20 வயதில் நான் ஏன் எடை இழக்கிறேன்?

தலைவலி, தொண்டை வலி, தசைவலி, காய்ச்சல் என நீங்கள் என்னிடம் கூறியவற்றின் அடிப்படையில் உங்களுக்கு காய்ச்சல், வைரஸ் தொற்று இருக்கலாம் என்று தெரிகிறது. அசித்ரோமைசின் போன்ற நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் உதவாது, ஏனெனில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பாக்டீரியாவை கொல்லும், வைரஸ்களை அல்ல; இது காய்ச்சல் என்றால் அவர்கள் உங்களுக்கு எதுவும் செய்ய மாட்டார்கள். ஆஸ்பிரின் போன்ற வலிநிவாரணி மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​நாள் முழுவதும் படுக்கையில் ஓய்வெடுப்பது மட்டுமே, ஆஸ்பிரின் போன்ற வலிநிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் இந்த விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளின் மூலம் ஒருவர் நிம்மதியாக தூங்க முடியும், ஆனால் அவற்றில் ஏதேனும் கடுமையானதாக இருந்தால் அல்லது ஒரு வாரத்திற்கு மேல் நீடித்தால் பின்னர் தயவு செய்து கூடிய விரைவில் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

சிராய்ப்புகளைப் பொறுத்தவரை, தோலின் மேற்பரப்பிற்கு அருகிலுள்ள இரத்த நாளங்கள் காயமடைந்தால் அது ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை பிளேட்லெட்டுகள் குறைதல், வைட்டமின் குறைபாடுகள் அல்லது இரத்தக் கோளாறு போன்ற பல்வேறு காரணங்களின் விளைவாக இருக்கலாம். போதுமான அளவு வைட்டமின்கள் மற்றும் இரும்புச்சத்து கொண்ட சரிவிகித உணவைக் கொண்டிருப்பதை வலியுறுத்துங்கள். பிரச்சனை குறையவில்லை என்றால், முழுமையான பரிசோதனைக்கு மருத்துவரிடம் உதவி பெற வேண்டியது அவசியம்.

ஒரு நீண்ட காய்ச்சல், சளி மற்றும் தலைச்சுற்றலுடன் சேர்ந்து, வைரஸ் தொற்று அல்லது பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகளால் இருக்கலாம். நியூரோஃபென் இந்த நிலையுடன் தொடர்புடைய அசௌகரியத்தை போக்க முடியும் என்றாலும், நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது, ஓய்வை பராமரித்தல் மற்றும் உமிழ்நீர் நாசி ஸ்ப்ரேகளைப் பயன்படுத்துவது போன்ற கூடுதல் நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம். நீங்கள் இன்னும் நன்றாக அல்லது மோசமாக உணரவில்லை என்றால், தயவுசெய்து மருத்துவரை அணுகவும்.

குழந்தைகளில் மார்பு வலிக்கான சில காரணங்கள்: ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் (நெஞ்செரிச்சல்), பதட்டம், ஆஸ்துமா, கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் (விலா எலும்புகள் மற்றும் மார்பகங்களுக்கு இடையே உள்ள மூட்டுகளில் வீக்கம்), தசை திரிபு மற்றும் சுவாச தொற்று

மேலதிக ஆலோசனை, விசாரணைகள் மற்றும் சிகிச்சைக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

நீங்கள் அதை கடந்து செல்வது போல் தெரிகிறது. பல நாட்களாக வாந்தி, தலைவலி, காய்ச்சல்.  இவை உங்கள் உடலில் தொற்றுநோயைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். ஓய்வெடுப்பது மிகவும் முக்கியமானது, அத்துடன் போதுமான திரவங்களை குடிப்பது மற்றும் லேசான உணவை சாப்பிடுவது. 

எடை அதிகரிப்பு, மரபணு, ஹைப்போ தைராய்டிசம் போன்ற பல்வேறு நிலைகளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். சில பரிசோதனைகள் மற்றும் முழுமையான சிகிச்சைக்கு உங்கள் சுகாதார நிபுணரிடம் பேசுங்கள்

ஒருவருக்கு சிபிலிஸ் இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்பட்டால், STI களில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருத்துவரைப் பார்ப்பது அவசியம். ஆரம்பத்தில் கண்டறியப்பட்டால், சிபிலிஸ் எளிதில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது; இருப்பினும், சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் அது கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

இட்ராகோனசோல் பூஞ்சை தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, அதே சமயம் லெவோசெடிரிசைன் ஒவ்வாமையை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. அவர்கள் மருத்துவ வழிகாட்டுதலின் கீழ் குழுவாக முடியும். சாத்தியமான பக்க-உதைகளில் வயிற்றுப் பிரச்சனைகள் அல்லது தூக்க மயக்கங்கள் இருக்கலாம். மருந்தளவு அணிவகுப்பு உத்தரவுகளைப் பின்பற்றி, உங்கள் மருத்துவத் தளபதியிடம் ஏதேனும் கவலைகளைத் தெரிவிக்கவும்.

ஆம், உங்கள் யூரிக் அமில நிலைக்கு நீங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.. அதிக யூரிக் அமிலம் கீல்வாதம், சிறுநீரக கற்கள் மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். ஒரு மருத்துவர் சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையை வழங்க முடியும்.

FLU காய்ச்சலின் அறிகுறிகளுடன் கூடிய தலைவலி ஒரு வைரஸ் தொற்றைக் குறிக்கலாம்.. தலைவலியைக் குறைக்க வலி நிவாரணியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்... ஓய்வெடுத்து உங்களை நீரேற்றமாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள்... ஆல்கஹால் மற்றும் காஃபினைத் தவிர்க்கவும்... அறிகுறிகள் நீடித்தால் மருத்துவரை அணுகவும்.

இந்த அறிகுறிகளின்படி, அவர்கள் நிச்சயமாக தாமதமின்றி ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். உங்கள் முக வீக்கம் மற்றும் திடீர் எடை அதிகரிப்புக்கான மூல காரணத்தைக் கண்டறிய உட்சுரப்பியல் நிபுணர் உங்களைச் சந்திக்க வேண்டியிருக்கலாம்.

நீங்கள் எடை அதிகரிக்க விரும்பினால், ஒரு வழக்கமான நாளில் உங்கள் உடல் எரிவதை விட அதிக கலோரிகளை உட்கொள்வதன் மூலம் கலோரி நுகர்வு தீவிரமாக அதிகரிக்க வேண்டும். கூடுதலாக, கொட்டைகள், வெண்ணெய் மற்றும் ஒல்லியான புரதங்கள் போன்ற ஊட்டச்சத்து அடர்த்தியான முழு உணவுகளை உட்கொள்வதன் மூலம் நீங்கள் கலோரிகளை சேர்க்கலாம். உண்மையில், உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளுக்குப் பொருத்தமான ஒரு திட்டத்தைப் பெற நீங்கள் பதிவுசெய்யப்பட்ட உணவியல் நிபுணர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரை அணுகலாம். உங்கள் எடை அதிகரிப்புக்கு பங்களிக்கும் அடிப்படை நோய்களின் சந்தர்ப்பங்களில், இன்னும் முழுமையான பகுப்பாய்வு செய்ய உட்சுரப்பியல் நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.

உங்களுக்கு நாசி எலும்பு முறிவு அல்லது விலகல் செப்டம் இருப்பது போல் தெரிகிறது. முழுமையான மதிப்பீட்டிற்கு ENT நிபுணரைப் பார்க்குமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன். அவர்கள் காயத்தின் அளவை மதிப்பிடலாம் மற்றும் சரியான சிகிச்சையை வழங்கலாம். எந்த மூக்கின் காயத்தையும் நாம் புறக்கணிக்காமல் இருப்பது இன்றியமையாதது, ஏனெனில் அது சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் நீண்ட கால சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.