பூஜ்ய

ஒரு நோய்க்குப் பிறகு, குணப்படுத்தும் செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாக நம் உடலும் மனமும் சில மாற்றங்களுக்கு உள்ளாகுவது இயல்பானது. நீங்கள் மன உளைச்சலுக்கு ஆளாகி, தூங்க முடியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகி, விரைவில் குணமடைய மருந்துகளைப் பெறுங்கள்.

உடற்பயிற்சியால் தூண்டப்பட்ட யூர்டிகேரியா உங்களுக்கு இருக்கலாம். இதனால், உங்கள் உடல் உணவு இல்லாமல் போகும். இது தோலில் அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் செயல்படுகிறது. உடல் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும் ஹிஸ்டமைன் என்ற பொருளை வெளியிடுகிறது. உங்கள் வழக்கு உணவு பற்றாக்குறை தொடர்பானது. சிறிய, அடிக்கடி உணவு சாப்பிடுவதன் மூலம் அதை நிர்வகிக்கவும். இது இரத்த சர்க்கரையை சீராக வைத்திருக்கும். இது எதிர்வினைகளைத் தடுக்கலாம். சிக்கல் தொடர்ந்தால், மருத்துவரை அணுகவும். அவர்கள் மேலும் மதிப்பீடு செய்து உங்களுக்கு வழிகாட்டுவார்கள்.

தொண்டை வலி, முதுகு வலி மற்றும் மார்பு வலி பல்வேறு காரணங்களுக்காக இருக்கலாம். தொண்டை வலி சளி அல்லது வைரஸால் இருக்கலாம், முதுகுவலி மோசமான தோரணை அல்லது திரிபு காரணமாக இருக்கலாம் மற்றும் மார்பு வலி இதயம் அல்லது நுரையீரல் பிரச்சனைகள் காரணமாக இருக்கலாம். தொண்டை வலிக்கு ஓய்வெடுக்கவும், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், சூடான திரவங்களை முயற்சிக்கவும். முதுகுவலிக்கு, மெதுவாக நீட்டுவது மற்றும் அதிக எடை தூக்குவதைத் தவிர்ப்பது உதவும். மார்பு வலி கடுமையாக இருந்தால் அல்லது தலைச்சுற்றல் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமத்துடன் வந்தால், உடனடியாக உதவியை நாடுங்கள்.

சளி ஒரு வைரஸ் தொற்று. இது பல்வேறு வகைகளில் வருகிறது. முன்பு சளி இருந்தால், எதிர்காலத்தில் ஏற்படும் தொற்றுநோய்களை நிறுத்த முடியாது. தடுப்பூசி போடுவது நல்லது. இது சளியை திறம்பட தடுக்கிறது. தொற்று நோய் நிபுணர்களிடம் பேசுவது உதவுகிறது. நோயெதிர்ப்பு நிபுணர்களும் வழிகாட்டுதலை வழங்குகிறார்கள். கடந்த சளியைப் பற்றி விவாதிப்பது சிறந்த தடுப்பு நடவடிக்கைகளை தீர்மானிக்க உதவுகிறது. 

ஒருவருக்கு சிபிலிஸ் இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்பட்டால், STI களில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருத்துவரைப் பார்ப்பது அவசியம். ஆரம்பத்தில் கண்டறியப்பட்டால், சிபிலிஸ் எளிதில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது; இருப்பினும், சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் அது கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

அடிக்கடி ஏற்படும் தலைவலிக்கு மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை, உணவு முறை மாற்றங்கள் போன்ற பல காரணங்கள் இருக்கலாம். இருப்பினும், எந்தவொரு அடிப்படை மருத்துவ நிலையையும் நிராகரிக்க மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தயவுசெய்து உங்கள் பொது மருத்துவர் அல்லது நரம்பியல் நிபுணரை அணுகவும். கவனிப்பைப் பொறுத்து, உங்கள் தலைவலிக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய MRI அல்லது CT ஸ்கேன் செய்யுமாறு அவர்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம்.

இந்த வரம்பு மிகவும் உயர்ந்தது மற்றும் தீவிரமானது. யூரிக் அமில அளவைக் குறைப்பதற்கான முதல் படி சிவப்பு இறைச்சி மற்றும் கடல் உணவுகள் மற்றும் ஆல்கஹால் போன்ற அதிக பியூரின் உணவுகளை விலக்குவதாகும். முழு தானிய தானியங்கள் மற்றும் வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மருந்துக்கு ஒரு நிபுணரைப் பார்க்கவும்

ஒற்றைத் தலை வலி ஒற்றைத் தலைவலியாக இருக்கலாம். நோயறிதலுக்கு மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும். ஓவர்-தி-கவுன்ட் வலி நிவாரணிகள் உதவலாம். மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை, நீரிழப்பு போன்ற தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்கவும். வடிவங்களைக் கண்காணிக்க தலைவலி நாட்குறிப்பை வைத்திருங்கள்.

பிரேஸ்களைப் பொருத்திய பிறகு லேசான வலி அல்லது அசௌகரியம் ஏற்பட்ட பிறகு பல் மருத்துவரை சரியான நேரத்தில் சந்திப்பது அவசியம். பார்க்க ஸ்பெஷலிஸ்ட் ஒரு ஆர்த்தடான்டிஸ்ட். அரிப்பு மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு நீங்கள் ஒரு பொது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

இது வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா காரணமாக இருக்கலாம். நிறைய திரவங்களை குடிப்பதன் மூலம் நீரேற்றமாக இருங்கள். லேசான உணவை உட்கொள்ளுங்கள். இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை என்றால், மருத்துவரை அணுகவும்.

சிப்ரோஃப்ளோக்சசின் எடுத்துக் கொள்ளும்போது வலியை அனுபவிக்கிறீர்கள், இது உங்கள் சிகிச்சையின் போது எப்போதாவது ஏற்படும். மருந்து உட்கொள்வதால் உங்கள் வயிற்றில் ஏற்படும் எரிச்சலால் இந்த வலி ஏற்படலாம். சிப்ரோஃப்ளோக்சசின் நீண்டகால வெளிப்பாடு அசௌகரியத்திற்கு வழிவகுக்கும். இதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது முக்கியம், அதனால் அவர்கள் அடுத்த படிகள் குறித்து உங்களுக்கு ஆலோசனை கூறுவார்கள். 

பாராசிட்டமாலுக்குப் பிறகு மது அருந்துவது நல்ல யோசனையல்ல. நீங்கள் ஒரு சில சிப்ஸ் சாப்பிட்டால் பயங்கரமான எதுவும் நடக்காது என்றாலும், நீங்கள் அதிகமாக குடிக்காமல் இருப்பது நல்லது. ஏதேனும் குமட்டல், வயிற்றுவலி அல்லது தலைச்சுற்றல் ஏற்படாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் மோசமாக உணர ஆரம்பித்தால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

ஃபிஸ்துலா அறுவை சிகிச்சைகள் ஒரு புரோக்டாலஜிஸ்ட் அல்லது பெருங்குடல் அறுவை சிகிச்சையில் எந்த மருத்துவரால் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. தொடங்குவதற்கு, நீங்கள் ஒரு நிபுணரை அழைத்து உங்கள் வகை ஃபிஸ்துலாவைக் கண்டறிவதற்கு வருகை தர வேண்டும். தவறிய சிகிச்சையானது பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு வழிவகுக்கும், இது சீழ் மற்றும் செப்சிஸை ஏற்படுத்தும் மற்றும் இவை அனைத்தும் நோயாளிக்கு ஆபத்தானவை.

முதல் பூனை கீறலுக்குப் பிறகு ரேபிஸ் தடுப்பூசி போடுவது நல்ல முடிவு. இரண்டாவது கீறலுக்குப் பிறகு இரத்தப் பரிசோதனையைத் தவறவிட்டதால், முன்னெச்சரிக்கையாக இரண்டாவது தடுப்பூசியைப் பெற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பூனை ஆரோக்கியமாகத் தோன்றினாலும், ரேபிஸ் அறிகுறிகளைக் காட்ட நேரம் எடுக்கும்.

ஒரு வாரத்திற்கு மேல் நீடிக்கும் காய்ச்சல் ஆபத்தானது. உயர் CRP (39) உடலில் எங்காவது வீக்கத்தைக் குறிக்கிறது. சாத்தியமான காரணங்கள்: நோய்த்தொற்றுகள், ஆட்டோ இம்யூன் பிரச்சினைகள், அழற்சி கோளாறுகள். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பாக்டீரியா தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கின்றன. பரிந்துரைக்கப்பட்ட படிப்பை முடிப்பது முக்கியம். ஓய்வெடுக்கவும், நீரேற்றத்துடன் இருங்கள் மற்றும் மேலும் மதிப்பீடு மற்றும் மேலாண்மைக்கு உங்கள் மருத்துவரைப் பின்தொடரவும்.