உடற்பயிற்சியின் போது நான் ஏன் வயிற்று வலியை உணர்கிறேன்?

டைபாய்டு, மலேரியா, ஜலதோஷம் என்று நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் சென்று சிகிச்சை எடுத்துக்கொண்டது அருமை. இந்த நோய்களில் சில ஒருவர் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பதற்கு காரணமாக இருக்கலாம். தலைவலி மற்றும் வாந்தி சில நேரங்களில் சிகிச்சைக்குப் பிறகும் ஒட்டிக்கொள்ளலாம். நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது, நிறைய ஓய்வு, ஆரோக்கியமான உணவுகள் ஆகியவற்றை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் அறிகுறிகள் சரியாகவில்லை என்றால், மேலும் ஆலோசனை பெற உங்கள் மருத்துவரிடம் திரும்பவும். 

இரத்தப் பரிசோதனையின் முடிவுகளிலிருந்து, உங்கள் உடலில் இரும்புச்சத்து போதுமான அளவு இல்லை என்று தெரிகிறது. இது வெர்டிகோ மற்றும் உணவை ஜீரணிப்பதில் சிக்கலை ஏற்படுத்தும். இரும்புச்சத்து நிறைந்த கீரை, பருப்பு அல்லது சிவப்பு இறைச்சி போன்ற உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்க்க பரிந்துரைக்கிறேன். மருத்துவர் அதைக் கட்டளையிட்டால், இந்த அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும் இரும்புச் சத்துக்களை எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்று வலி உங்கள் குடல் வீக்கத்தால் ஏற்படலாம், இது கிரோன் நோயின் பொதுவான அறிகுறியாகும். உங்கள் நிலைக்குச் சிறப்பாகச் செயல்படக்கூடிய வேறு மருந்தை முயற்சிக்க அனுமதிக்குமாறு உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்கலாம். உங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு உதவும் சரியான மருந்து விரைவில் கண்டுபிடிக்கப்பட வேண்டும். எனவே, மற்ற சிகிச்சை சாத்தியக்கூறுகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல மறக்காதீர்கள்.

உங்களுக்கு சிறிது காலமாக பித்தப்பை கல் இருப்பது போல் தெரிகிறது, மேலும் அது உங்கள் பித்தப்பையை நீட்டியிருக்கிறது. பொதுவாக, பித்தப்பைக் கற்கள் வலி, குமட்டல் மற்றும் உங்கள் தோலின் மஞ்சள் நிறத்தைக் கொண்டு வருகின்றன. உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லை என்றால், உங்களுக்கு உடனடி சிகிச்சை தேவையில்லை. நீங்கள் சத்தான உணவை உண்ண வேண்டும் மற்றும் வழக்கமான பரிசோதனைகளுக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.