मुझमें पाचन संबंधी समस्याओं के लक्षण क्यों हैं?

पीठ के निचले हिस्से और पेट के निचले दाहिने हिस्से में दर्द कभी-कभी पाचन संबंधी विकारों के कारण हो सकता है। अधिक बार शौच करने की भी संभावना होती है जो आहार या तनाव के कारण हो सकता है। आपके दाहिने स्तन, निपल्स और बगल में खुजली त्वचा की जलन के कारण हो सकती है। पानी पीना, स्वस्थ भोजन का सेवन और ढीले कपड़े उपचार के विकल्प हो सकते हैं। यदि लक्षण गायब नहीं होते हैं, तो सटीक निदान और उपचार के लिए गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है।

आप संभवतः अपच से जूझ रहे हैं। इसमें खाने के बाद उल्टी जैसी अनुभूति होती है या सीने में जलन होती है। तरल पदार्थों के सेवन से आपका पेट जल्दी भर जाता है। कारणों में तेजी से या मसालेदार, वसायुक्त भोजन करना शामिल है। धीरे-धीरे छोटे हिस्से खाएं, ट्रिगर खाद्य पदार्थों से बचें। लगातार समस्याएं होने पर चिकित्सीय मार्गदर्शन की आवश्यकता होती है।

कुछ व्यक्तियों को ठंडा तरल पदार्थ पीने में असुविधा महसूस होती है। उनके लिए, कमरे के तापमान पर ठंडा पानी या पेय पदार्थ पीने से प्रतिक्रियाएं शुरू हो जाती हैं। इनमें अपच, शरीर में ठंडक महसूस होना, अकड़न और सिरदर्द शामिल हो सकते हैं। ऐसे प्रभाव संवेदनशील तंत्रिकाओं या पाचन तंत्र से जुड़ी समस्याओं से उत्पन्न हो सकते हैं। यदि आप भी ऐसी ही चुनौतियों का सामना करते हैं, तो हाइड्रेटेड रहने के लिए गर्म पानी या चाय पीने पर विचार करें। इसके साथ ही, पर्याप्त तरल पदार्थ और पोषक तत्वों का सेवन सुनिश्चित करने के लिए संतुलित आहार बनाए रखें।

जबकि कम बी12 का स्तर शरीर को कई तरह से प्रभावित कर सकता है, लेकिन आमतौर पर वे आंत्र की आदतों को इस तरह प्रभावित नहीं करते हैं। यह बहुत अच्छा है कि आपके कुछ परीक्षण हुए हैं, और उन्होंने आपके पेट या बृहदान्त्र में किसी भी सूजन से इंकार किया है। आपके लक्षण कार्यात्मक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों या बवासीर के कारण हो सकते हैं, जो काफी सामान्य हैं और आमतौर पर बहुत गंभीर नहीं होते हैं। अपने लक्षणों पर नज़र रखें और ज़्यादा चिंता न करने का प्रयास करें। हालाँकि, यदि आप अभी भी चिंतित हैं, तो किसी अन्य डॉक्टर से दूसरी राय लेने से आपको मानसिक शांति मिल सकती है।

आप अपेंडिसाइटिस से जूझ सकते हैं। इस प्रकार, आपके अपेंडिक्स में सूजन हो सकती है। आपके पेट के निचले दाहिने हिस्से में तेज दर्द, बीमार महसूस होना और भूख न लगना इसके लक्षण हैं। जब आप हिलते हैं, सांस लेते हैं या उस पर दबाव डालते हैं तो यह दर्द बढ़ सकता है। सबसे अच्छी बात यह है कि तुरंत अस्पताल जाएँ। अपेंडिसाइटिस में सुधार के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है।

जब किसी बीमार व्यक्ति के साथ पेय साझा किया जाता है तो पुन: संक्रमण की चिंता उत्पन्न होती है। गैस्ट्रोएंटेराइटिस, पेट का वायरस, वायरस और बैक्टीरिया जैसे कीटाणुओं से उत्पन्न होता है। दस्त, मतली, उल्टी, पेट में ऐंठन इसके लक्षण हैं। बार-बार हाथ धोना, साझा पेय पदार्थों से बचना और तरल पदार्थों से हाइड्रेटेड रहना बीमारी से बचाता है। 

बवासीर एक प्रचलित स्वास्थ्य समस्या है जहां बड़ी आंत के अंतिम भाग के आसपास की वाहिकाएं सूज जाती हैं। ये संकेत बहुत परेशान करने वाले होते हैं और इनमें दर्द, खुजली या शौच के दौरान खून का निकलना जैसी भावनाएं शामिल हो सकती हैं। कभी-कभी शौचालय पर अत्यधिक तनाव, चल रहे दस्त या कब्ज, या लंबे समय तक बैठे रहने के परिणाम के कारण यह स्थिति उत्पन्न होती है। उपचार की विशिष्ट पंक्तियों में फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन, पानी का सेवन और दर्द से राहत के लिए क्रीम या मलहम का उपयोग शामिल है। सबसे खराब स्थिति में ऐसे मुद्दों को हल करने के लिए सर्जरी आवश्यक है।

ऐसा लगता है जैसे आप शायद सबसे आम बीमारी बवासीर से पीड़ित हैं, जिसे पाइल्स भी कहा जाता है। लक्षणों में गुदा क्षेत्र में दर्द, खुजली और रक्तस्राव शामिल है। नतीजतन, बवासीर मल त्याग के दौरान तनाव, अधिक वजन या लंबे समय तक शौचालय में बैठे रहने के कारण हो सकता है। असुविधा से राहत पाने के लिए, पर्याप्त पानी पिएं, फल और सब्जियां जैसे फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं, या यदि आवश्यक हो तो ओवर-द-काउंटर क्रीम का उपयोग करें। फिर भी, यदि स्थिति लंबे समय तक बनी रहती है, तो सुनिश्चित करें कि आप डॉक्टर के पास जाएँ।