Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Female | 34

Как справиться с тревогой из-за травмы?

Я страдаю от тревоги из-за предыдущей травмы

1 Answer

Answered on 3rd Dec '24

Справиться с проблемами тревоги, вызванными прошлым опытом, может быть непросто, но существует большое сообщество людей, которые также испытывают это. Симптомы включают чувство беспокойства, напряжения или проблемы со сном. Такие инциденты, как несчастные случаи или потери, можно использовать в качестве примеров травм, которые могут вызвать это. Чтобы почувствовать себя лучше, терапия может быть очень эффективной. Выражение своих эмоций и умение справляться с проблемами действительно могут превратить вас в весельный корабль. Техники релаксации и упражнения также могут быть другими средствами, предшествующими умственному спокойствию. Держись, ты сможешь пройти через это.

2 people found this helpful

Вопросы и ответы по теме "Психиатрия" (397)

Могу ли я принимать метилфенидат и клонидин HCL 0,1 мг вместе?

Мужской | 21

Метилфенидат можно принимать вместе с клонидином, но обязательно внимательно следуйте инструкциям врача.  Метилфенидат используется при СДВГ, а клонидин иногда используется при высоком кровяном давлении, а также при СДВГ.  Их сочетание может помочь контролировать такие симптомы, как гиперактивность, импульсивность или невнимательность.  Если у вас есть какие-либо опасения или вы заметили какие-либо новые симптомы, обязательно поговорите об этом со своим врачом.

Answered on 16th July '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

Мне 23 года, 2 года назад мне поставили диагноз СДВГ. Мне трудно сосредоточиться и читать, и мне хочется много двигаться, когда я пытаюсь сосредоточиться на чем-то.

Мужской | 23

Похоже, вам трудно сосредоточиться и оставаться на месте, что часто является признаком СДВГ. Это потому, что ваш разум функционирует немного по-другому. Многим людям с СДВГ трудно концентрировать внимание или управлять своими импульсами. Некоторые вещи можно сделать, например, принять лекарства, пройти курс лечения, а также освоить новые навыки, которые помогут вам лучше справляться с этими симптомами.

Answered on 23rd May '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

У меня сохраняется сильная тревога, подавленность, не могу выйти за рамки заблуждения, что люди против меня, или они причинят мне вред, или строят против меня планы с 1 года, я провожу время в изоляции в комнате, не могу выйти на улицу, все еще хуже в жизни я посещал многих психиатров и принимал много лекарств, но не было облегчения, что я делаю сейчас

Мужской | 23

Заблуждения противостоящих вам людей вызывают беспокойство. Химический дисбаланс мозга или прошлая травма могут вызвать эти симптомы. Поскольку психиатры и лекарства пока не помогли, продолжайте пробовать разные методы лечения. Когнитивно-поведенческая терапия, групповая терапия или новые лекарства могут оказаться полезными. Продолжайте обращаться за помощью, пока не найдете то, что работает лучше всего. Поддерживающие и понимающие люди тоже могут изменить ситуацию. 

Answered on 23rd July '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

Приступы тревоги и гипервентиляция

Женский | 25

Когда вы беспокоитесь, ваше тело может начать дышать слишком быстро — состояние, известное как гипервентиляция. Эти симптомы могут привести к тому, что вы потеряете контроль и почувствуете дрожь, а ваше сердце может учащенно биться. Это происходит в результате неправильной интерпретации мозгом потребности в большем количестве воздуха, хотя на самом деле это не так. Может помочь техника, называемая дыханием из бумажного пакета, а также медленное дыхание. Среди них — поднимающие настроение упражнения на досуге, такие как осознанность и глубокое дыхание, которые помогут уменьшить беспокойство.

Answered on 14th Oct '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

Могу ли я принять ксанакс и выпить апельсиновый сок?

Женский | 71

Чтобы Ксанакс подействовал эффективно, не принимайте его с апельсиновым соком. Ксанакс относится к классу лекарств, называемых бензодиазепинами. Смешивание его с апельсиновым соком ухудшает усвоение ксанакса организмом, поскольку кислотность сока мешает этому процессу.

Answered on 23rd May '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

Доктор прописал моей сестре транквилизатор, поэтому я хочу знать, как он применяется, каковы будут его побочные эффекты и может ли он также вызвать потерю памяти. пожалуйста, скажите мне

Женский | 21

Транквилизаторы – это лекарства, используемые для расслабления тела и разума и их успокоения. Это лучший выбор для лечения тревоги и бессонницы, а иногда и для мышечной релаксации. Некоторые из побочных эффектов — сонливость, головокружение и спутанность сознания. Потеря памяти является одним из побочных эффектов, которые могут возникнуть, особенно при длительном применении препаратов в высоких дозах. Помимо этого, важно быть осторожным с врачом, если вы чувствуете какие-либо неблагоприятные симптомы.

Answered on 10th Nov '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

Здравствуйте, мне 13 лет. Поскольку в этом месяце у меня было несколько панических атак и гипервентиляции (у меня было 2: одна сегодня и одна 2 недели назад), я бы спросил, как мне перестать испытывать приступы паники или гипервентиляцию.

Мужской | 13

Обычно каждый время от времени пугается или тревожится, даже когда испытывает приступы паники и гипервентиляцию. Чаще всего они вызваны стрессом, страхом или тревогой. Признаками являются учащенное дыхание, стеснение в груди и головокружение. Помимо выполнения упражнений по глубокому дыханию, тренировка осознанности и разговор с доверчивым человеком также могут уменьшить приступы паники. 

Answered on 8th July '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

Мне 23 года, сейчас я работаю доцентом, но за последние 3 года у меня появилась привычка говорить во время сна, и иногда я кричу от страха ночью во время сна, об этом рассказала моя мать. В чем причина. Я хочу уменьшить это.

Женский | 23

У вас может быть нечто, называемое разговорами во сне или ночными кошмарами. Когда человек находится в состоянии стресса или беспокойства, он может говорить или кричать, пока обычно спит. Вы можете попытаться уменьшить стресс перед сном, используя некоторые методы релаксации или, возможно, даже соблюдая тихий распорядок дня перед сном. Но если не получится, то я бы посоветовал вам обратиться к специалисту по сну, который сможет помочь в дальнейшем.

Answered on 30th May '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

Моя дочь что-нибудь подумала бы: «Так у нее болит голова, у нее жар, это депрессия?»

Женский | 31

Головные боли и лихорадка у вашей дочери могут быть вызваны физическим заболеванием, напряжением, стрессом или тревогой. Депрессия также вызывает головные боли и лихорадку, но обычно сопровождается другими симптомами, такими как плохое настроение, нарушение сна, потеря интереса и другие физические и психические признаки. Проконсультируйтесь с ближайшим врачом для оценки.

Answered on 23rd May '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

Я не могу спать всю ночь. Но я сплю весь день. Это продолжается уже 16 лет. Почему это происходит и что можно сделать, чтобы от этого избавиться?

Мужской | 36

Ваши симптомы могут быть связаны с состоянием, называемым синдромом задержки фазы сна. Это происходит, когда ваши биологические часы рассинхронизируются, из-за чего вы чувствуете сонливость днем ​​и бодрствование ночью. Симптомы включают трудности с засыпанием ночью и чувство усталости в течение дня. Чтобы улучшить эту ситуацию, соблюдайте регулярный график сна, избегайте ярких экранов перед сном и старайтесь проводить время на открытом воздухе под солнечным светом.

Answered on 31st Aug '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

Мне поставили диагноз «бессонница», когда мне было 12 лет, но я думаю, что у меня более серьезный случай бессонницы: я бодрствую более 29 часов и не могу спать. Я пытался успокоиться, но ничего не помогает, и это так. несколько дней, пока мое тело наконец не сдастся

Женский | 16

Answered on 10th July '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

Я не могу спать, у меня тахикардия. Не спал 2 дня. У меня вот лоразепам сколько надо принимать, я никогда ничего такого не принимала.

Мужской | 35

Первое, что вам нужно сделать, — это записаться на прием к семейному врачу или специалисту, чтобы обсудить тревожность, связанную с тахикардией. Самолечение лоразепамом не рекомендуется, особенно тем, кто никогда не применял этот препарат. Неправильная дозировка может привести к негативным последствиям, а также к другим проблемам со здоровьем. При этом состоянии вам необходимо обратиться к профессионалу для грамотной диагностики и наиболее полезного лечения.

Answered on 23rd May '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

Привет, мне 35 лет, я лечусь от резистентной к лечению депрессии. Я принимаю этот режим уже 7 дней, и по всему телу появилась доброкачественная сыпь. Я принимаю дулокстен, люстрал, вилазодон, ламиктал и луразидон. Пожалуйста, убедитесь, что эти препараты не имеют серьезных взаимодействий и что делать с моей сыпью.

Женский | 34

Препараты, которые вы упомянули, предназначены исключительно для лечения депрессии, и хорошая новость заключается в том, что они не вызывают каких-либо серьезных взаимодействий. Сыпь может быть результатом применения одного из лекарств, возможно, Ламиктала. Во время приема этого препарата часто может возникать сыпь. Я предлагаю вам обратиться к своему врачу, сообщить ему о новом симптоме и найти лучший способ его устранения.

Answered on 3rd Dec '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

Related Blogs

Blog Banner Image

Доктор Кетан Пармар - судебный психиатр

Доктор Кетан Пармар — высококвалифицированный и уважаемый психиатр с более чем 34-летним опытом работы в этой области. Он считается одним из самых уважаемых психиатров, психологов и сексологов в Мумбаи, обладающим богатыми знаниями, навыками и опытом в этой области.

Blog Banner Image

Трамадол от тревоги и депрессии: безопасность и эффективность

Узнайте, как трамадол, в первую очередь обезболивающее, используется не по назначению при тревоге и депрессии, его эффектах, рисках и правилах безопасности.

Blog Banner Image

10 лучших психиатрических больниц в мире

Исследуйте лучшие психиатрические больницы по всему миру. Получите доступ к опытным психиатрам, инновационным методам лечения и сострадательной помощи при психических расстройствах, гарантируя комплексное лечение и поддержку.

Blog Banner Image

РС. Критика Нанавати — дипломированный диетолог и диетолог.

Г-жа Крутика Нанавати — зарегистрированный диетолог и диетолог Общества питания Новой Зеландии. Доктор философии. Кандидат медицинского колледжа Университета Мэсси и член футбольного клуба East Coast Bays в Окленде, Новая Зеландия, г-жа Крутика Нанавати — спортивный диетолог, предлагающий стратегии питания, ориентированные на восстановление. Ее консультации включают планы питания с учетом пищевых предпочтений, образа жизни, графика и спортивной активности.

Blog Banner Image

Лучшие травматологические центры уровня 1 в мире - обновление 2023 г.

Исследуйте травматологические центры уровня 1 по всему миру. Получите доступ к первоклассной неотложной помощи, специализированным знаниям и современным средствам лечения критических травм и неотложной медицинской помощи.

Consult

Лучшие больницы разных категорий в стране

Лучшие врачи в стране по специальности

  1. Home /
  2. Questions /
  3. I'm suffering from Anxiety from previous trauma