சருமத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை இயற்கையாக மறைப்பது எப்படி?

வழுக்கையைப் பற்றி கவலைப்படுவது பொதுவான விஷயம். குறைந்தபட்ச அளவு முடிகள் அதன் அறிகுறியாக இருக்கலாம். முக்கிய காரணங்கள் மரபணு மற்றும் சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள். துலக்கும் அளவுக்கு தூரிகைகள் அல்லது ஷவரில் அதிக முடிகள் இருப்பது இதன் அறிகுறிகளாகும். இவற்றுடன், சீரான உணவை உண்ணுங்கள், உங்கள் தலைமுடியை கவனமாக நடத்துங்கள், மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பதற்கு உதவுங்கள். மேலும், மினாக்ஸிடில் போன்ற சிகிச்சைகள் நன்மை பயக்கும். 

வெப்ப வெளிப்பாடு, போக்குவரத்து மாசுபாடு மற்றும் தவறான முடி தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது போன்ற காரணிகளால் இந்தப் பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். உங்கள் தலைமுடியின் அளவையும் பளபளப்பையும் மேம்படுத்த, ஊட்டமளிக்கும் ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தவும், வெப்ப ஸ்டைலிங்கைக் கட்டுப்படுத்தவும், உங்கள் தலைமுடியை மெதுவாக அகற்றவும். உங்கள் தலைமுடிக்கு கூடுதல் ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்க ஹேர் மாஸ்க்குகள் அல்லது சீரம்களைச் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். க்யூரெஸ்கின் தயாரிப்புகளைப் பொறுத்தவரை, அவை பயனுள்ளதா என்பதைத் தீர்மானிக்க சில ஆராய்ச்சி செய்து பயனர் மதிப்புரைகளைப் படிப்பது சிறந்தது. உங்கள் தலைமுடியில் மென்மையான பொருட்கள் மற்றும் சிகிச்சைகளைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் நினைவில் வைத்திருந்தால், காலப்போக்கில் அதன் ஆரோக்கியம் மற்றும் தோற்றம் இரண்டையும் மேம்படுத்துவீர்கள்.

ஆம், உங்கள் குழந்தைக்கு ஒவ்வாமையை போக்கும் வழிகளில் ஒன்று தாய்ப்பால். ஒவ்வாமை நிபுணர் அல்லது நோயெதிர்ப்பு நிபுணர் ஆலோசனை மற்றும் சிகிச்சைக்கு ஆலோசிக்கப்பட வேண்டும். 

உங்கள் தோல் வகைக்கு பொருத்தமான க்ளென்சரை பரிந்துரைக்கக்கூடிய தோல் மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது. செட்டாபில் ஜென்டில் ஸ்கின் க்ளென்சர் போன்ற உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட மென்மையான, நறுமணம் இல்லாத க்ளென்சர் ஒரு நல்ல தேர்வாக இருக்கும். எவ்வாறாயினும், உங்கள் சருமத்திற்கு சிறந்த பராமரிப்பை உறுதிப்படுத்த தொழில்முறை ஆலோசனையைப் பெறுவது எப்போதும் சிறந்தது. அவர்கள் உங்கள் குடல் ஆரோக்கியம், பிற பிரச்சினைகள் போன்ற பிற சுகாதார நிலைமைகளைக் கேட்டு அதற்கேற்ப பரிந்துரைக்கலாம்.

சூரியனின் கதிர்கள் உங்கள் தோலை சேதப்படுத்தும் போது இது நிகழ்கிறது; அது சிவப்பாகவும், சில சமயங்களில் அரிப்பு அல்லது பருக்கள் போல தோற்றமளிக்கும் புடைப்புகளையும் உண்டாக்குகிறது. சிகிச்சையை விரைவுபடுத்த, கற்றாழை மற்றும் சில மாய்ஸ்சரைசர் கொண்ட லேசான லோஷனை அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும். இருப்பினும், இப்போதைக்கு, அதிக திரவத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் இது மீட்பை விரைவுபடுத்தவும் உதவும்; விஷயங்கள் சரியாகும் வரை மீண்டும் வெளிப்படாமல் குளிர்ந்த இடத்தில் ஓய்வெடுங்கள்.

உங்களுக்கு இருதரப்பு முக வீக்கம் இருக்கலாம், அதாவது உங்கள் முகத்தின் இருபுறமும் வீங்கியிருக்கும். இது தொற்று, ஒவ்வாமை அல்லது பல் பிரச்சனைகளால் ஏற்படலாம். காரணத்தைக் கண்டறிந்து தகுந்த சிகிச்சையைப் பெற விரைவில் மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம். இதற்கிடையில், நீங்கள் வீக்கத்தைக் குறைக்க ஐஸ் கட்டிகளைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் உப்பு மற்றும் மசாலாப் பொருட்கள் அதிகம் உள்ள உணவுகளை சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கலாம்.

டீன் ஏஜ் பெண்களின் மன அழுத்தம், உணவுப் பற்றாக்குறை, அல்லது ஹார்மோன்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் போன்றவற்றால் நரம்புகளால் ஏற்படும் முடி உதிர்தல் மற்றவர்களைத் தவிரவும் காரணமாக இருக்கலாம். ஜின்கோவிட் என்பது துத்தநாகத்தைக் கொண்ட ஒரு மல்டிவைட்டமின் ஆகும், இது முடி ஆரோக்கியத்திற்கு இன்றியமையாத ஒரு கனிமமாகும். இந்தப் பிரச்சனை உள்ள பெண்கள் இதைப் பயன்படுத்தலாம். ஆயினும்கூட, ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் நல்ல மன அழுத்த மேலாண்மைக்கு கூடுதலாக, சிறந்த முடி ஆரோக்கியத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுகிறது.

வாய் மூலைகளில் உலர்ந்த, விரிசல் புண்கள் இருக்கலாம். இந்த பிரச்சினை கோண சீலிடிஸ் ஆகும். உமிழ்நீர், கிருமிகள் அல்லது ஊட்டச்சத்து குறைபாடு போன்றவற்றால் இது நிகழ்கிறது. உதவ, உங்கள் உதடுகளில் ஷியா வெண்ணெய் போன்ற மாய்ஸ்சரைசர்களைக் கொண்ட பெட்ரோலியம் ஜெல்லி அல்லது லிப் பாம் ஒரு மெல்லிய அடுக்கை வைக்கவும். நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். குணமடைய நல்ல உணவுகள் நிறைந்த சரிவிகித உணவை உண்ணுங்கள்.