செரிக்கப்படாத பலாப்பழம் ஏன் மலத்தில் இருக்கிறது?

லேசான மார்பு வலி மற்றும் வயிறு வீக்கத்திற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, அவற்றில் அமில வீச்சு, இரைப்பை அழற்சி அல்லது மாரடைப்பு கூட இருக்கலாம். காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட் அல்லது இருதயநோய் நிபுணரைப் பார்வையிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதனால் அறிகுறிகளின் அடிப்படை காரணத்தை அடையாளம் காண முடியும். அறிகுறிகளை புறக்கணிக்காதீர்கள், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

நீங்கள் UTI மற்றும் வயிற்றுப்போக்கால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம். UTI அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் சிறுநீர்ப்பையில் அசௌகரியம் போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்தும். UTI மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு சில நேரங்களில் ஒரே நேரத்தில் ஏற்படலாம். உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த ஒரு நல்ல வழி, நிறைய தண்ணீர் குடித்துவிட்டு மருத்துவரிடம் செல்வது, அதனால் நீங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பெறலாம். 

முழுமையடையாத குடல் வெளியேற்றம், சீரற்ற சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் அதிக உமிழ்நீர் சுரப்பு ஆகியவை நரம்பு பிரச்சனைகள் அல்லது தசை பலவீனம் போன்ற பல்வேறு பிரச்சனைகளால் ஏற்படலாம். பிரச்சனையின் உண்மையான காரணத்தைக் கண்டறிய தேவையான சோதனைகள் மற்றும் சிகிச்சைகளை நடத்தும் திறன் கொண்ட ஒரு நிபுணரைப் பார்க்கவும். மருந்துகள் அல்லது உடல் சிகிச்சை ஆகியவை உங்கள் மீட்புக்கான பயணத்தில் உங்களுக்கு உதவும் பல சிகிச்சைத் தேர்வுகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம். 

சில சமயங்களில் உணவு தவறான வழியில் செல்லும்போது அது தொண்டையில் சிக்கிக் கொள்ளும். நீங்கள் சுவாசிக்க மற்றும் இருமல் இருந்தால், காற்று ஓட்டம் தடைபடவில்லை என்று அர்த்தம். நீங்கள் இந்த முறையை முயற்சி செய்யலாம்: அரிசியை கீழே சுத்தப்படுத்த சிறிது தண்ணீர் குடிக்கவும். அதிக மூச்சுத் திணறல் தலையீடுகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதால், பெரிய குலுக்கல்களை விழுங்க வேண்டாம். சிறிய சிப்ஸ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் உங்கள் தொண்டையில் உள்ள அழுக்குகளை அகற்ற நீங்கள் இருமல் இருக்க வேண்டும். பிரச்சனை தொடர்ந்தாலோ அல்லது உங்களுக்கு மிகவும் தீவிரமான நோய் இருப்பதை உறுதி செய்தாலோ மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும்.