నేను శాఖాహారిగా ఫిష్ ఆయిల్‌ను సప్లిమెంట్ చేయవచ్చా?

గత 24 గంటల్లో, మీ చేతులు, వేళ్లు చెంప మరియు ముక్కు చుట్టూ వింత బొబ్బలు ఏర్పడినట్లయితే, అప్పుడు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడం అవసరం. అయినప్పటికీ, గడువు ముగిసిన అడ్విల్‌కు బొబ్బలతో సంబంధం లేనప్పటికీ, దాని గడువు తేదీ తర్వాత ఎటువంటి మందులను తీసుకోకుండా ఉండటం ఇప్పటికీ అవసరం. మీ పరిస్థితి మెరుగుపడకపోతే ప్రత్యేక వైద్య సంరక్షణను కోరండి.

మీకు జిడ్డు చర్మం మరియు మొటిమల సమస్య ఉంది. ఇది సాధారణంగా ఈ వయస్సులో సంభవించే హార్మోన్ల మార్పుల కారణంగా ఉంటుంది. తీవ్రతను బట్టి చికిత్సను నిర్ణయించవచ్చు. కొన్ని కాస్మెటిక్ విధానాలతో పాటు సమయోచిత యాంటీ-మోటిమలు క్రీమ్‌లు లేదా విరామం మందులు అవసరం

మీరు మెరిసే చర్మం, హైపర్పిగ్మెంటేషన్, మీ నుదిటిపై మొటిమలు మరియు మీ బుగ్గలపై మచ్చల కలయికను కలిగి ఉండవచ్చు. అతి చురుకైన తైల గ్రంధులు మొటిమలకు అయస్కాంతం, ఇవి వరుసగా డార్క్ మార్కులను వదిలివేస్తాయి. ఒత్తిడి, హార్మోన్లు, మరియు మీ ఆహారం ఇవన్నీ తీవ్రంగా మారడానికి దోహదం చేస్తాయి. మీ చర్మాన్ని టానింగ్ చేయడం లేదా చికాకు పెట్టడం గోధుమ రంగు మచ్చలకు కారణం కావచ్చు. మీ సమస్యను పరిష్కరించడానికి, శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులను ఉపయోగించి ప్రతిరోజూ సున్నితంగా శుభ్రం చేయండి; మీరు మోటిమలు చికిత్స కోసం ఉద్దేశించిన కొన్ని ఓవర్-ది-కౌంటర్ ఔషధాలను పొందవచ్చు, ఆపై వాటిని సూచించిన విధంగా వర్తించండి మరియు అన్ని సమయాలలో సన్‌స్క్రీన్ ధరించడం ద్వారా సూర్యుని నుండి రక్షించండి.

మీ లక్షణాల ప్రకారం మీరు మొటిమల వల్గారిస్‌తో బాధపడుతున్నట్లు కనిపిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి మొటిమలు, మొటిమలు మరియు ముఖంపై పొడిబారడానికి కూడా దారితీయవచ్చు. ఇది చుండ్రు మరియు జుట్టు రాలడంతో కూడా సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు. మీరు సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స ప్రోటోకాల్‌ను అందించే చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించాలని నేను సూచిస్తున్నాను.