வயிற்று வலி மற்றும் எரியும் உணர்வுக்கான பொதுவான காரணங்கள், கல்லீரல் மற்றும் மண்ணீரலுக்கான சாதாரண அல்ட்ராசவுண்ட் முடிவுகள்

ஆசனவாயில் அரிப்பு எரிச்சலூட்டும், மேலும் அது பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம். சில சமயங்களில், கழிப்பறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு சரியாகச் சுத்தம் செய்யாததால் இது ஏற்படலாம். மேலும், குவியல், தோல், கிளர்ச்சி போன்ற நிலைமைகள் குற்றவாளிகளாக இருக்கலாம். அரிப்பைக் குறைக்க லேசான, வாசனையற்ற துடைப்பான்கள் அல்லது ஒரு இனிமையான கிரீம் பயன்படுத்தவும். எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை என்றால், ஒரு சுகாதார வழங்குநரைப் பார்க்கவும்.

குடல் அசைவுகளின் போது இடுப்புத் தள தசைகள் சரியாக செயல்படாத பிரச்சனைகள் இந்த பிரச்சனைகளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். இடுப்புத் தள மறுவாழ்வு, இடுப்புப் பகுதியில் தசை ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் வலிமையை மேம்படுத்துவதன் மூலம், சிறந்த குடல் கட்டுப்பாட்டிற்கு உதவும். மற்றொரு விருப்பம் பயோஃபீட்பேக் தெரபி ஆகும், இது குடல் அசைவுகளின் போது உங்கள் தசைகளை எவ்வாறு ஒருங்கிணைப்பது என்பதை உங்களுக்குக் கற்பிக்க சென்சார்களைப் பயன்படுத்துகிறது. உங்களுக்கான சிறந்த அணுகுமுறையைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவக் குழுவுடன் இந்த விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிக்கவும். நிலைமையை நன்கு புரிந்துகொள்ள கூடுதல் நோயறிதல் சோதனைகள் தேவைப்படலாம். 

டைபாய்டு, மலேரியா, ஜலதோஷம் என்று நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் சென்று சிகிச்சை எடுத்துக்கொண்டது அருமை. இந்த நோய்களில் சில ஒருவர் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பதற்கு காரணமாக இருக்கலாம். தலைவலி மற்றும் வாந்தி சில நேரங்களில் சிகிச்சைக்குப் பிறகும் ஒட்டிக்கொள்ளலாம். நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது, நிறைய ஓய்வு, ஆரோக்கியமான உணவுகள் ஆகியவற்றை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் அறிகுறிகள் சரியாகவில்லை என்றால், மேலும் ஆலோசனை பெற உங்கள் மருத்துவரிடம் திரும்பவும். 

இரைப்பை அழற்சிக்கு நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் மருந்துகள் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை பாதிக்கலாம். வழிகாட்டுதலுக்காக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.. நீங்கள் கடுமையான அல்லது மோசமான வலியை அனுபவித்தால்

மலச்சிக்கல் என்பது தொடர்ந்து மலம் கழிக்க முடியாமை. வீக்கம், வயிற்று வலி மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் மலம் கழிக்காமல் இருப்பது ஆகியவை அறிகுறிகள். போதுமான நார்ச்சத்து சாப்பிடாதது, போதுமான தண்ணீர் குடிக்காதது அல்லது போதுமான அளவு நகராதது ஆகியவை காரணங்கள். இதற்கு உதவ, அதிக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிட முயற்சிக்கவும், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்.