நான் ஒரு சைவ உணவாக மீன் எண்ணெயை சேர்க்கலாமா?

கடந்த 24 மணி நேரத்தில், உங்கள் கைகள், விரல்கள் கன்னங்கள் மற்றும் மூக்கைச் சுற்றி விசித்திரமான கொப்புளங்கள் ஏற்பட்டிருந்தால், தோல் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டியது அவசியம். இருப்பினும், காலாவதியான அட்விலுக்கும் கொப்புளங்களுக்கும் எந்த தொடர்பும் இல்லையென்றாலும், அதன் காலாவதி தேதிக்குப் பிறகு எந்த மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்ளாமல் இருப்பது அவசியம். உங்கள் நிலை மேம்படவில்லை என்றால் சிறப்பு மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

உங்களுக்கு எண்ணெய் பசை சருமம் மற்றும் முகப்பரு பிரச்சனை உள்ளது. இது பொதுவாக இந்த வயதில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படுகிறது. தீவிரத்தை பொறுத்து, சிகிச்சையை தீர்மானிக்க முடியும். மேற்பூச்சு முகப்பரு எதிர்ப்பு கிரீம்கள் அல்லது சில ஒப்பனை நடைமுறைகளுடன் இடைவெளி மருந்துகள் தேவைப்படும்

நீங்கள் பளபளப்பான தோல், ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன், உங்கள் நெற்றியில் பருக்கள் மற்றும் உங்கள் கன்னங்களில் புள்ளிகள் ஆகியவற்றின் கலவையாக இருக்கலாம். அதிகப்படியான எண்ணெய் சுரப்பிகள் பருக்களுக்கான காந்தமாகும், இது தொடர்ந்து கருமையான புள்ளிகளை விட்டுச்செல்கிறது. மன அழுத்தம், ஹார்மோன்கள் மற்றும் உங்கள் உணவுமுறை அனைத்தும் அதை கடுமையாக்க பங்களிக்கலாம். உங்கள் சருமத்தை தோல் பதனிடுதல் அல்லது எரிச்சலூட்டுவது பழுப்பு நிற புள்ளிகளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். உங்கள் சிக்கலை சரிசெய்ய, சுத்தம் செய்யும் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி ஒவ்வொரு நாளும் மெதுவாக சுத்தம் செய்யுங்கள்; முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சில ஓவர்-தி-கவுன்டர் மருந்துகளை நீங்கள் பெறலாம், பின்னர் அறிவுறுத்தல்களின்படி அவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள், மேலும் சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கவும்.

உங்கள் அறிகுறிகளின்படி, நீங்கள் முகப்பரு வல்காரிஸால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்று தோன்றும். இந்த நிலை பருக்கள், முகப்பரு மற்றும் முகத்தில் வறட்சி ஏற்படலாம். இது பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தலுடனும் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை நெறிமுறையை வழங்கும் ஒரு தோல் மருத்துவரை அணுகுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன்.