनों को नोटिस करते हैं, तो अपने डॉक्टर से उन पर चर्चा करें। वे इस समस्या का समाधान ढूंढ सकते हैं या यदि आवश्यक हो तो आपकी दवा बदल सकते हैं। आप कैसा महसूस करते हैं, इस पर ध्यान दें और यदि कुछ भी गलत लगता है, तो सहायता मांगने में संकोच न करें।
Answered on 27th May '24
डॉ. डॉ. विकास पटेल
मेरी माँ बीमार है और उसकी त्वचा बहुत ठंडी है, वह नींद में अपनी मृत माँ से बात कर रही है और बड़बड़ा रही है, उसके दाँत तेजी से बज रहे हैं, वह खाना भी नहीं खा पा रही है
स्त्री | 55
ऐसा लगता है कि आपकी माँ में सेप्सिस नामक गंभीर स्थिति के लक्षण दिखाई दे रहे हैं। ऐसा तब होता है जब शरीर किसी संक्रमण पर अति प्रतिक्रिया करता है और नुकसान पहुंचाता है। ठंडी त्वचा, तेजी से किटकिटाते दांत और अपनी मृत मां से बात करना यह संकेत दे सकता है कि वह बेहद बीमार है। उसके शरीर को संक्रमण से लड़ने और ठीक होने में मदद करने के लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक है।
Answered on 25th June '24
डॉ. डॉ. विकास पटेल
3 साल से सोच कर दुःख हो रहा है
पुरुष | 31
वर्षों तक उदासी महसूस करना भारी पड़ सकता है। इस लंबे समय तक रहने वाले दुःख को "क्रोनिक डिप्रेशन" कहा जाता है। ख़राब मूड, अरुचि और थकावट इसके सामान्य लक्षण हैं। प्रमुख जीवन घटनाएँ, जीन और रासायनिक असंतुलन संभावित रूप से दीर्घकालिक अवसाद को ट्रिगर करते हैं। फिर भी, राहत के लिए विकल्प मौजूद हैं। ए से मार्गदर्शनमनोचिकित्सकमुकाबला करने की रणनीतियाँ प्रदान करता है।
Answered on 25th July '24
डॉ. डॉ. विकास पटेल
शुभ दिन डॉक्टर बचपन से ही, मैं हमेशा अपने पूरे शरीर की नसों और मांसपेशियों पर दबाव डालता रहा हूं और मैं खुद पर नियंत्रण नहीं रख पाता। यह दाँत पीसने जैसा है, लेकिन मेरे शरीर में, और यह स्वैच्छिक है। ये ऐंठन नहीं हैं; मैं उन्हें करता हूं, लेकिन मैं उन्हें रोक नहीं सकता। जब मैं खुद को रोकने की कोशिश करता हूं तो मुझे ऐसा लगता है जैसे मैं फट जाऊंगा। बचपन में यह समस्या छोटी थी और किशोरावस्था के दौरान काफी कम हो गई और लगभग गायब होने की हद तक पहुंच गई। हालाँकि, पिछले कुछ वर्षों में समस्या काफी विकराल हो गई है। वर्तमान में, मैं अपने शरीर की कशेरुकाओं, विशेष रूप से अपनी गर्दन को दबा रहा हूँ, और मुझे ऐसा महसूस हो रहा है कि वह मुड़ रही है। मैंने एक मनोचिकित्सक और न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श किया जिन्होंने कहा कि कोई जैविक समस्या नहीं है, बस थोड़ी सी चिंता है। मैंने चिंता और तनाव के लिए दवाएँ लीं, लेकिन कोई असर नहीं हुआ। आपका समय देने के लिए आपका बहुत बहुत धन्यवाद
पुरुष | 34
नसों और मांसपेशियों पर दबाव शरीर-केंद्रित दोहराव वाला व्यवहार हो सकता है। इसका मतलब है शरीर के अंगों को दबाना या धक्का देना। चिंता इसे और भी बदतर बना सकती है। आपको एक देखना चाहिएमनोचिकित्सकऔर न्यूरोलॉजिस्ट. चूँकि उन्हें कोई शारीरिक समस्या नहीं मिली, इसलिए चिंता और तनाव को प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है।
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ. विकास पटेल
मुझे नहीं पता कि ऐसा क्यों होता है लेकिन जब भी मैं उस व्यक्ति के बारे में सोचो जो मेरा मन कहता है कि उन्हें मर जाना चाहिए या अगर वे मर गए तो क्या होगा, भले ही उनके लिए मेरे मन में कोई बुरी भावना न हो। मौत की छवियों की इमेजिंग शुरू करता है। जब भी मैं टीवी या वीडियो देखता हूं तो ये विचार अपने आप आते हैं और कभी भी आते हैं। मैं खुद को इसके बारे में सोचने के लिए मजबूर नहीं करता। लेकिन जब वे आते हैं तो मुझे आराम महसूस करने के लिए कुछ अनुष्ठान करने पड़ते हैं। यह बचपन से हो रहा है लेकिन अब यह मुझे परेशान कर रहा है। क्या कोई मुझे बता सकता है कि मैं किस बीमारी से पीड़ित हूं। मुझे भी अरिथ्मोमैनिया है. मैं दीवार, सीढ़ियों, टाइलों पर पैटर्न गिनता हूं, अपनी जीभ से दांतों पर शब्द गिनता हूं, मैं वाहनों के नंबर जोड़ता हूं। ये सभी चीजें मुझे गुस्सा और हताशा देती हैं। अब मैं नियमित रूप से अपने माता-पिता पर अपना गुस्सा निकालता हूं। मैं रोना चाहता हूं लेकिन मैं केवल कुछ बूंदें नहीं गिरा सकता, बस इतना ही। मैं 21 साल का पुरुष हूं.
पुरुष | 21
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ श्रीकांत गोग्गी
नमस्ते, मैं एसोमप्राजोल, लिसिनोप्रिल, लिपिटर, सिटालोप्राम और रोपिनरोल ले रहा हूं। मैं जानना चाहता हूं कि क्या मैं पसीना रोधी गोलियां ले सकता हूं
स्त्री | 59
यह संभव है कि पसीना असुविधा में योगदान देता है, और कोई भी दवा एक दूसरे के साथ परस्पर क्रिया कर सकती है। विज्ञापित दवा आपके द्वारा ली जा रही अन्य दवाओं की कार्यक्षमता पर भी नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। डॉक्टर से संवाद करना महत्वपूर्ण है। यदि आवश्यक हो तो वे आपकी स्थिति को प्रबंधित करने के लिए सलाह देंगे या कुछ और सुझाव देंगे।
Answered on 11th July '24
डॉ. डॉ. विकास पटेल
क्या आप मुझे ओसीडी का निदान कर सकते हैं? पिछले कुछ समय से मुझमें इसके लक्षण दिख रहे हैं और इससे मुझे काफी चिंता हो रही है। हालाँकि मुझे ऐसा लग रहा है कि यह बदतर होता जा रहा है।
स्त्री | 16
मेरी ईमानदार राय है कि आपको किसी योग्य को ही देखना चाहिएमनोचिकित्सकजिसके पास ओसीडी विशेषज्ञता है। वे आपको उचित निदान देने और उपचार का सुझाव देने में सक्षम होंगे जो आपको अपने लक्षणों के स्तर को बनाए रखने में सक्षम करेगा।
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ. विकास पटेल
मैं 20 साल का लड़का हूं. मुझे हमेशा ऊर्जा की कमी रहती है और बुखार रहता है, मेरा दिमाग ठीक नहीं रहता, मैं हमेशा उदास रहता हूं
पुरुष | 20
कम ऊर्जा, बुखार और धुँधला मन कठिन हो सकता है। इन लक्षणों के कई कारण हो सकते हैं जैसे संक्रमण या महत्वपूर्ण पदार्थों की कमी। आपको एक यात्रा करनी चाहिएमनोचिकित्सकअपने शरीर की निश्चित रूप से जांच करवाने के लिए। वे कुछ परीक्षण कर सकते हैं और आपको बता सकते हैं कि बेहतर होने के लिए आपको क्या करना चाहिए।
Answered on 16th Oct '24
डॉ. डॉ. विकास पटेल
मेरी साढ़े चार साल की बेटी अभी भी स्पीच कमांड फॉलो करने में असमर्थ है लेकिन जब भी वह ध्यान की स्थिति में खड़ी होती है तो उसके पैर कांपने लगते हैं और वह चलते समय अपने हाथ उठाती है जैसे वह संतुलन बना रही हो
स्त्री | 4
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ श्रीकांत गोग्गी
दरअसल मैं ठीक से सो नहीं पा रहा हूं. हो सकता है कि 4-5 रातों की नींद हराम करने के बाद मैं एक रात ठीक से सो सकूं। जब मैं अपनी आंखें बंद करता हूं तो मुझे कुछ आवाजें सुनाई देती हैं जिनका वास्तव में कोई स्रोत नहीं होता। शायद मुझे मतिभ्रम का सामना करना पड़ रहा है
स्त्री | 23
ये लक्षण विभिन्न बीमारियों जैसे स्लीप एपनिया, चिंता विकार या सिज़ोफ्रेनिया के परिणामस्वरूप हो सकते हैं। मेरा सुझाव है कि आप उचित निदान और उपचार पाने के लिए किसी नींद विशेषज्ञ या मनोचिकित्सक से मिलें।
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ. विकास पटेल
ऐसा क्यों है कि मैं अपने एक्स के साथ नहीं हूं, मैं ऐसे भरता हूं जैसे कि मैं जीवन में असफल हो रहा हूं, मैं किसी लड़की या किसी चीज से बात नहीं करना चाहता हूं, ऐसा लगता है कि मेरा जीवन खत्म हो गया है, थोड़ा-थोड़ा करके
पुरुष | 39
ब्रेकअप आपके लिए दुःख और अकेलापन लेकर आ रहा है। अधिकांश लोगों के साथ ऐसा ही होता है, और यह काफी सामान्य है। यह आपके दिमाग को उत्तेजित कर सकता है और आपको सोचने पर मजबूर कर सकता है कि सब कुछ गलत हो रहा है। आप लड़कियों के साथ बातचीत या कुछ ऐसी गतिविधियों में अरुचि महसूस कर सकते हैं जो आपको पसंद थीं। इसे ही डिप्रेशन कहते हैं. ए के साथ बात कर रहे हैंमनोचिकित्सकआपकी भावनाओं के बारे में महत्वपूर्ण है. वे आपका उत्साह बढ़ाने और आपके साथ बने रहने में आपकी सहायता कर सकते हैं।
Answered on 25th July '24
डॉ. डॉ. विकास पटेल
मैं अपने मानसिक स्वास्थ्य को लेकर चिंतित हूं
स्त्री | 16
यदि आप अधिकांश समय दुखी, चिंतित या क्रोधित रहते हैं; ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई हो रही है, या अब उन गतिविधियों में आनंद नहीं मिलता है जिनका आप पहले आनंद लेते थे, तो आपके लिए यह जानना उपयोगी हो सकता है कि ये संभावित मानसिक स्वास्थ्य समस्या के लक्षण हैं। यदि आप बेहतर महसूस करना चाहते हैं, तो किसी ऐसे व्यक्ति से बात करने पर विचार करें जिस पर आप भरोसा करते हैं - यह हर चीज़ को अंदर ही बंद रखने से कहीं अधिक मदद करता है, जो समय के साथ मामले को बदतर बना देता है। आप गहरी साँस लेने की तकनीक या माइंडफुलनेस मेडिटेशन जैसे कुछ विश्राम व्यायाम भी आज़मा सकते हैं; जॉगिंग या तैराकी जैसे शारीरिक व्यायामों में व्यस्त रहने से भी मदद मिल सकती है - किसी परामर्शदाता से पेशेवर मदद/मार्गदर्शन लेना न भूलें/चिकित्सक.
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ. विकास पटेल
मैं 19 साल का लड़का हूँ मुझे पिछले तीन साल से अधिक सोचने की समस्या का सामना करना पड़ रहा है अगर मैं पढ़ाई शुरू नहीं कर पाता तो मैं सिर्फ एक मिनट के लिए फोकस करता हूं और फिर ज्यादा सोचता हूं
पुरुष | 19
ज़्यादा सोचने से ध्यान केंद्रित करना अत्यधिक कठिन हो सकता है। आप चिंतित या तनावग्रस्त भी महसूस कर सकते हैं। उन सभी विचारों के घूमने से, इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आप कभी-कभी अभिभूत हो जाते हैं! लेकिन चिंता न करें, आराम पाने के कई तरीके हैं। गहरी साँसें लेने, ध्यान करने या किसी के साथ बातचीत करने का प्रयास करेंमनोचिकित्सक.
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ. विकास पटेल
क्या मैं अवसाद से जूझ रहा हूँ?? मैं 26 साल का हूँ, कार्यरत कर्मचारी हूँ। मुझे पता है कि मैं तनावग्रस्त हूं और अपने काम में व्यस्त हूं, लेकिन मैं जांचना चाहूंगा कि क्या मुझे अवसाद है। मैं बहुत तनाव और बुरे दिनों का सामना कर रहा हूं
स्त्री | 26
तनाव महसूस करना या बुरे दिन आना अवसाद की ओर इशारा कर सकता है। लक्षणों में उदासी, निराशा और रुचि खोना शामिल हो सकते हैं। अन्य लक्षण नींद की समस्या, भूख में बदलाव और ध्यान केंद्रित करने में परेशानी हैं। कारण अलग-अलग होते हैं और इनमें आनुवंशिकी, जीवन की घटनाएं और मस्तिष्क रसायन असंतुलन शामिल हो सकते हैं। आत्म-देखभाल के लिए थेरेपी, दवा, व्यायाम और विश्राम अभ्यास जैसे समाधान मौजूद हैं।
Answered on 26th July '24
डॉ. डॉ. विकास पटेल
हेलो डॉक्टर, मुझे हमेशा सिरदर्द और आलस्य रहता है, मैंने अपने जीवन में बहुत कोशिश की, कृपया मुझे अंधेरे जीवन से बाहर निकालने में मदद करें ताकि मैं खुशी से जीवन जी सकूं क्योंकि जीवन बहुत छोटा है और मेरी उम्र 25 वर्ष है, मैंने अपने जीवन के चार से पांच साल बिना कुछ किए बर्बाद कर दिए और जब मुझे याद आया उन्हें हर बार, मैंने वे चार-पांच साल क्यों बर्बाद किए, अब मेरे पास कोई डिग्री नहीं है और मेरे पास कोई ऐसी अच्छी स्किल नहीं है। मैं अच्छा पैसा कमा सकता हूं. और दूसरी बात, मेरे मन में मेरे परिवार का तनाव हमेशा रहता है, ये बातें मेरे मन में हमेशा घूमती रहती हैं क्योंकि मेरे परिवार का माहौल बहुत अशांत है और यहां कुछ भी ठीक नहीं चल रहा है। और जब भी मैं तनाव में रहता हूं तो मुझे हमेशा अवसाद होता है।
पुरुष | 25
यह तनाव, पर्याप्त नींद न लेना, खान-पान की गलत आदतें या शायद अवसाद के कारण भी हो सकता है। सबसे अच्छी बात यह है कि हर रात पर्याप्त आराम करके अपना ख्याल रखें; नियमित रूप से व्यायाम करने से पूरे दिन आपकी ऊर्जा के स्तर को बनाए रखने में भी मदद मिलेगी। स्वस्थ भोजन इस स्थिति से जुड़े मूड स्विंग में सुधार कर सकता है। आप अभी भी युवा हैं इसलिए ज्यादा चिंता न करें।
Answered on 16th June '24
डॉ. डॉ. विकास पटेल
अवसाद, घबराहट, भूख न लगना और नींद न आना।
स्त्री | 32
यहां अवसाद और चिंता की संभावना प्रतीत होती है। आप दुखी और चिंतित महसूस कर रहे हैं. आपकी नींद और भूख पर असर पड़ता है। इन भावनाओं के बारे में किसी भरोसेमंद व्यक्ति से खुलकर बात करना महत्वपूर्ण है। हालांकि कारण अलग-अलग हैं, तनाव, आघात और जीन योगदान दे सकते हैं। विश्राम व्यायाम, शारीरिक रूप से सक्रिय रहना, थेरेपी और दवाएं जैसी तकनीकें राहत प्रदान कर सकती हैं।
Answered on 15th Oct '24
डॉ. डॉ. विकास पटेल
मेरी आयु 24 वर्ष है। मैं उस चीज़ के बारे में सोचना बंद नहीं कर सकता जिसके बारे में मैं सोचना नहीं चाहता। यह अपने आप मेरे दिमाग में आता है और मैं उदास, चिंतित और उदास महसूस करने लगता हूं। क्या ये कोई मानसिक विकार है?
स्त्री | 24
क्या आपके विचार दोहराव वाले और दखल देने वाले हैं? क्या ये विचार कोई संकट पैदा कर रहे हैं? यदि वे ऐसा करते हैं, तो हम इस स्थिति का निदान ओसीडी के रूप में कर सकते हैं।
अधिक जानने के लिए आप इसके कारणों के बारे में पढ़ सकते हैंअवसादयहाँ।
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ श्रीकांत गोग्गी
मेरे पास एडीएचडी है. मुझे 6-7 महीने पहले पता चला था। मुझे ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है और जब मुझे ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए तब मैं इधर-उधर घूमता रहता हूं। क्या मुझे एडडरॉल लेना चाहिए?
पुरुष | 23
Adderall एक ऐसी दवा है जिसका उपयोग ADHD वाले लोगों में एकाग्रता बढ़ाकर इन लक्षणों का इलाज करने के लिए किया जाता है; हालाँकि, आपको इस तरह की कोई भी दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना होगा। वे इस बात पर उचित मार्गदर्शन प्रदान करेंगे कि स्थिति को प्रभावी ढंग से कैसे प्रबंधित किया जाए।
Answered on 15th Sept '24
डॉ. डॉ. विकास पटेल
मेरे पास एक समस्या है जहां मैं बाहर कार से उतरते समय खड़ा होता हूं और मेरे गले में एक दबाव जैसा शुरू हो जाता है और मेरी हृदय गति बहुत तेजी से बढ़ जाती है, यह केवल कुछ सेकंड तक चलती है और ऐसा हर बार नहीं होता है, मुख्य रूप से जब मैं मैं बाहर हूं, मैं अत्यधिक चिंता से पीड़ित हूं और मुझे गैस की समस्या है और दिल से संबंधित चिंता है, मैंने पहले ही एक डॉक्टर से मेरे दिल की बात सुन ली है और उन्होंने कहा कि यह बेहद स्वस्थ है, लेकिन मुझे चिंता है कि उन्हें कुछ याद आ रहा है।
पुरुष | 17
शायद चिंता और तनाव के कारण आपको पैनिक अटैक के लक्षणों का सामना करना पड़ता है। चिंतित होने पर, हमारे शरीर में नाड़ी, गले में जकड़न और गैस की समस्या बढ़ सकती है। इसे संभालने के लिए गहरी सांस लें, पानी पिएं, आराम करें। इसके अतिरिक्त, थेरेपी आपकी चिंता को दूर करने में मदद कर सकती है। एक पर जाएँमनोचिकित्सक.
Answered on 23rd May '24
डॉ. डॉ. विकास पटेल
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सुश्री कृतिका नानावटी न्यूट्रिशन सोसाइटी न्यूजीलैंड में एक पंजीकृत पोषण विशेषज्ञ और आहार विशेषज्ञ हैं। एक पीएच.डी. उम्मीदवार, कॉलेज ऑफ हेल्थ, मैसी यूनिवर्सिटी, और ऑकलैंड, न्यूजीलैंड में ईस्ट कोस्ट बेज़ फुटबॉल क्लब की सदस्य, सुश्री कृतिका नानावती एक ऑन-फील्ड खेल पोषण विशेषज्ञ हैं जो रिकवरी-केंद्रित पोषण रणनीतियों की पेशकश करती हैं। उनके परामर्शों में भोजन की प्राथमिकताओं, जीवनशैली, कार्यक्रम और खेल गतिविधि के अनुसार पोषण संबंधी योजनाएँ शामिल हैं।
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