நான் ஏன் தீவிர சோர்வு, இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள் மற்றும் என் கால்களில் நிறமாற்றம் ஆகியவற்றை அனுபவிக்கிறேன்?

இரத்தத்தில் உள்ள கெட்ட கொலஸ்ட்ராலின் அளவு இதய பிரச்சனைகளை அதிக அளவில் உங்களுக்கு கொடுக்கும் திறன் கொண்டது. ஆரோக்கியமான எடையின் நிலையை அடைவது மற்றும் துணை அலகுகளாக ஒருவர் பயன்படுத்தக்கூடிய சரியான உணவு தேர்வுகள் ஹைபர்கொலஸ்டிரோலீமியாவைக் குறைக்க உதவும். நீங்கள் நன்றாகச் செய்து வருவதால், நீங்கள் வெளியே சாப்பிடலாம், ஆனால் நீங்கள் புத்திசாலித்தனமாகத் தேர்ந்தெடுப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சுண்டவைத்த அல்லது சீஸி உணவுகளுக்குப் பதிலாக வறுத்த கோழி அல்லது கீரைகள் கொண்ட மீன் போன்ற மாற்றுகளை விரும்புங்கள். 

உணவுப் பழக்கத்தைப் பற்றி சிந்திப்பது புத்திசாலித்தனம். வாராந்திர சாண்ட்விச்கள் மற்றும் ரோல்ஸ் சிறந்தவை அல்ல. அதிகப்படியான நொறுக்குத் தீனிகள் எடை அதிகரிப்பு, அதிக கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் இதய பிரச்சினைகள் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகின்றன. பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழு தானியங்களுடன் உணவை சமநிலைப்படுத்தவும். ஆரோக்கியமான தேர்வுகளுக்கு சில குப்பை உணவுகளை மாற்றவும். 

உங்கள் மனைவியின் பயாப்ஸி அறிக்கை, அவரது குடல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சாத்தியமான கிரோன் நோயைக் கொடியிட்டது. இந்த அழற்சி குடல் நிலை குடல்களை பாதிக்கிறது, வயிற்று அசௌகரியம், தளர்வான மலம் மற்றும் எடை ஏற்ற இறக்கங்களை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு கொலோனோஸ்கோபி ஆய்வு நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த முடியும். விரிவான மதிப்பீட்டிற்கு உங்கள் மருத்துவரைப் பின்தொடர்வது இன்றியமையாதது.

உங்கள் அப்பாவின் இரைப்பை பிரச்சனை கவலைக்குரியது. மருந்துகள் பயனுள்ளதாக இல்லை. வயிற்றுப் பிரச்சினைகள் வலி, வீக்கம் மற்றும் அசௌகரியம் ஆகியவற்றைக் கொண்டுவருகின்றன. உணவு அல்லது மன அழுத்தம் பிரச்சினையை ஏற்படுத்தினால் மருந்துகள் தோல்வியடையலாம். காரமான உணவுகள், அதிக உணவுகள் மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகியவை அறிகுறிகளை மோசமாக்குகின்றன. சிறிய பகுதிகள், மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல் மற்றும் தூண்டுதல் உணவுகளைத் தவிர்ப்பது ஆகியவை அவரது நிலையை மேம்படுத்தலாம்.

இரைப்பை பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, உங்கள் சகோதரியின் நிலையை கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம். அவளுக்கு ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, டம்ப்பிங் சிண்ட்ரோம் மற்றும் குடலிறக்கம் போன்ற சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். வழக்கமான சந்திப்புகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கான உதவிக்குறிப்புகளுக்கு பேரியாட்ரிக் அறுவை சிகிச்சை செய்யும் இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணரைப் பார்ப்பது நல்லது.

Reglan உணவுடன் அல்லது உணவு இல்லாமலும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். இது உங்கள் செரிமான அமைப்பின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதன் மூலம் குமட்டல் மற்றும் செரிமான அசௌகரியத்தை போக்க உதவுகிறது. அதை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்பட்டால், தற்காலிகமாக பசி குறைவாக உணரலாம்.

உங்கள் தளர்வான இயக்கத்திற்காக நீங்கள் எடுத்துக் கொண்ட லோபராமைடு காரணமாக உங்களுக்கு மலச்சிக்கல் இருப்பதாகத் தெரிகிறது. இதற்குப் பின்னால் உள்ள காரணம், லோபராமைடு உங்கள் குடலின் இயக்கத்தைக் குறைக்கிறது. நீரிழப்பு, உணவில் நார்ச்சத்து குறைபாடு அல்லது சில மருந்துகள் மலச்சிக்கலுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் சில. மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்க, ஒருவர் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் போன்ற நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும், நடைபயிற்சி போன்ற லேசான உடற்பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டும்.