எனக்கு ஏன் வலது தோள்பட்டை மற்றும் விலா எலும்புகளில் வலி?

நீங்கள் தரைவிரலை வைத்திருக்கலாம், இது கால்பந்து போன்ற விளையாட்டுகளைச் செய்யும்போது பொதுவானது. பெருவிரல் மூட்டு காயமடையும் போது டர்ஃப் கால் ஏற்படுகிறது மற்றும் வலியை ஏற்படுத்தும். அறிகுறிகள் வீக்கம், வலி ​​மற்றும் கால் விரலின் மட்டுப்படுத்தப்பட்ட இயக்கம். குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டில் உதவ, உங்கள் கால்களை ஓய்வெடுக்க முயற்சிக்கவும், ஐஸ் கட்டிகளைப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் ஆதரவான காலணிகளை அணியவும். வலியைப் புறக்கணித்து, குடும்ப மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது சிறந்த வழி.

இமேஜிங் முடிவுகளின்படி, மூளையின் தண்டு மேல் முள்ளந்தண்டு வடத்தின் மீது அழுத்தும் துளசி ஊடுருவல் எனப்படும் சூழ்நிலை இருப்பதாகத் தோன்றுகிறது, இதனால் கம்ப்ரசிவ் மைலோபதி எனப்படும் ஒரு நிலை உருவாகிறது. அழுத்தும் செயல் உணர்வின்மை மற்றும் உடலின் மோசமான ஒருங்கிணைப்பை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, அவர்களுக்கு C2-C3 மற்றும் C3-C4 இல் சிதைந்த வட்டு நோய் இருப்பதும் நரம்பு வேர் சுருக்கத்திற்கு காரணமாக இருக்கலாம். இந்த வலி, கூச்ச உணர்வு அல்லது கைகளில் பலவீனம் ஏற்படலாம். உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் சந்திக்க வேண்டும், இதன் மூலம் உடல் உடற்பயிற்சி, மருந்துகள் அல்லது தேவைப்பட்டால் முதுகுத் தண்டின் சுமையை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சை போன்ற சிறந்த சிகிச்சைத் திட்டம் விவாதிக்கப்படும். மேலும் சிக்கல்களைத் தடுக்கவும், சிறந்த வாழ்க்கைத் தரத்தைப் பெறவும் நீங்கள் இலக்காகக் கொண்டால், இது நீங்கள் கவனிக்காத ஒன்று அல்ல.

முதுகு மற்றும் கைகளில் ஒரு கட்டி பல்வேறு தசைக்கூட்டு அல்லது மென்மையான திசு பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். உங்கள் அறிகுறிகளை மதிப்பிடுவதற்கு மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். தேவைப்பட்டால் உங்களுக்கு இமேஜிங் ஆய்வுகள் தேவைப்படலாம், மேலும் கண்டுபிடிப்புகளின் அடிப்படையில் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை திட்டத்தை வழங்கவும்.

குத்தூசி மருத்துவம் ஆற்றல் மட்டத்தைத் திறக்க உதவுகிறது (பொதுவாக குத்தூசி மருத்துவம் கோட்பாட்டில் 'குய்' என குறிப்பிடப்படுகிறது).
அக்குபஞ்சர் ஊசிகள் உடலின் பல்வேறு பாகங்களில் போடப்பட்டு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது.
இது அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது உடலின் அழற்சியை நிறுத்துகிறது, இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் தசை தொனியை தளர்த்துகிறது. இது உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது. குத்தூசி மருத்துவம் இயற்கையான ஹார்மோன்களான எண்டோர்பின்களை வெளியிடுகிறது, இது வலியின் உணர்வைக் குறைக்கிறது மற்றும் நோயாளியை இறுதி நிம்மதியான நிலையில் வைக்கிறது, அதாவது நல்வாழ்வு.
எலக்ட்ரோ குத்தூசி மருத்துவம் ஊசிகள் வழியாக மின்சாரத்தை துடிக்கிறது.
இத்தகைய செயல்முறை விரைவான பதிலை அளிக்கிறது மற்றும் மூட்டுவலி உள்ளவர்களுக்கு வலி மற்றும் வீக்கம் இரண்டையும் குறைக்க உதவுகிறது.

நீங்கள் அனுபவிக்கும் அசௌகரியம் உங்கள் மாதவிடாய் கண்ணீர் அறுவை சிகிச்சையுடன் இணைக்கப்பட்டிருக்கலாம். சில சமயங்களில் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நம் உடல்கள் எதிர்பார்க்காத வகையில் எதிர்வினையாற்றுவதன் மூலம் நம்மை ஆச்சரியப்படுத்தலாம். நான் ஆதரவான பாதணிகளை பரிந்துரைக்கிறேன், கால்களுக்கு இலக்கு நீட்டிக்க பயிற்சி மற்றும் வைட்டமின் டி சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக்கொள்கிறேன். 

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் முழங்கால் கடினமாக உணர்கிறது. உங்கள் எலும்பு மெதுவாக குணமாகும். சுழற்சியைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் முழங்காலை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. வலி இல்லாமல் மெதுவாக ஓட்டலாம். இன்னும் உங்களை மீண்டும் காயப்படுத்தாமல் கவனமாக இருங்கள். எல்லா நேரங்களிலும் உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றவும். சைக்கிள் ஓட்டுதல் பாதுகாப்பாக இருக்கும் போது உங்கள் இயக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது. 

Nucoxia 90 வலி மற்றும் வீக்கத்திற்கு சிகிச்சை அளிக்கிறது. நீண்ட காலத்திற்கு தினமும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது மூட்டுவலி, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் அசௌகரியம் போன்ற நோய்களை நிவர்த்தி செய்கிறது. சரியான பயன்பாட்டின் காலம் குறித்து உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். 

ஆம், முலையழற்சிக்குப் பிறகு இடது கையில் அறுவை சிகிச்சை செய்வது பொதுவாக சாத்தியமாகும். அறுவை சிகிச்சையைத் தொடர முடிவு உங்கள் தாயின் நிலை மற்றும் அவரது மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பொறுத்தது.