2 கருக்கலைப்புகளுக்குப் பிறகு இரத்தப்போக்கை நிர்வகிப்பதற்கான ஆலோசனை

நீங்கள் அனுபவிக்கும் நிச்சயமற்ற தன்மை ஒரு சாத்தியமான கர்ப்பத்துடன் தொடர்புடையது, இது பெரும்பாலும் பல்வேறு அறிகுறிகளின் மூலம் கண்காணிக்கப்படலாம். கர்ப்பிணிப் பெண்களில் அடிக்கடி துடித்தல் மற்றும் ரிஃப்ளக்ஸ் ஆகியவை பொதுவான அறிகுறிகளாகும். ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், கர்ப்ப பரிசோதனை செய்யுங்கள். இஞ்சி தேநீர் சிற்றுண்டி அல்லது சிறிய, அடிக்கடி உணவு சாப்பிட, அவர்கள் அந்த அறிகுறிகளில் இருந்து உங்களுக்கு சிறிது நிவாரணம் அளிக்கும். 

உங்கள் மாதவிடாய் தாமதமாக இருந்தால், கவலைப்படுவது நல்லது. மன அழுத்தம் உங்கள் சுழற்சியைத் தூக்கி எறியலாம், இதனால் அது தாமதமாகலாம் அல்லது முற்றிலும் தவறிவிடும். சோர்வாக உணர்கிறேன் அல்லது தூக்கி எறிவது மன அழுத்தத்தின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். நீங்கள் காலையில் மாத்திரை சாப்பிட்டு, மாதவிடாய் ஏற்பட்டால், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க வாய்ப்பில்லை. வருமா என்று இன்னும் சிறிது நேரம் காத்திருந்து பார்ப்பது நல்லது. உங்கள் மாதவிடாய் இன்னும் வரவில்லை என்றால், உறுதி செய்ய ஒரு பரிசோதனையை மேற்கொள்ளுங்கள்.

கர்ப்ப பரிசோதனை மற்றும் நோரெதிண்ட்ரோன் எடுத்துக் கொண்ட பிறகு மாதவிடாய் நீங்கள் கர்ப்பமாக இல்லை என்பதைக் குறிக்கிறது. ஹார்மோன்கள் காரணமாக இந்த மாத்திரையால் அடிக்கடி இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது. சாத்தியமில்லை என்றாலும், மாதவிடாய் ஒழுங்கற்ற முறையில் தொடர்ந்தால் கர்ப்பம் சாத்தியமாகும். வரவிருக்கும் சுழற்சிகளை உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்கவும், மருந்தைத் தொடர்ந்து ஓட்டத்தின் தீவிரம் ஒவ்வொரு வழக்குக்கும் மாறுபடும். 

உங்கள் முதுகில் தூங்குவதைத் தவிர்க்கவும், உங்கள் பக்கத்தில் தூங்கவும், இரவில் மயக்க மருந்துகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும். மோசமாக இருந்தால் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும்

வலிமிகுந்த தலைவலி, வாந்தி, மற்றும் மாதவிடாய் காலங்களில் வெளிர் முகம் - பொதுவானது. வைட்டமின்கள் மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் வேலை செய்யாது. உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். 

எதிர்மறையான கர்ப்ப பரிசோதனை மற்றும் மாதவிடாய் தாமதம் குறித்து நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன். இது மன அழுத்தம், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் அல்லது எடை மாற்றங்கள் போன்ற பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம். கவலைப்பட வேண்டாம் - இது சில நேரங்களில் முற்றிலும் சாதாரணமாக இருக்கலாம். ஓய்வெடுக்கவும், ஆரோக்கியமாக சாப்பிடவும், நீரேற்றமாக இருக்கவும் முயற்சி செய்யுங்கள்.